ゴルフ 3

スウィングづくりやスウィングレッスンをテーマとする多くのゴルフ書は、写真、動画などの映像を使ってスウィング時の身体の動きを解説する。 その見せ方では、手や足、身体の動きや動かし方は表現できても、例えば「インパクトを感じる手の感覚」「インパクト時の足の感覚」といった、スウィング時の身体が感じる感覚ま……続きを見る

Ｒ＆ＡとＵＳＧＡは見直しを行った上でゴルフ規則を近代化し、より分かり易く、適用しやすいものにしています。ゴルフ規則のオフィシャルガイドは、規則全文、規則の詳説、委員会の措置、そしてローカルルールひな型を収録した完全な規則の資料です。また、実際の状況で使う規則を説明した多くの図も掲載しています。続きを見る

ドライバー驚異の406ヤードを飛ばす、予約の取れないレッスンプロが、ついに飛ばしの理論を開陳する！ グリップ、アドレス、スイングを1つひとつ解説。トライバーで50ヤード、アイアンで20ヤード、飛距離が変わる！続きを見る

上田桃子、小祝さくら、永井花奈等、ゴルフのトッププロを指導し、高い信頼を寄せられている辻村明志氏。現在、最も人気と実力を備えたゴルフコーチともいえる。辻村コーチは、王貞治選手の一本足打法を作り上げた元巨人軍打撃コーチの荒川博氏に師事し、そのエッセンスをゴルフの指導方法に取り入れた。この本は、辻村コ……続きを見る

関西テレビ現役アナウンサーでありながらアマチュアゴルフYoutuberでもある坂元龍斗氏の初書籍。 ゴルフへの探究心、アマチュア目線、アナウンサーだからこその表現力により、今大きな注目を集め、理論や動作解説の分かりやすさがNo,1との声も上がるゴルフYoutuberであり、アマチュアゴルフファーだからこそ伝えられる読……続きを見る

■アマチュアがアマチュアのために書いた 累計10万部突破「永田本」の最新刊がついに刊行 もう、スウィングに悩まない。 読むだけでシングルになれる ■運任せのゴルフから必然のスウィングへ ──ゴルフにおいては「阻害する力」「無駄な力」を取り除くことは何よりも必要だ。しかし、この病変を除去するには「理論でゴル……続きを見る

本書は、ゴルフの生涯スポーツとしての魅力をわかりやすく伝えることを一番の目的としている。 総論では、スポーツがいかにして健康に貢献するか、各論では、ゴルフによる健康増進効果について紹介し、若い世代だけでなく、すべての年代で楽しめるゴルフの魅力や健康長寿の延伸のためのゴルフトレーニング法，長く楽しみ……続きを見る

「キープレフト理論」とは、クラブを体の左サイドにキープして振るということ。クラブのグリップエンドからシャフトがもっと長くのびていて、それが体の左サイドにずっとあるように振るイメージだ。ゴルフスイングは一般的に「振り子運動」ととらえられている。対して、キープレフト理論はスイングを「吊り子運動」を考え……続きを見る

どんな状況でも…絶対に寄せる！ コースで役立つ状況別アプローチメソッド！ 「わっほーまっちゃんの日常」 YouTube動画で話題のアプローチ練習法を大公開！ 多くのゴルファーがスコアメイクに苦しむ中、やはりアプローチショットに悩んでいる現状があります。スコアアップにはアプローチ技術の向上が欠かせませんが、……続きを見る

動画配信で話題沸騰！ツアープロも大注目！２４歳でゴルフと出会ったスポーツトレーナーが、道具×物理学×カラダから行き着いた、既成概念にとらわれない誰でもできる革新的メソッド！続きを見る

ベストセラー『本番に強くなるゴルフ』が令和の時代に合わせて大幅リニューアル。 ツアー30勝のレジェンドが、スコアをアップさせたいゴルファーのために熱く語る！ なぜ、ボクらはコースに出ると練習場と同じように打てないのか? どうしたら、プレッシャーに負けずにスコアを作れるようになるのか？ 教えて、マッシー！……続きを見る

ゴルフ上達のカギは「小脳」にあった！ 小脳を活性化させることで「機能バランス力」が身につき、脳、神経、筋肉のすべてが効率良く使え、驚くほどの身体能力が発揮できる！ その結果「飛距離が伸びる」「パットの好調がキープできる」「疲れない身体が手に入る」 第1章 新時代の身体革命 「機能バランス力」を身につける……続きを見る

本書の著者は400ヤード級のドライバーショットを放ち、飛距離アップをメインとするゴルフのレッスンプロ。これまで動画や書籍によって、著者の多岐にわたるスウィング・メソッドを紹介しているが、この本で初めて同プロのスイング論を公開。体の構造（筋肉や骨）や仕組み、物理学などに基づいた、根拠のあるロジックによ……続きを見る

