アス - 心理学 1

話題書『心はこうして創られる』の翻訳・解説チームによる第二弾 コンピューター科学によって人間の知性の本質に切り込む、アメリカの俊英著者による話題作 数々の実験と簡潔な理論で、“知性の本質”に迫る！ 人間は賢い。運動制御、知覚、予測、情報伝達、意思決定、推論……いずれにおいても、他の動物や下手なAIより、遙……続きを見る

家族のため、会社のため……いつも誰かのためを思って気をつかっているのに、報われずに疲れてしまう。それは、幼い頃についた心の傷と向き合っていないから。プロ・カウンセラーである著者が教える、自分を愛し、人生の後半をよりよく生きるためのエッセンス。続きを見る

ビジネススキルなどでもおなじみの「認知バイアス」という言葉は，今では一般向けニュースや書籍などにもみられるようになりました。 本書では，さまざまなバイアスを図やイラストメインに一つずつとりあげてています。解説もSTEP1〜3を順番通りに読むだけ。バイアスの要点だけをサクッと学べる一冊です。 「これくらい……続きを見る

東京は、消えるべくして、消える。『日月神示』は「江戸が元のすすき原になる日」を百年以上前に言い切っている。なぜ東京なのか。なぜ２０２６年なのか。その答えは、地震でも、陰謀でもなく、東京という都市が抱え込んだ“構造”そのものにある。これは恐怖を煽る本ではない。起きる順序を整理した記録である。続きを見る

聖徳太子は“一人”ではなかった！？脈々と語り継がれてきた聖徳太子実在論に、ついに終止符が打たれる！国史や漢字、地形、神社など、あらゆる歴史的遺産に巧妙に隠された日本史最大級のタブーが解禁！『未然紀』、隠岐、籠神社、秦氏、キリスト教ー１４００年の封印が、今解かれる。続きを見る

「そばにいるのに、わかりあえない」 「ひとりでいるのがつらい」 誰もが抱える「孤独感」の正体を脳科学で解き明かす！ 集団をつくり、社会生活を営むわたしたち人類のなかで、 さみしい・孤独だと一度たりとも感じたことがない人は、 おそらくいないのではないでしょうか。 集団をつくる生物は、孤立すればより危険が……続きを見る

「5分でできることなのに、やり始めるまでに1時間かかる……」 「やらなければいけないことはわかっているのに、やる気がでない…」 本書は、そのような悩みの正しい原因を特定し、意志や根性に頼らず、「すぐやる人」に変わるための心理学的アプローチをまとめた一冊です。 これまで数多くのベストセラーで「人が動く仕組……続きを見る

思考が固まって問題解決の糸口が見えない人に、 100の問いで視点を変え、 柔らかく世界を捉え直して発想するコツを教えます。 凝り固まった思考を変えるために、 科学、哲学、歴史、マーケティング等々 さまざまな分野から 100の問い　→自分で考えてもらう　→解説 の形をとっています。 もっと知りたい人のためのブック……続きを見る

量子力学×宇宙の力の最強メソッドで、願いがすべて叶うパラレルへ！「ゆさの量子力学」ＹｏｕＴｕｂｅで大人気！仕事、夢、お金、人間関係。世界は自分が「観測」した通りになる！「無意識」をあぶり出す内観ワークつき！続きを見る

ユングやフロイトと共に『心理学の3大巨頭』と称されるアドラー。 「人は誰でも幸福になれる」ことを前提とし、 どうすれば幸せに生きることができるか、 心と行動の問題をどう解決するか、 といった悩みにヒントを与えてくれる実践的な心理学として知られるアドラー心理学を 現代の職場、ビジネス、人間関係でどう使い、……続きを見る

現代のストレス社会において潜在的に心の問題を抱える人は1,000万人以上といわれています。 企業内だけでなく、職場を離れた家庭内などでもケアが必要とされ、年齢や環境によって異なる心の問題に対し、専門的で的確な支援が行える人材が求められています。 本試験は、カウンセリングの現場で働く人のスキルアップのほか……続きを見る

ささいなことが気になって疲れる人へーー 自分もHSPである専門カウンセラーだからこそ教えられる「超・実践テクニック集」！ ◎まわりに機嫌悪い人がいるだけで緊張する ◎相手が気を悪くすると思うと断れない ◎細かいところまで気づいてしまい、仕事に時間がかかる ◎疲れやすく、ストレスが体調に出やすい ⇒そんな「……続きを見る

神経発達症の認知が広まるに伴い「児童精神科の予約半年待ち……」，そんな状況を何とかしたい‼ 一般の小児科，精神科外来で実践可能なリアルなADHD診療戦略をぎゅっと一冊に凝縮！ とくに，薬物療法の詳細は従来にない充実ぶりで，処方のコツから薬剤切り替えの注意点，副作用の対応，併存症の治療まで実用情報が満載です……続きを見る

じわじわ売れてます　5刷1.5万部突破 植物は、人間の言葉や感情がわかるだけでなく 「運気」にも影響を及ぼしているーー あなたの不調は、お部屋の植物が解決してくれます。 植物、なかでも榊（サカキ）は、人間の負の感情を吸い、土地の邪気を祓い、 開運につなげてくれる不思議な力があるのです。 気鋭の植物セラピス……続きを見る

一流企業も採用！仕事と人生の迷いをなくす「選択思考」 ◎溜まったToDo、どれから着手すべきか ◎今日中に判断すべき案件なのに、決められない ◎チーム内の軋轢、どうリカバリーする？ ◎ストレスの元の「あの人」との時間がつらい ◎部下にフィードバックすべきか、黙るべきか ◎「イラっとして強い口調」になり、自己嫌悪……続きを見る

