カイ - 美容・暮らし・健康・料理 1

あらゆるものが国境を越えて移動する今日、未知なるもの、異質なものとの遭遇は避けられない。それは時に幸せな出会いとなり、時に恐ろしい衝突や摩擦を生んできた。言語を取り巻く視線は、どこに立脚しているのか？　英語や地域共通語と母語の狭間で、日常の言葉はどう語られるのか？　社会的優位性をもたない言語をいか……続きを見る

あなたの知っている歌舞伎町は、この街の表層でしかない。きらびやかなネオン、楽しげな外国人観光客、酔って笑うサラリーマン。その横で立ちんぼがたたずみ、トー横キッズがたむろし、ヤクザが潜む。私たちが知るべきは、彼らの背後にある街の深層だ。なぜ、少女たちは路上に立つのか。なぜ、若者たちは集まってくるのか……続きを見る

【新書大賞2026受賞！】 人生の変わる場所──。 カウンセリングが、いま社会へとひらかれる。臨床心理学の歴史に打ち立てられた、新たな金字塔。  ■精神分析、ユング心理学、認知行動療法、家族療法、人間性心理学──　 バラバラに乱立する心理学を俯瞰し、メタな原論が示される。  ■身体を動かす、世界を動かす、から……続きを見る

他者と生きるために、いま一番大切なこと。 東畑開人さん推薦！（新書大賞2026受賞作『カウンセリングとは何か』著者） 「会話は生きたり、死んだりする。壊したり、壊されたりする。ふしぎとしか言いようがない。この謎を村上さんが解き明かしてくれる。」 AIの進化によって、「言葉」は日常に溢れるようになった。……続きを見る

【新しいものを使いこなせないあなたへ】 モバイルオーダー、オンライン予約、セルフレジ、最新の家電やアプリ……効率化のために導入されているはずの最新技術が、操作のしにくさによって人々の効率を悪くしている。 なぜ新しい機械やシステムは使いづらいのか? それは、最新技術が「機械が苦手な人たち」＝「機械音痴」の……続きを見る

働いて働いて働いて… それであなたの人生は幸せですかーー？ 「お金」か「やりがい」か、あるいは「成長」か。会社で働くことは人生の損失であり、会社員でいることは割に合わない。コロナ禍を機に、多くの人たちがそう考えるようになった。日本では近年「退職代行」が横行し、アメリカでは「大退職時代」と呼ばれる地……続きを見る

1949年、国共内戦に敗れた国民党政府軍と戦乱を逃れた民間人とが大挙して台湾へ押し寄せた。その数ざっと200万。一方、50年にわたる日本の統治期を経て、「外省人」という新たな勢力の大波にのみ込まれた台湾人（本省人）。互いに痛みを抱えながらこの小さな島に暮らしてきた外省人と台湾人の「原点」を見つめ直す。 抗日……続きを見る

◆この手帳は初年次教育に関わるプログラムを遂行するために作成したものです。特に時間の管理や学修習慣に不安がある人や大学の講義等における双方向型の教授形式に慣れていない人、「普通の大学生」になりたい人にとっても、複数の教育機関において筆者が担当してきたコマの中で使用した教材を基にしていますので有用で……続きを見る

◆こんな「モヤモヤ」ありませんか？ ・断りたかったけどNOと言えなかった。 ・嫌だと言ったけど「あなたのため」と言われた。 ・意見が他人と違った時に自分が間違えていると感じる。 ・スマホを勝手に見られるのが嫌だけどやめてくれない。 ・好きなものを否定されると自分まで拒否されたように感じる。 これらは「境……続きを見る

〈男〉はそれほどわかりやすくないーー。対話で学ぶ、はじめての男性学。 日本では1990年代にいったん注目を集めた男性学が、近年再び盛り上がりを見せている。家父長制による男性優位の社会構造を明らかにするフェミニズムに対し、その理解が進む一方で、アンチフェミニズム的な声も目立つ。また一枚岩的に男性を「強者……続きを見る

この本は、様々な形でFラン大学とかかわってきたメンバーの一人ひとりの経験をシェアし、今後Fラン大学と向き合わざるを得ない皆さんへ向けて編集したものです。 大学受験を控えている高校生や予備校生、彼らをサポートする保護者や学校関係者の皆さん、Fラン大学内で孤軍奮闘している教職員の皆さんにとって役立つノウハ……続きを見る

※本書は2016年に刊行した『世界に通用する一流の育て方』をもとに、加筆修正を加えた作品です。◎東大・京大なんて無視！世界レベルの＜型破りな＞学力の伸ばし方一人娘が大分の県立高校から米ハーバード大に異例の現役合格。その背景には母親の“非常識な教育法”があった。続きを見る

日本随一のスキーリゾート地としてその地を確固たるものにする北海道・ニセコ。日本全国のリゾートでは「第二のニセコ」を目指し、各地で開発競争を行っているーー。なぜ国内外の富裕層はリゾートを求め、投資や消費を繰り返すのか。その背景には、金融政策やAI時代の幕開けによる「世界的なカネ余り」と「退屈なひまな社……続きを見る

「タイトルから考えろ。」その言葉に、あなたはどれだけの覚悟を持てるか。 「いい記事を書いたのに、誰も読んでくれない」「うちのプレスリリースはなぜ無視されるのか」。その原因は、あなたの文章力ではなく、入口の設計ミスにある。AIが書く「無難で正確な文章」が溢れる今、読者は「読むのが面倒だ」と感じている。……続きを見る

