アンガーマン - 本 1

下町の信用金庫に勤めるしおりは、プロジェクトのリーダーに任命されたものの、メンバー達の非協力的な態度に怒りを爆発させて、ピンチの状態に！そんな様子を見かねた実家のそば屋の常連の梅原が怒りをコントロールする技術・アンガーマネジメントをしおりに伝授します。さて、しおりは、ひと癖もふた癖もあるメンバーを……続きを見る

アンガーマネジメントは「怒らない」ことではありません。 「怒る必要のあることは上手に伝えて、 怒る必要のないことは怒らないようにする」ことを目指します。 怒るのが苦手、悪いことだ と思っているあなたにこそ、身につけてほしいスキルです。 上手な怒りの伝え方を身につければ、「言えなくてモヤモヤする」という……続きを見る

今回は怒りなどネガティブな感情を管理するための対処法「アンガー・マネジメント」 についてゆうきゆう＆ソウの黄金コンビがわかりやすく解説！メンタルが不安定に なる昨今、これを読めば心の安定を保つことができる!?笑って役に立つ1冊！続きを見る

怒りを抱えて悩む子どものために！　怒りと仲良くなろう！！ 楽しみながら怒りをコントロールできるようになる、実践ワークブックが登場 「怒り」は「うれしい」「悲しい」「こわい」と同じで、誰もが抱く感情です。でも大丈夫。本書では、楽しく挑戦できる50のワークトレーニングを進めることで、自分のことや自分の気……続きを見る

怒りを上手にコントロールしてトラブルを減らす 現代社会では、正当な理由があっても「怒り」などの感情にまかせて行動することでトラブルになることがあります。 とはいえ怒りは必要な感情でもあり、なくせばよいというものでもありません。 本書では、認知行動療法の専門家である著者が、怒りの正体を知り、怒りをコン……続きを見る

介護の現場で使えるノウハウが満載！　イライラ、ムカムカ、ブチッ！ をスッキリ解消 介護施設従事者による利用者への虐待が社会問題になっています。 その背景には、職員の負担増や、人間関係のストレスの蓄積が考えられます。 介護職は、常に感情をコントロールすることが求められる「感情労働」です。 利用者、利用者……続きを見る

初回限定2000部。 若き天才監督デイミアン・チャゼルとオスカー受賞脚本家による映画術とは。 『セッション』、『ラ・ラ・ランド』監督最新作。 アポロ11号に乗り、人類史上初、月面着陸を果たしたニール・アームストロングの人生を描いた、大注目の映画『ファースト・マン』のビジュアル＆スクリプト集。 まえがきで……続きを見る

永遠平和、国際公法、安全保障理事会、寛容ー「９．１１」から１０年。グローバル化は進行し、変容した暴力はますます世界を脅かしている。テロ直後に哲学者、法学者、政治学者、神学者が学横断的な応答を試みた共同討議。続きを見る

1942年にカミュは小説『異邦人』を世に問い、一躍世界的な作家になった。それ以前の叙情的な短編集や『異邦人』以後の諸作品もこの一書によって価値がはかられる程のインパクトがあった。本書は、この作品を軸にカミュの習作的作品やジャーナリスト及び演劇活動に焦点を当て、カミュの思想と文学を解明したものである。 ……続きを見る