キル - バーゲン本 1

藤原紀香さん推薦！心身からのサインに気づける、愛あふれる本です多くのVIPがお忍びで通うセラピーを初公開！「彫刻リンパ」セラピーで、不要なものを削ぎ落すと身体が変わり、心が変わり、行動が変わり、結果が変わり、人生も変わっていくのです。続きを見る

「時間が足りない！」24時間追い立てられる、すべての人へ。トップ企業のマーケティング・ビジョン策定に伴走する戦略デザイナーが自身の「移住体験」をベースに紐解いた！圧倒的説得力の＜新しい時代＞の生き方・働き方！続きを見る

簡単で気軽に作れるかわいい手ぬい服を紹介！---ミシンがなくても大丈夫！---こだわりのぬいやすい布を選んで、ひと針ひと針をていねいに、手ぬいの時間を楽しみながら、あなたのお気に入りの洋服を作ってください。【一枚裁ちだから、裁断が簡単！ぬうのも簡単！】続きを見る

時短術のベストセラー著者の初となる「すぐやる」がテーマの本。類書との最大の違いは、クリエイティブな仕事を先送りせずに行う方法にかなりのページを割いたこと。難易度の高い仕事、嫌いな仕事をゲームに変えて楽しく行う方法まで網羅。続きを見る

65歳からは、かしこく手間なしで栄養がとれる食事を！皆さんの多くは「健康に長生きしたい」「寝たきりになりたくない」と願っていますよね？ではそのために、あなたは何をしていますか？運動、たっぷりの睡眠、規則正しい生活、禁煙……もちろん、これらは大事なことです。ぜひ実践してください。でも、健康寿命をのばすた……続きを見る

リーダーの「会話」が、メンバーの「能力」を決める！＊部下がいつも受け身で、自分で考えて動かない＊きちんと指示したのに、部下がその通りにしない＊陰で上司の悪口を言っていて、チームがまとまらないそんな「困った部下」が戦力に変わる、コーチングの「すごい会話」が身につく！上司と部下の対話例や、セリフ調の言……続きを見る

本書では、「格子」を使って誰でも簡単に描ける素敵なスケッチを紹介します。まずは身のまわりにある小物をスケッチするところから始め、慣れてきたら、近所の散歩先で目にとまった美しい風景を写真に撮り、家に帰ってから日記代わりに「ささっ」とスケッチ画を描きます。どんな方でも見栄えのする素敵な絵を描けるように……続きを見る

コロナ禍で世の中全体が、広い意味での「ひきこもり」になっている。一方でHSPは、人間関係に過敏なゆえ、元々「ひきこもり的性質」を持つ。本書は広義・狭義両方の「ひきこもり」を、HSPと比較しながら脳科学的に説明。さらに、アフターコロナでも継続されるであろう「ひきこもりの時代」をにらみ、それは必ずしも悪いこ……続きを見る

「たくさん学んでいるのに成果が出ない」こんな悩みをお持ちではないでしょうか。それは「インプットばかりで、アウトプットができていない」からです。書籍、動画、セミナー……インプットの機会は数多くてもそれを行動に移し、仕事に生かせている人はごくわずかです。しかし、「動詞」を仕事で使いこなせば、思考も行動も……続きを見る

大人気シリーズの第4弾。どこから刺していいかわからないという声に応えて、刺しゅうの刺しはじめや進み順を詳しく解説。続きを見る

「巾着袋【クロッサンドラ】の材料セット」がついた特装版が数量限定で登場です。材料つきなので、届いたらすぐに刺しゅうが楽しめます。今に馴染む暮らしを提案するブランド「星燈社」の図案を刺繍で表現した大人気シリーズ。巾着袋やバッグ、がま口のほか、キーホルダーなど手軽に作れる作品も多く掲載しています。本書……続きを見る

ーー皆さんのとなりにいる人は、どんな人ですか？ブルボンヌさん（女装パフォーマー）、荻上チキさん（評論家）推薦！◎全編をマンガでLGBTQ＋について伝えていきます。◎もしかしたら、あなたは知らないうちに誰かを傷つけていることがあるかもしれません。それは、友だちだったり、もしかしたらお子さんだったり……。続きを見る

