空手 1

競技を始めた小学生、中学生の親御さんが疑問に思っていること、悩みなどを〈賢者〉たちに尋ね、テーマ別に〈賢者〉のみなさんに 回答いただくシリーズ。 主に文章（会話形式）で進み、途中に図表などを随時入れて構成。 今回はフルコンタクト空手を始めた子をもつ親たちの疑問や悩みを解決します。 プロローグ　子どもが……続きを見る

合理的な「動きの原理」を知る！ 使う！ 丹田や腰を含む背中（軸）を作り、手足は力みなく動く。 合気道や空手など、日本の武道が古来より究め尽くした、根本的な動きのコツを各種スポーツなどに広く応用する。 具体的な動作がわかりやすい写真&図解も多数掲載！ 人間の「動き」のパフォーマンスを極限まで高める、著者……続きを見る

深層筋で“伸びろ”！ 真の体幹を作ると、打撃力はとてつもないレベルになる！ 深層筋を稼動させる独自のトレーニング法多数！ パンチもキックも、何をやっても威力が出る“特別な体の状態”が存在する!? 仙骨・深層筋操作で体の重さが変わる!? 打撃力を上げるために、まずやらねばならないのがこれだった！ 「丹田から力……続きを見る

東京オリンピックから正式種目にも採用された伝統ある日本の「空手」 その基本から技、型、応用からコンビネーション、実戦までをわかりやすく解説した一冊です。 2017年刊行の「DVDでいちばんよくわかる空手道」を増補改訂、 付録のDVDではなく、新たにQRコードから動画視聴できるように変更しました。 動画は正面や横か……続きを見る

空手界唯一グランドスラムを達成した極真空手のレジェンド、八巻建志の自伝。幼少期に空手を始めたきっかけから現役時代、引退後のアメリカでの生活、帰国後に極真会館に復帰した現在に至るまでを綴る。淡々と追求する究極の空手とは何か。そのストイックな生きざま、試行錯誤を繰り返し進化し続ける技、鍛え抜かれた肉体……続きを見る

流派、団体を超えた空手総合誌。 012＜空手対談＞小用茂夫（刀禅創始者）×長田賢一（大道塾二代目塾長） 026＜空手対談＞小沢隆（禅道会首席師範）×田中将護（厳誠流空手道三代目宗家） 036＜空手道場取材＞松濤館空手　謙交塾　岡野友勝 044＜空手マニア座談会＞川本正行（空手雑話社）×佐藤茂（まるふじ文庫）×藍原しん……続きを見る

★　世界に誇る最強道場が教える実戦のスキル! ★　龍太郎選手の出演動画付きで　 　　「勝つ」戦い方が身につく! ★　相手タイプの分析と対策を充実させる! ★　場所＆時間から動き方を見極める! ★　繰り出す打撃の精度を高める! ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 2020年の東京オリンピックでは、 はじめて空手が正式……続きを見る

“本物”を求め我が道をゆく お騒がせ武術家、初エッセイ！ 日本初の“殴り合う”空手、用心棒、山中で獣を追う日々、そして我流での刀法追究…… 特異な実戦生活から到達した達人技の秘密と武術本質論！ くわえタバコで刀を振るなど無礼?不謹慎? いやいや“ 本質” を求めるゆえのこと! アウトロー武術家がつづる、コンプラ時……続きを見る

★　もっと強く&正確に! 試合で勝つための一撃が打てる! ★　世界一を複数輩出した名門道場の 教えで「技」を昇華させる! ★　実戦で決まる突き・蹴り・連続技が身につく! ★　対逆体へ効果的な技の繰り出し方がわかる! ★　コツを捉えたトレーニングでスピードと精度を高める! ◆◇◆　監修者からのコメント　◆◇◆ 柔道、……続きを見る

元祖！　総合格闘武道 防具着装で自由に武技を試す！ 今人気の総合格闘技（MMA）が生まれる遥か昔、すでに日本では打撃、投技、関節技を融合した徒手格闘技が完成していた。 日本拳法は、戦前に誕生した歴史ある武道。 警察逮捕術・自衛隊徒手格闘術のベースと言われ、有名なプロ格闘家も多数輩出！ 安全性と実戦性を両……続きを見る

四大流派の一つ、和道流宗家、初の著書。 流れるような身体操作！ 相手を無力化する攻防一体の術理 空手四大流派で唯一、本土出身の大塚博紀・初代宗家が創始した和道流。日本武術の理で進化した独自技法「流す、往なす、乗る」、丹田を中心とした圧縮と膨張による身体操作などを、三代宗家が解説！ 全ての武道家への……続きを見る

気づいた時には当たっている あの「追い突き」も、型から生まれた！ 若き頃より競技空手で実績を積み、最高の「極め」を求める武道空手で道に至る。 伝統の型に学び、古武術や中国武術、ボクシングなどからヒントを得て、一生向上できる空手を見出す！ 超達人テクニックに明るい人柄、端正な佇まいも備えた空手界のスタ……続きを見る

四つの最強コンセプト どれを選ぶ？ 糸東流、剛柔流、和道流、松濤館流。 柔道や剣道とは異なり、様々な流派が存在する空手。 空手は一つではないから奥深く、面白い！ 最強の徒手空拳を求め、4人の流祖が完成させた術理体系の深奥を知り、技に活かす！ 四大流派、独自の術理と成り立ちが学べる。 武術として修行する空……続きを見る

７人のチャンピオンが教える２４０分の映像と、詳細な写真で、動きがスムーズになる！技の威力が上がる！ケース別に、相手を倒すための実戦テクニックを徹底解説。続きを見る

松涛館・和道・糸東・剛柔。四大流派の基本形２３に加え、５つの上級形を映像と写真で解説！続きを見る

空手との出会い　空手を続けるため　神人武館　翁長良光　中達也（日本空手協会・大志塾）×長田賢一（大道塾2代目塾長） 巻頭カラー　空手写真館・空手宇宙 ＜空手道場取材＞神人武館　翁長良光 ＜空手対談＞中達也（日本空手協会・大志塾）×長田賢一（大道塾2代目塾長） ＜空手対談＞高桑満弥（高桑道場）×岡崎寛人（極……続きを見る

「肘は下に向けるべし」 すべての武術はこの原則に則っている！ 剣術、空手、中国武術、すべて武術には共通する“根っこ”の法則があります。さまざまな武術に共通して存在する、身体操法上の“正解”を、わかりやすく解説します。剣術、合気、打撃、中国武術…、達人たちは実は“同じこと”をやっていた！？　あらゆる武術か……続きを見る

東京2020オリンピックの正式種目となった「空手」の祖である「沖縄伝統空手」の歴史と現状を、現地取材を通じて明らかにする。「沖縄の空手とは何か」「沖縄空手の流派」「極真空手から沖縄空手に魅せられた人びと」「沖縄伝統空手のいま」のテーマで、カラテの源流、伝統空手と競技空手の違い、各流派の系譜と特徴、沖縄……続きを見る

サンチン・ナイファンチン・パッサイ・クーサンクー・セイサンの心道流５つ型とその理合、またそれぞれの分解組手、応用組手が、大きい写真とわかりやすいレイアウトで、詳細に解説された稽古に必携の手引書。型演武は座波仁吉師範。解説は宇城憲治師範。完全日英対訳版です。続きを見る

激しく、またあまりにも早すぎる人生を元弟子である著者が500ページを超える書き下ろしで語る。"ケンカ十段"の異名を持ち、"サバキ"と呼ばれる画期的な技術体系を創った"天才空手家・芦原英幸"の姿に、丹念な取材で迫った渾身の一著。続きを見る