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憧れだったウェディングプランナーから、海外移住、3児の母になりそして起業。一見するとすべてが恵まれているかのように思える著者の葛藤と努力の末は？　コーチングとの出会いでイライラ子育てが幸せ子育てに変わり、ものごとを俯瞰してみることで得られた生きやすさ。どんな状況でも好転させるヒントが満載！続きを見る

お米のこと、ごはんのことをできるだけ、わかりやすく楽しくお伝えしたいと思いながらこの本を作らせていただきました。イネは、イネのいのちと、太陽と水と風と大地・・・の自然とはたらく人たちの努力で育ち、お米を実らせます。そのお米をごはんにして、食べて、わたしたちは生きています。絵本をかきながら、「小さな……続きを見る

首がない死体と脳みそのない頭蓋、血塗られた脳料理の残滓、めくるめく大量の悪意の波動の恐怖ーー猟奇性連続殺人事件を息を呑む精緻な文章表現で展開した、傑作ホラー小説の新版。謎の事件に立ち向かうふたりの刑事たちの勇気とアクションが映像的に迫る。次々と現れる犯人は何者か？　凶器は何か？　目に見えないケダモ……続きを見る

首がない死体と脳みそのない頭蓋、血塗られた脳料理の残滓、めくるめく大量の悪意の波動の恐怖ーー猟奇性連続殺人事件を息を呑む精緻な文章表現で展開した、傑作ホラー小説の新版。謎の事件に立ち向かうふたりの刑事たちの勇気とアクションが映像的に迫る。次々と現れる犯人は何者か？　凶器は何か？　目に見えないケダモ……続きを見る

家族のために今から始められる具体的な手続きが図でわかる！この１冊で、自分でできる手続き・その方法・注意すべきポイントなどがよくわかる！続きを見る

特別給付金10万円だけじゃない！コロナウィルス対策の補助金助成金を「職業」「ライフスタイル」ごとに徹底図解！ アルバイトの収入が大幅に減る→20万円 児童扶養手当の給付水準にあるひとり親→5万円 離職・休業により収入減→家賃3か月 事業収入が50％以上減少した事業者 →200万円 テレワーク導入を進める中小企業事業主 ……続きを見る

いま日本で流通している野菜の９０％は「まがいもの」だ。原発事故をきっかけに岐阜へ移住、農業に取り組むフードプロデューサーが暴く、Ｆ１種が増えた背景、そして絶滅しつつある真っ当な野菜の現実。野菜を味わいつくすレシピ４４つき。続きを見る

デスクにたまった書類の山、クローゼットで何年も眠ったままの洋服、いつの間にかついていた余分な脂肪、あなたをイラつかせる人間関係…全米で話題沸騰の片づけ本！続きを見る

総フォロワー70万人から指示ざれる暮らし上手の人気インスタグラマー20名が、「ずっと好きなもの」「買ってよかったもの」「生活に欠かせないもの」など衣・食・住の愛用品について語ります！ 後悔しないものの選び方や、キッチンやクローゼットの整理術、 人が呼べる家の作り方、子どもがいてもすっきり暮らす方法…………続きを見る

1000万円貯めている人や、こだわりのアイテムで上手に暮らす人に、使っているものを取材して、その暮らしぶりから心豊かに暮らすヒントを探ります。日々の暮らしを楽しんでいる人たちが使っているアイテムを通して、値上げやインフレに負けない、お気に入りのものに囲まれた充実した毎日を提案します。続きを見る

「100歳まで生きる」ことを前提にすると、人生という道程は遥か先まで続いているような、まだまだ先が長いような気がします。 実際に、65歳で定年し、100歳まで生きたとしましょう。35年間のうち、寝る時間を除いた「自由時間」は、なんと17万時間を超えます。これは、私たちが大卒で入社し定年するまでの間、会社に拘束……続きを見る

万人が願う「ピンピンコロリ」の極意、教えてください！自分で簡単にできるロコモ対策はありますか？どんな歩き方をすれば１００歳まで自分の足で歩けますか？必要な筋肉はどうやって鍛えればいいですか？「疲れない歩き方」のコツ、教えてください！身体に負担の少ない「坐り方」、教えてください！睡眠時の姿勢がロコモ……続きを見る

竹幽文庫本『香道籬之菊』所載の盤物すべてを影印で紹介。翻刻と解説を付す。蒔絵、金箔など当時の物作りの技術や素材も豊富に掲載。(本文はモノクロですが、口絵(カラー)4ページあります)続きを見る