60代女性作家ユニットがつくり出す古布の1点ものが、多くの人を魅了している。全国の骨董市を巡って収集した、味わい深い襤褸（らんる）と呼ばれる古布を材料に、服、バッグ、帽子、ストール、エプロンなどを手づくり。昔の人が生活の中で大切に使い続けた着物や野良着、半纏（はんてん）、蚊帳（かや）、布団がわ、米袋……続きを見る

かつて昭和の時代であれば、鉄道旅行の「食」と言えば食堂車であった！！しかし今や、わが国ではほとんどの食堂車は廃止され、食堂車はクルーズトレインを除けば、「サフィール踊り子」、「TOHOKUEMOTION」、西武鉄道の「52席の至福」程度しか存在しない……本書では食堂車の変遷とその推移を述べるとともに、食堂車を活性……続きを見る

ナッツは血糖・血圧のコントロールや脂肪代謝の改善に役立ち、血管性の疾患を予防するスーパーフード！そんなナッツのパワーの秘密から症例別おすすめナッツまで、人気の著者が教える1冊。続きを見る

毎日の食卓で大活躍！人気沸騰「BALMUDATheToaster」の特長を活かし、100％使いこなすレシピ集。パンだけでなくおかず、おつまみにスイーツまでおいしくできる！続きを見る

お子様自身で簡単に作れる手芸シリーズ最新刊。作って、使えて、楽しめる！　キャンパス＆エコアンダリアで、人気のペン立てやバッグが作れるます。夏休みの工作にもオススメです。プロセス写真とイラストでとっても分かりやすく解説いたします。続きを見る

◎「自分が動く」から「メンバーが動く」へ！職場のリーダーになって、活躍する人とそうでない人がいます。その差は、どこにあるのでしょうか？「できるリーダー」として活躍するためには、その準備段階の「リーダーのたまご」時代にどんな働き方をしているかが、とても重要なのです。続きを見る

腸内細菌の世界的権威も10キロやせて、10歳若返った！おいしくて簡単にできる「腸」やせレシピを一挙紹介！同じものを食べているのに、やせる人、太る人の違いとはなんでしょうか？そのカギを握るのが「腸内細菌」です。近年の研究では、腸内細菌のバランスによって、人はやせたり、太ったりすることがわかったのです。続きを見る

中学英語がたった160分でやり直せる！英会話のほとんどは中学英語で通用する！ネイティブの頭に近づくことだけを考えて作られたメソッド！英語の基本をおさらいしながら英語脳＆英語耳になれる！続きを見る

超簡単スープで疲れない体を手に入れる！体があたたまり、野菜やたんぱく質を一度にとれるスープは、忙しい人には特におすすめの自炊料理です。本書は料理初心者でもすぐに作れて、体調もととのうお手軽スープを紹介します。マグカップで作るレンチンスープや市販の素に食材を加えて作るスープ、便利な冷凍できるスープな……続きを見る

貧しい印刷工から身を起こし、一歩ずつ積み上げて莫大な富とあらゆる名誉を手に入れ、「アメリカ建国の父」と呼ばれるまでになったベンジャミン・フランクリン。その自伝は、イーロン・マスク、デール・カーネギー、福沢諭吉、マックス・ヴェーバーなど古今東西の成功者が座右の書として必ず読んで学んできたと言われてい……続きを見る

従来のセオリーを覆す「クォーター理論」。本書ではスコアアップにつながるメソッドをストーリーマンガでわかりやすく解説。「ボールを見るな」「ダフれ」等、従来のゴルフスイングのセオリーを覆す「クォーター理論」。本書では、スコアアップにつながるメソッドをストーリーマンガでわかりやすく解説。続きを見る

テレビや雑誌などで大活躍のケンタロウが提案する“にんにく、とうがらし”料理。夏に向けてピッタリのお料理レシピ、ビールに合う料理を60品紹介！餃子、キムチ鍋、ガーリックポテトなど、ケンタロウの定番お気に入りのおかずから、おつまみ、サラダ、スープなど、ジャンル別に使いやすく構成しました。大皿・鍋料理以外は……続きを見る

糖質オフで注目の健康食材・大豆粉を使って、マフィンやスコーンからガトーショコラやショートケーキ、そして丸パンからベーグル、フォカッチャまで人気のお菓子とパンのレシピをご紹介。続きを見る