美容・暮らし・健康・料理 87

何度でも作って食べたい 　予約の取れない和食屋が伝える 　　一生モノの最高おかず 「唐揚げをやわらかくする秘密は、 　下味の砂糖にあり」 「なすの煮物の色をきれいにだすには、 　ヘタも一緒に炒めること」 いつもの味がワンランクアップするポイントを 大人気の和食屋が惜しみなく伝授。 料理上手な人も、そんな……続きを見る

■認知行動療法の第一人者による実践的なセルフトレーニングで「怖いもの」に振り回されない自分になれる！ 恐怖症（医学的には「限局性恐怖症」）は、雷や犬、閉所、嘔吐、飛行機など、特定のものや状況に強い恐怖を感じ、日常生活に支障をきたす病気です。雷が怖い人であれば「雨の日に家を出られない」、吐くことが怖……続きを見る

肉料理から魚料理、麺類まで、かみやすく、飲み込みやすいレシピ96を収録。 「シート肉」「すり身」「野菜ピュレ」のベース素地を使い手軽に調理できる。 やわらかくする工夫、時間短縮のポイント、アレンジレシピも紹介。 見た目も味も満足で、家族みんなで食べられる！ 　◇　介護食でよく聞かれる悩み 　◇　クリコ流 や……続きを見る

サンリオの人気キャラクター・ハンギョドン40周年。 ハンギョドンのくちから取り出せる、ティッシュカバーができました! お座りするぬいぐるみの後ろから、ティッシュボックスをセット。 車の中や洗面所でも便利なつり下げ用ループ付きです! ******POINT****** ・ティッシュボックスを可愛く大変身 →取り出すたびに……続きを見る

2024年に出題された試験問題と解答（詳しい解説）と練習問題もついた検定試験対策に最適な問題集。続きを見る

人気資格系YouTuber　ゆーき大学もオススメ！ マンション管理士・管理業務主任者試験の合格に必要な知識を要領よくまとめた総合テキストです。 本書は、試験範囲に共通項目が多いマンション管理士・管理業務主任者両試験でよく狙われるポイントを中心に、必須知識を「TAC合格メソッド」に基づいて要領よく3冊にまとめ……続きを見る

目からウロコのアイデアで簡単おやつ！ SNSフォロワー数200万人超！ 超大人気のアイデアおやつを100レシピ集めました。 「冷やすだけ」「電子レンジで」「フライパンで」「トースターで」「オーブンで」と、調理方法別に紹介。 家にあるもの、百均で手に入るもので、安く、ささっと、簡単に！続きを見る

人気刺しゅう作家PARCEL(パーセル)による 星空を、宇宙を、月夜を楽しむ美しい図案集。 数万年もの時を越えて人類の歴史に寄り添い輝く、夜空の星々。 糸とビーズとスパンコールという、 宇宙の大きさに比べたら信じられないほど、 小さな小さな材料だけ。 刺しゅう枠におさまりきらないほどの満天の星を、 ぜひ一緒につ……続きを見る

大人気ヘア＆メイクアップアーティストにして美容系トップYouTuber小田切ヒロが、 YouTubeでは見せない、ここだけの毒。 女の生き方にスパイスを。美と毒が織りなす格言集。 雰囲気美人のマインド／語る瞳／風に乗れない女／美しき成功者／悪魔との契約／人生取扱説明書／占い狂／予祝／孤独に幸あり／人生の宿題……続きを見る

天性の才能、大きな実績がなくても大丈夫！ 「強みがない」「自分にはアピールできるものがない」 そう感じてしまうのは、あなたに強みがないからではありません。 “強みの見つけ方”を、まだ知らないだけ。 ・他人から認められる大きな実績 ・生まれ持った天性の才能 ・飛び抜けて優れたスキル これらはまぎれもなく、……続きを見る

古代ケルトの賢者ドルイドは、自然の声を聞き、その知識と業で人々を癒す医術者としての役割も果たしました。本書では彼らが用いた古代の知恵を元に、現代にも通じる薬用ハーブやその利用方法を紹介します。 ドルイドの世界・・・ドルイドとケルトにまつわるイメージ／ドルイドの意識：自然に向けられたもう一つのまなざ……続きを見る

年に一度のお楽しみ♪ 大人気の『ムーミン公式ファンブック』に2025年版が登場! 今号も一冊まるごとムーミン情報をお届けします。 2025年は、ムーミンの小説1作目が出版されてから、80年を迎える記念すべき年。誌面では、出版80周年を記念し、ムーミンの小説を全巻取り上げ、その魅力に迫ります。 また、話題のムーミン……続きを見る

あなたは本物のフランス料理を知っていますか？アンドレ・パッション渾身の傑作。フランス全地方の郷土料理を網羅。秘蔵のレシピ初公開！続きを見る

■世界的ベストセラー作家最新刊！あなたのお金の流れを決める“見えない力”をつかもう。 お金は、「単なる数字」ではなく、「エネルギー」読み進めるうちに、「お金との関係」が変わる！ ■本書の内容 ・第1の法則：「感謝」の法則　お金のエネルギーを感じる ・第2の法則：「与える」法則　「与える力」が、豊かさの循環……続きを見る