「認知バイアス」をご存知でしょうか。これは「思考の偏り」や「考え方のクセ」などと説明されており，判断や記憶，知覚などの際に生じる心のはたらきです。本書では，さまざまな場面で生じる認知バイアスを解説しています。たとえば，いつの間にか自分に都合のよい情報ばかりを集めていないでしょうか。これも認知バイア……続きを見る

「自律神経の名医」が開発したＣＤで体の不調やストレスがみるみる消えていく！頭痛、肩こり、不眠、疲労、食欲不振、更年期障害も改善。続きを見る

ロングセラー！11万部突破！ (単行本・文庫累計) 菅義偉総理の愛読書！ 目標達成・対人術・組織づくり...... リーダーはもちろん、組織で働くすべての人の日常の仕事にすぐ役立つ！ 今なお世界中の尊敬を集める伝説の軍人にしてリーダーが 「仕事の手順」を語り尽くしたビジネスパーソン必読の書！ 全世界のビジネスパ……続きを見る

発売たちまち5万部突破！ 「気持ちが楽になった」…そんな読者の声が続々届いてます！ ●「自己肯定感より自己納得感の言葉が腑に落ちました」 ●「こんな自分だっていいんだと安心できました」 ●「“スーッ”と心が軽くなるのを感じました」 気づいた人から生きるのがラクになる! あなたの心のクセ=ノイズを知れば、……続きを見る

長引く病気やストレスで弱った心と体を根本から改善！このＣＤを聞いて、健康で前向きな毎日を送りましょう。続きを見る

50万部のベストセラー！　一番売れているHSPの本！ 『「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる「繊細さん」の本』 がマンガになりました！ ◎周りの人の機嫌が気になる ◎光や音、匂いに敏感 ◎友達との会話では主に聞き役 ◎悲しいニュースを見ると落ち込む …こんなあなたは、「繊細さん（HSP）」かもしれません。 毎……続きを見る

なぜか、人とぶつかってしまう。 いつも自分は後回し、我慢ばかりしている。 どれだけがんばっても、これでいいと思えない。 ……そんな「生きづらさ」の背景にある「心の体質」を改善するのが、認知行動療法の進化型である「スキーマ療法」です。 治療の場では、熟練したセラピストによる認知行動療法の段階を経たあと、……続きを見る

「なぜあの時あれを見逃してしまったのか」「なぜこんなものを買ってしまったのか」「どうしてあんな簡単な問題が解けなかったのか」---誰しもが日常的に経験しているであろう、なぜか誤って認識したり、いつもならするはずのない判断や行動。それはなぜ起こるのか。このようなふつうの行動に現れる心の働きの偏り、歪み……続きを見る

日常生活や仕事の経験から、私たちは、いとも簡単に、間違った教訓を学んでしまう。 ーートーマス・ギロビッチ（コーネル大学教授） 経験はどんなときも素晴らしい教師である、というのは幻想にすぎない。 実は、経験を積むことによって、物事がはっきり見えてくるどころか、バイアスに足を取られ事態をややこしくして……続きを見る

アナスタシアに再会するため、そして、生まれたばかりの息子に会うため、メグレは読者からの手紙を携え、ふたたびタイガへ向かう。ある科学者のグループが、アナスタシアをつれだそうとして失敗した顛末を聞かされ、彼女はもういないと告げられるが、それでもメグレはひとり草地に向かう。途中、足を挫いて動けなくなり野……続きを見る

私たちは知らず知らずのうちに，思いこみにとらわれることがあります。「自分はそんなことない！」と思うかもしれませんが，心理学によると，人間の記憶や判断などの「認知」は，先入観などから大きな影響を受けているといいます。 記憶や判断の偏りを「認知バイアス」といいます。いわば，“考え方のくせ”ともいえる認知……続きを見る

☆☆☆リーダーが知っておきたいバイアスを集めました☆☆☆ ☆☆☆これ1冊で"歪みを減らした意思決定"ができます!☆☆☆ バイアスとは、物事を現実とは異なる歪んだ形で認識してしまう現象のことです。 これは単なる認識のエラーではなく、人間が理解しようとする際、 必然的に生じる副産物であるため、完全にバイアスを避けること……続きを見る

「人から褒められても素直に喜べない」「失敗をするのが怖い」「『私なんか』が口ぐせ」、そんなあなたは“謙遜さん”かも!? ーー日本人の4人にひとりが謙遜さん！ 本書では、エマ・ワトソンやマーガレット・サッチャー、ミシェル・オバマも公言している「インポスター症候群」を「謙遜さん」と表現して、その気質がある……続きを見る

さみしさは心の弱さではない。 生き延びるための本能ー。 人類は、なぜ「さみしい」という感情を持つのか？ あなたの知らないあなたの心を脳科学が解き明かす！ 「ひとりでいるのがつらい」 「誰といても満たされない」 集団をつくり、社会生活を営むわたしたち人類のなかで、 さみしい・孤独だと一度たりとも感じたこ……続きを見る

●認知バイアスを知らない者がカモになる時代 大統領選で熱狂する群衆。 SNSで炎上に加担するネット民。 商品やサービスのブームに乗っかる消費者たち… 。 情報に踊らされ、狂喜乱舞する人々。 このときに彼ら彼女らを衝き動かしているものは何なのか？ それこそが「認知バイアス」である。 人は「事実」で動くのでは……続きを見る