【日々満ち足りて、うるわしく。】 「しきたり」という言葉は、漢字で「仕来り」と書きますが、 まさに皇族や貴族が、「古式」に則って行事を行っていく ということを意味するのです。 季節の移り変わりを大切に感じながら、人生の節目を迎える時、 自分の姿を振り返りつつ、新しい今日、新しい明日、新しい季節、新し……続きを見る

人生の転機となるタイミングに心を支えてくれた言葉や、気持ちが淀んでいるときにパッと晴れやかにしてくれた言葉をテーマに一冊にまとめました。様々な世界で活躍する方々に、日々、心に留めている言葉、思い悩んだときに救ってくれた言葉を教えてもらいました。大切な言葉との出合いや、どのようにその言葉を解釈したの……続きを見る

「雑学」こそ、大人の教養だ！「嘘のような本当の話」は数多くあるが、本書は、つい人に話したくなる「本当のような嘘の話」を集めた１冊。嘘なのに、面白い！嘘なのに、ためになる！続きを見る

世の中がざわつき始めている中で、天使達は今何を伝えようとしているのか？ アセンションも急速に進んでいます。 今、天使達が知って欲しいと望んでいることを著したのが本書になります。 大天使ミカエル、大天使ガブリエル、大天使ラファエル、大天使ウリエル。 それぞれの大天使達が人の普遍的な想いである 幸せ……続きを見る

北斎も家康も知っていた！ 「不老長寿」の秘密がいま明かされる 抹茶でリラックスすると脳がクールに アスパラガスで若返り！ 梅干しで病気を叩く モモは仙人の食べもの？ 日本人の腹ぐすりは「大根」 サケはトップクラスの長寿食・・・ イクラ、サツマイモ、そば、大豆 まだまだ出てくる食べ物の秘密 いつまでも食べ……続きを見る

ふつうの町も調べてみるとおもしろい。練馬区立野町の平成の記録、立野町会25周年以降の4半世紀を、町の住人や関係者へのインタビューを中心に記録した冊子。続きを見る

「どうして私の人生いつも同じことの繰り返し？」 「他人の顔色を見ながら生きるのはもう嫌！」 「ありのままの自分で生きたい！」 と自分の人生を変えたいと、いくら頑張っても変わらない、 ということがあるなら、対処法しかしていなかったのかもしれません。 幸運軌道から外れる考え方だったからスッキリせずに根本的……続きを見る

「インターネット回線ってなんだっけ？」「ネット回線って、いろいろありすぎてどれを選んでいいかわからない。」「もっとわかりやすく、そして自分に合ったネット回線が欲しい」そんな方のために、いままでなかったインターネット回線の選び方を本にしました。この本にはインターネット回線を選ぶときの概要が詰まってい……続きを見る

パートナーを見送ったり、お別れしたりして今はひとり、もしくはずっとシングル。 歩んできた道のりはそれぞれですが、誰でもいずれはおひとりさま。いきいきとシングルライフを謳歌している60代以上の女性から、「やっと自分の好きにできる年齢になった!」という声をよく耳にします。 充実したおひとりさまライフを過ご……続きを見る

一年３６６日の記念日が分かります。また、家族・親や孫の誕生日、結婚記念日、“子が立った日”“孫が初めて家に来た日”など、３６６日自分の記念日が書き込めます。続きを見る

1月に入って、一気に増えてきたオミクロン株の市中感染。 デルタ株の「3倍の感染力」といわれていますが、一方で軽症者が増え、「それほど怖れることはない」ともいわれています。 しかし、確実に死者や重症者は出ます。さらに、急拡大で、医療従事者にも感染が広がっています。今後は、医療体制も十分対応できず、多くの……続きを見る

本書は、「老後の2,000万円問題」を問題意識として、多くの方の「安心な人生」 のために「永続的な幸福を手に入れる」ための資産形成術について執筆したものです。 本書のサブタイトルは、「着実に2,000万＋∞（無限大）の資産形成術」ですが、これは、「1億円を超える資産形成を想定」したものであり、本書の内容を確実に……続きを見る

誰でも健康には興味がありますよね？　でも、具体的にどうやったら健康になれるのかは、きちんと理解できていないという方へ。「誰でも読めばわかる病気の知識と体を作り、治す食事の選び方」をまとめました。コロナ禍の新しいライフスタイル「自分の健康は自分で作る、守る」食事を変えれば幸せがきます。続きを見る