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ヨガ・ベーシックス ストレス解消編
マック久美子, サラ・プラット, メリッサ・ブラシエル, マック久美子
発売元： 日本コロムビア(株)
JAN： 4988001914877
発売日： 2006年05月03日
ストレスを解消することを重視したポーズを、部分集中のショート・プログラムで構成したレッスン・シリーズ。身体に負荷をかけるサビを取る連続動作によって、深い安らぎが得られるはず。女性特有の悩みの改善にも役立つ。続きを見る
価格：3,630円
レビュー件数：25 / 評価平均：★★★★ (4.36) → レビューをチェック
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