ダウンタウン - 美容・暮らし・健康・料理 1

祝ダウンタウンＤＸ放送７００回突破。ダウンタウンも大舌賛。芸能人御用達の４５品。週刊ＴＶガイドで連載の人気グルメコーナーが１冊に。続きを見る

“平時は８０％の力で働き、時々本気を出す”“人は７割ぐらい信用するのがちょうどいい”“「一線越えてきたら撃ちますよ」の気概を持つ”“疲労回復で重要なのは「何もしないこと」”“本当の安定とは「どこでも働けること」”一度地獄を見たからこそわかる、仕事・人間関係で病まないコツ＆メンタル疲労回復法満載。続きを見る

会社と仕事に振り回されず自分の幸せを最優先に考えたら、生きていくのが楽になってきた！「静かな退職」を実践する著者が伝える新しい働き方・生き方の提案。続きを見る

こんな不安を、ひとりで抱えていませんか？仕事をしなきゃいけないのに、気力が湧かず何も手につかない。休職を選択したけれど、どのように過ごせばいいかわからない。どうすれば「また働ける自分」になれるのか、道すじが見えない。環境を変えても、またつらくなって休んでしまうのではないか。働けていない自分は、なん……続きを見る

優秀な上司は、部下のメンタル管理も完璧！「おかしいな？」と思ったら、早期発見、早期対応。「うつ」予備軍の見抜き方、適切な処理方法を紹介。上司自身の「うつ」を防ぐ自己管理方法にも触れる。続きを見る