誰もが何かの「ファン」であるこの時代に、よりよい生と社会はいかにして実現できるのか？　資本主義社会が作り出す欲望や快楽とうまく付き合う視座を見つけるための、「ファン研究」入門。 武道でも料理でも、「ファン」を軸に切り込める！ ーー北村紗衣推薦！ 私たちが抱く欲望や快楽の「悪さ」とは何か？ 私たちの生活……続きを見る

直美（ちょくび）とは、大学医学部を卒業し、医師免許証を取得した後の2年間の初期臨床研修を修了した後、一般的なキャリアパスである大学病院や総合病院での後期研修を経ずに、直接美容医療分野（美容外科・美容皮膚科など）に進む医師を指す用語。「直」は「直接」、「美」は「美容医療」を意味する。このような医師の……続きを見る

【人類初! 社会学の大家が『自分のすべての著作を読み込んだAI』と対談!】 生成AIが爆発的な進化を遂げるなか、人間の存在意義や学問・教育の意味が問われつつある。長年大学教育の現場に携わり続けている社会学者・吉見俊哉は、自らの著作・論文をすべてAIに学習させ、「AI吉見くん」を制作。人工知能の「もうひとりの自……続きを見る

職場・家庭・社会で「若者」と向き合うすべての人へ。 30年の観測調査データで、謎に満ちた素顔が明らかに。 ▼これが彼らの、表には出さない本音 ◎「仕事に情熱を持つ上司」は嫌 ◎職場に活気は求めていない ◎人前でほめられたくない ◎成功や能力はガチャで決まる ◎恋愛よりも推し活 仕事・消費・恋愛・コミュニケーシ……続きを見る

医師であり、元厚労省健康局長、さらに現在は日本食生活協会の理事長を務める著者が、健康な状態と寝たきり状態の境界線といえる「フレイル」の実態を解説する。フレイルは、たとえその状態に至ったとしても、食生活や生活習慣を見直すことで、再び健康な状態へと復活することができる。しかし、放置すればやがては「寝た……続きを見る

野生動物との共生 環境保護 捕鯨推進・反対の対立点… クジラの問題は遠いようでじつは近い!! クジラを取り巻く現状を知ることは、今現在の問題を考えるためのヒントを与えてくれる 長年、クジラに関する市民活動を行ってきた著者がIWC(国際捕鯨委員会)への出席などの経験も含め、実際に見聞きした「クジラの現場」をレポ……続きを見る

今、日本は他国とは違う独特の「寂しさ」「いらつき」「不安」に覆われている。終わりの見えない不況、アジア唯一の先進国からの転落と国力の衰退、そして戦前と同じく、産業構造の変革にともなう「精神(マインド)の構造改革」に再び失敗していること…などがその背景にある。 著者は2001年刊行の『芸術立国論』で「日本再……続きを見る

高齢者が突然の骨折により、歩けなくなったり寝たきりになってしまうーーこのような危険な骨折は「骨卒中」と呼ばれています。たかが骨折と思うかもしれませんが、大腿骨近位部骨折の5年生存率は46％というデータもあります。高齢者の骨折は命取りになることもあるのです。その背景にあるのが骨粗鬆症。そこで本書では、……続きを見る

働いていると、さまざまな“壁”にぶつかることがあります。交渉でいつも「あと一押し」が足りない。相手との関係を考えて「NO」が言えない。伸び悩んでいる商品をなんとかPRしたい……など。そんな場面で役立つのが「心理学」です。ベテラン秘書、成績1位の営業担当者、若者に人気のインフルエンサーなど、「その道のプロ」……続きを見る

日本の教育問題を解決する画期的勉強法・アクティブリコール 日本では現在、教科書・参考書や学習用ITツールの進化によってかつてなく教育環境が充実しています。しかし他方で日本の学力は近年、世界的に見て低下の一途をたどっています。このようなパラドクスが一体なぜ起きるのでしょうか？──答えは「詰め込み教育のや……続きを見る

受験で合格するために、親子でスマホとの付き合い方を見直しましょう！ 受験におけるスマホ依存・ネット依存問題は、あちこちで見かける問題です。本書では、我々がスマホと付き合う上で感じる様々な悩みや成績・受験に与える影響と、具体的な対策、対策で効果を上げるためのコツについてご紹介しています。全てを通して……続きを見る

日本を代表する著名人には元不登校だった人がたくさんいる！！（テレビを見ていればすぐに見つけることができるほどに。）著者自身が元不登校の高校中退であり、将来はフリーターにすらなれないだろうと悲観するもそこから早稲田大学に進学。不登校を新しい視点で捉えなおした本。困難に立ち向かう勇気が沸いてくる本で何……続きを見る

トランプ政権とシリコンバレーに霊感を与える加速主義を解剖する 21世紀のリベラルな価値観に否を突きつけて存在感を示したアンダーグラウンドな思想潮流・新反動主義ーーその影響圏は哲学からネットカルチャー、テクノロジーまで多岐にわたる。「暗黒啓蒙」によって新反動主義と交叉接続された加速主義はアメリカの政権……続きを見る

カネと運しだいの自己責任社会を変える本 教育費・医療費・介護費・障がい者福祉がタダになり、 将来の不安におびえて今の望みをあきらめなくてもいい、衝撃の方法があった！ 本書では、そんな社会を実現する方法「ベーシックサービス」について、 財源、ベーシックインカムとの違い、しくみ、実現への道筋をひもと……続きを見る

フランスで生まれた「相貌心理学」は、あなたの「顔のかたち」から自分の心の内面を読み解くものす。このツールを手にいれれば、自分自身のことが、もっと分かるようになり、さらにコミュニケーションにおいても、相手の雰囲気や言葉だけに左右されることなく、その顔かたちを理解して、正しい関わり合いをもつことが出来……続きを見る