ツアー7勝を誇る女子プロゴルファー飯島茜選手が開設したYouTubeチャンネルは、登録者数20万人以上！ 最高視聴数が約400万回の動画をはじめ、100万回超えを連発する人気チャンネルを参考に、飯島プロのレッスンを本にまとめました。 プロゴルファーでも間違いがちな、正しい構えとアドレス、ボディーターン、飛距離アップ……続きを見る

●まさかこんなに成果が出るとは……。 「アドレスを変えてベストスコアを103→95に更新」（50代・女性） 「ドライバーの平均が200→220ヤードに伸びた」（60代男性） 「基本の身体の動かし方を続けていたら90を打たなくなりました」（男性） 「苦手だったバンカーが大得意に。シングルも間近です」（30歳・男性） 「飛距離200……続きを見る

谷原秀人、小祝さくら、イ・ボミ、片山晋呉など数多くのプロを支え、勝利に導いてきたプロコーチ吉田直樹による初書籍。独自のLPスイング理論をもとに業界でも屈指の実績を持つ氏のもとには、今も絶えず多くのツアープロが訪れている。そんな業界屈指のプロコーチによる初書籍では、アマチュアゴルファーの多くが憧れつつ……続きを見る

ゴルフが上手くなる条件は？　ボールを上手く打つことは大事だが、それだけではスコアはよくならない。本書の著者は、その条件を「他の人のプレーをよく見ること」と言う。要するに、いかに人のプレーから情報を数多く集め、集めた情報を使いこなすことが大切ということ。その具体的な方法をまとめたのが本書だ。単にナイ……続きを見る

高校まで野球に没頭。 大学で物理学を専攻し、スポーツトレーナーになった著者が、ゴルフを始めたのは24歳。「飛ぶけどOB連発! 」典型的な野球部出身ゴルファーだった。 なぜ、スライスしか打てないのか……。 物理的にフェースがスクエアになる力の方向を研究した結果、発見したのが「水平面上の遠心力」だ。 なぜスライ……続きを見る

往年のゴルファーならだれもが一度は目を通したゴルフ・レッスン書の不朽の名著『モダン・ゴルフ』がハンディになり、値段もお求めやすくなって登場！名手ベン・ホーガンの理論がグッと近づいてきた。続きを見る

「ボールをよく見ろ！」「ヘッドアップするな！」など、ゴルファーなら誰でも一度は、このようなアドバイスを受けたことがあるはず。でも実際には、このレッスンを実践しても「上手くなった」という手応えがないまま、同じ練習を繰り返している。本書の著者・桑田泉プロはこの原因を「再現が難しいスピードが乗った状態を……続きを見る

普通のビジネスマンが1年でパープレーを達成した超メソッド。スコア90〜110前後を抜け出す秘訣は、インパクトの前後30センチを整え、スイングを最適化すること。6月に出版したマンガ版の元本を再編集。 【PART1】 ゴルフで最強のソリューションは「インパクト」を整えることである ＃1　「インパクト」を基としたスイ……続きを見る

ゴルフのパットがうまくなるために、1アドレス（構え方）、2ストローク（打ち方）と距離感、3グリーンの読み方を写真を交えてその方法をわかりやすく解説。ラウンド当日の練習方法も、5分間〜20分間の練習時間別に紹介。 はじめに 序章　パッティングのモチベーションを上げる 第1章　パッティングのアドレスをとこ……続きを見る

ゴルフスウィングには様々な種類がありますが、2つに大別することができます。 一つは日本人ゴルファーのほとんどがやっている日本式スウィング、もう一つはゴルフの最高峰PGAのプロたちが行っている欧米式スウィングです。 具体的なスウィングは、日本式は切り返しからダウンスウィングでクラブフェースをボールに向けて……続きを見る

グラウンド・ゴルフは、プレーを楽しむだけでなく、生きがいや感動等の精神的なものも含めた自己の充実感や喜びを重視した生涯スポーツです。 基本ルールや室内練習法を、写真とイラストで紹介。健康寿命維持のための実践方法など、新しい視点も盛り込んだ最新刊です。 第1章　グラウンド・ゴルフと健康長寿 第2章　生涯……続きを見る

「ゴルフスイングの習得には、スイング中の4つの連続動作を行うことが重要」という、著者のスイング理論を数多くのカラー写真を交えてわかりやすく紹介。写真の他に、QRコードで連続動作がよくわかる動画が見られる！　また、「うねりドリル」「かご練」など、スイング作りに不可欠な著者独自の練習ドリルも収録。ベスト……続きを見る