多湿を好む植物を、ガラスケースの中で手軽に育成できる小さな温室、パルダリウム。新しいインドアグリーンの楽しみ方です。 石や流木も活用し、インテリアに映える個性あふれる作品を作ってみませんか。 パルダリウムのつくり方を初心者にもわかりやすく解説。 使いやすい植物図鑑付き。 　◇　ガラスの器に自然の景観を……続きを見る

関節・脊椎疾患、スポーツ損傷から骨粗鬆症やがんの骨転移まで。整形外科は、日々の暮らしを営むための基盤を支える最も身近な医療だ。日本での誕生から一二〇年。各分野を牽引する専門医たちが、最新の知恵を結集。一人ひとりが自分らしく穏やかな毎日を送り続けるために、今知っておくべき骨と関節の〈予報図〉。 　は……続きを見る

冷凍室に残るまとめ買いした豚肉や鶏肉、ひき肉。手軽だからと大容量で購入したウインナ。おみそ汁や鍋に使おうと意気込んで買った油揚げ、とうふ。旬でや安くたっぷり買い込んだ野菜たち。そして野菜室に中途半端に眠ったはじっこ野菜に、長期保存がきくぶん永遠に使わず冷蔵室や冷暗室に眠る調味料たち…。これ全部、ど……続きを見る

60歳から暮らしの「ものさし」が変わります 小さくする、広げるのメリハリで暮らしを“ごきげん”に整えましょう 年齢を重ねるほど、「無理せず心地よく暮らしたい」という思いは強くなります。扱えるモノも体力も変わるなかで、負担を減らし“好き”にエネルギーを注ぐことが、シニアの新しい豊かさ。本書では、厳選したモ……続きを見る

表紙はアーティスト、アイナ・ジ・エンド。巻頭特集「アイナ・ジ・エンド NOT A DOLL」では、ファッションと表現を通して“今”の彼女に迫ります。春号のテーマは「SPRING UPDATE」。春のトレンドキーワード30をはじめ、山田杏奈を過去のファッションアーカイブに着想を得たスタイリングで切り取る特集、1995?2005年ファッ……続きを見る

伝説やファンタジーの世界から飛び出した生き物たちが、とっても可愛い手のひらサイズのあみぐるみになりました！ 2足歩行・4足歩行それぞれのベース素体からアレンジして作る、小さなモンスターたち。 ワイヤー入りでポーズを変えられる、ちょっと大きめのドラゴンも。 ドラゴンやマンドラゴラなどの定番モンスターも、……続きを見る

あなたの命を支える眠りのために本当に必要なことをお伝えしますー続きを見る

水素医学の最前線を水素の第一人者が解説 疾患治療を始め、さまざまな分野で効果が実証されながら、長らく「なぜ効くのか」という根本的なメカニズムは十分に解明されていなかった「水素医学」。しかし、2023年、ついにその謎が解明されました。本書は、これを契機に再び注目が集まりつつある水素医学の最前線を、水素……続きを見る

YouTube登録者数24万人以上の74歳！　大人気、大好評の古きものリメイク最新刊が登場！ ●全作品の作り方動画が、QRコードを読み込んで視聴可能！ ●使いまわせる実物大型紙付き！ ●ひとつの型紙からアレンジ自在！ NHK「すてきにハンドメイド」にも出演！　古きものや帯を使った作品が大人気の吉田三世さん。屈指の人気……続きを見る

パワースポット一人旅が巡った全国各地のパワースポットを掲載。続きを見る

『パズルぬりえ』シリーズの新形態、誕生！ 眠りのスイッチ、入ります。 大好評の『文様パズルぬりえ』シリーズから、これまでにない新しいスタイルのぬりえが登場します。 その名もーー『睡眠パズルぬりえ』。 テーマは、近年注目を集めている「入眠儀式」。 これは、寝る前に行うちょっとした習慣で、脳に「もう寝る……続きを見る

誕生から20歳を迎える日まで。成長のようすや、心に残る出来事、お子さんへの思いなどを、誕生日のメッセージや写真とともに記録していく、お子さんが主役のお洒落でハッピーなメモリーブックです。 【こんな記録ページがあります】 ◎わが子への最初の手紙「20年後のあなたへ」のページ ◎笑った、しゃべった、歩いた・・……続きを見る

へデボというデンマークの伝統的な白糸刺繍の図案と見本集。 白い布に白い糸で刺す白糸刺繍が人気ですが、その中でも人気なのが繊細さと小さな図案でも完結するかわいらしさのあるへデボ刺繍です。 この本はへデボ刺繍を3つのタイプに分け、合計211の図案とできる限りの刺し見本を掲載しました。 刺し方も丁寧に写真で解……続きを見る

一人の人間の人生は、出会った言葉でも、預金額で決まるとも、恋愛だの結婚で決まるとも思えない。　 ある夜友人が電話で語ってくれた台詞、または恋人がふとした瞬間吐き捨てた台詞、バーで隣の男が語ってくれた一夜限りの話、なんの救いもない都会の景色、あるいは、夜道で雨のように己の全身を貫いた、言葉にもならな……続きを見る

箱の中のカードには、チャレンジしてみたいクイズがいっぱい。まちがい探し、迷路、記憶力テスト、仲間集め……。さあ、知恵をしぼって、カードに答えを書きこもう。知らず知らずのうちに、考える力が身につく魔法のカード！続きを見る