クミコ - 美容・暮らし・健康・料理 1

早めの処方」が依存をつくる！ 薬の危険から 「大切な家族」を守る、必読の書 ■構成（仮） 1章 薬の常識の9割は間違い ・「薬は早く飲むほどに効く」はCMの刷りこみ ・医者が薬をたくさん出したがる理由 ・「痛みはよくないもの」という思い込み ・「お手軽さ」のワナ ・「まわりに迷惑をかけないように予防接種」の宣伝……続きを見る

大学入学共通テストへの記述問題・民間試験導入などで揺れ動く国語教育・英語教育。ことばの教育はどうあるべきなのか、3人の専門家がリレー形式で思考する。続きを見る

グローバル化が加速し、価値観も多様化している今、異なる「文化」をもつ人とともに暮らすことは日常になっている。異文化コミュニケーションには、民族や言語の違いだけでなく専門性が異なる人同士の対話も含まれるなど、幅が広い。先達の研究を踏まえつつ、数多くの海外ドラマの具体的なセリフから、これらを改めて問い……続きを見る

子供たちの未来を左右する二〇二〇年施行の新学習指導要領からは、この国の英語教育改悪の深刻さが見てとれる。たとえば、中学校・高校では「英語は英語で教えなければならない」という無茶なルールを作り、小学校で「英語」は教科としてスタートするのに、きちんとした教師のあてはない。また学習指導要領以外にも、二〇……続きを見る

世界的に認められている方法を組み込んだトラウマ克服に役立つ簡単な方法！過去に、トラウマを抱えていました。酷い恐怖でスーパーに入ることも出来ない時もありました。そのトラウマを大幅に減らすことが出来ました！その方法が、書くことで心の深い部分に変化を起こす、「サヨナラ・モンスター」という方法なのですが、……続きを見る

「多死社会」で起きる“異常”事態 《イジョウ死》と聞けば多くの人は「異常死」という漢字を思い浮かべ「不審な死に方」を想像するが、本書で取り上げるのは《異状死》である。 検視（検死）というと、殺人事件や事故死、医療ミスによる死亡などの「事件」の話に聞こえがちだが、実態は“ごく普通の死”での検視が大半だ……続きを見る

孤立・孤独者1000万人の時代。しかも実は現役世代の男性に多くみられる孤立者。けっして人ごとではない。ふつうの人が突然陥る現実をリアルに取材。 一人ひとりの身の上に襲い掛かろうとしている「家族遺棄社会」の真実（リアル）と、そんな日本社会に懸命に向き合う人々の実態に迫る衝撃のノンフィクション！ 一人で死ぬ……続きを見る

２０２０年、小学校英語が大きく変わる。「教科化」され成績が付くことで、教師の負担も増え、苦手意識を覚える児童の増加も懸念されている。その時、親はどう子どもを支えていけばよいのかー。子どもを取り巻く英語教育の問題点を、言語、英語教育史、発達心理学など様々な視点で考察しながら、未来へつながる英語力を育……続きを見る

SNSや国会前でのデモなど、英語民間試験導入延期に大きな役割を担った三人に取材し、大学入試改革とは何か、英語教育はどうあるべきなのかを紐解く。続きを見る

健康のために何かを「する」ことで、不健康になるのはなぜ？「足し算」ではなく「引き算」の発想が、健康と幸せを引き寄せる！ベストセラー『薬剤師は薬を飲まない』『薬が病気をつくる』の著者がやさしく解説する。運動、食事、日常の小さな習慣ー５１の「やめる」で自然治癒力を高める方法。続きを見る

男性は女性に比べて１０年分保守的といわれる。女性はもう１０年も前から、健康で若々しくいるために情報を収集し、知識を深め、生活の中で実践しているというのに、男性は肉体の最大関心事といわれる「性的能力」と「髪の毛」についてさえも、驚くほど曖昧な知識しか持ち合わせていないのが現状だ。本書は、３０代後半以……続きを見る

その薬は本当に必要なのか？　今や、高齢者（75歳以上）の約40％が5種類以上の薬を、25％が7種類以上の薬を飲んでいるといわれています。特に高齢者の場合、6種類以上の薬を飲む「多剤服用」がかえって身体に悪影響を及ぼすことが問題になっています。なかには必要な薬もありますが、本当はいらない薬、ムダな薬があると……続きを見る