ロウ - バーゲン本 1

趣味も遊びもがまんしないオタクな私たちの、貯めて・増やすお金の教科書。マンガで解説！オタク女子のための知識ゼロ、貯金ゼロからの貯蓄＆投資術。生涯推し活をつづけられ、ゆとりある老後を過ごすためのノウハウを新NISA、iDecoなどの制度活用を中心にわかりやすく紹介。続きを見る

糖尿病、高血圧、脂質異常症の撃退に実績No．1の野菜といえば「タマネギ」。手軽に作れる特効タマネギレシピで、検査数値をまとめてA評価に改善しましょう！続きを見る

テレビ・ラジオなどで大人気の医師が教えるクスリに頼らず、自宅で安全に数値を改善する方法！「末梢血管」とは手や足など末梢にまで血液を届ける動脈の末端部分のこと。この末梢血管が「血圧を左右する重要なカギ」なのです。私が本書でご紹介する「末梢血管を開いて血圧を下げる」コツは、日常生活に無理なく取り入れる……続きを見る

リーダーの「会話」が、メンバーの「能力」を決める！＊部下がいつも受け身で、自分で考えて動かない＊きちんと指示したのに、部下がその通りにしない＊陰で上司の悪口を言っていて、チームがまとまらないそんな「困った部下」が戦力に変わる、コーチングの「すごい会話」が身につく！上司と部下の対話例や、セリフ調の言……続きを見る

リーダーが傾聴力を磨き、部下の話を「黙って聞く」と、新しい価値が生まれる！・リーダーと部下との信頼関係が深まる・部下が、自分で考えて行動するようになる・リーダーが、自分のすべき仕事に集中できるリーダーが部下の話に耳を傾けることで上記のようなメリットが生まれます。続きを見る

2024年2月で御年92歳の野球界の生きる伝説・広岡達朗氏。ヤクルトと西武を日本一に導いた、誰もが認める名将が自身の現役時代、指導者時代から今にいたるまでに磨き上げた、人を率いる者が忘れてはならない「真理」「神髄」をここにまとめた。続きを見る

自分でいっぱい工夫ができる算数。登場する仲間と一緒に算数を楽しく勉強。続きを見る

目次：1章いくつうえましたか　2章やおやさんと計算のきょうそう　3章ゆうえんちでいちにち　4章いくらはらえばよいですか　5章コンパスをつかおう　6章クレーンのひもがつくる形　7章たんじょう日　8章お父さんとドライブ　9章はかりをつかう続きを見る

日本独特のカレンダー・暦。日本に古くから伝わる様々な暦とその歴史をたどりつつ、四季折々の行事や歳時を紹介し、日本人にとっての一年を立体的に解説する。日本の行事にちなんだ凧・だるま・注連縄・人形など、写真・図版多数収載。続きを見る

不世出の大スター、黒澤映画の象徴、世界のミフネ。デビューから最晩年までの全出演映画を通して描く評伝にして、映画史。続きを見る

■“巻込み力”を修得すれば、だれでも「伝え上手」に変身。自分の希望通りに周りの人が動いてくれるようになる★商談や会議の場で、どんなに真剣に訴えても相手の気持ちを動かすことができない。プライベートでも、人付き合いが得意じゃない…。--そんな悩みを抱える“伝え下手”な人にとって、既存のハウツー本やセミナーは「……続きを見る

へぇーの連発！野菜雑学＆新常識が続々！・トマトを食べない人は、リコピン不足になる・ニンニクより効率的な万能薬のジャガイモ・腸内の善玉菌を育てるのは実は野菜・血糖値を下げるのはブロッコリとコマツナ・タンパク質ファーストは本当にいいのか？・がんを予防する「スーパーベジタブル」の誕生野菜と人間の歴史は実……続きを見る

◎「自分が動く」から「メンバーが動く」へ！職場のリーダーになって、活躍する人とそうでない人がいます。その差は、どこにあるのでしょうか？「できるリーダー」として活躍するためには、その準備段階の「リーダーのたまご」時代にどんな働き方をしているかが、とても重要なのです。続きを見る

キュッと引き締まった足首、たるみのない太もも、ひざ、そんな美脚づくりの近道は、実は苦しくないランニング。股関節の可動域を上げて脚全体のゆがみ解消、脂肪燃焼効率を上げるミトコンドリアを活性化、幸せホルモンも出ちゃう方法を大人気トレーナーが伝授。ダイエットがつらい、面倒、続かない……そんな悩みがある人に……続きを見る

将来の夢を叶えたい！なりたい自分になる！その鍵を握る「お金」との向き合い方をマンガで学べます。投資理論の専門家が監修し、資本主義のしくみから投資の基本までしっかり教えます。続きを見る

江戸派国学は、江戸下町文化が大きく花開いた19世紀初頭の化政期に、町人たちを主体に形成された。村田春海・加藤千蔭らの江戸派国学を、“春満ー真淵ー宣長”の国学に連なる系譜に位置づけた、国学史上劃期的名著の復刻。続きを見る

腸の機能の詳細な解説と腸を活性化させる方法、活性化後に起きる体の変化をわかりやすく紹介。私たちの体には、病原菌やウイルスを排除する免疫細胞が存在し、実は腸には全免疫細胞の6割上があります。さらにセロトニンやドーパミンなど、幸福ホルモンと呼ばれる神経伝達物質を合成するのも腸。続きを見る

※本書は2007年に楽工社より発刊された『新・トンデモ超常現象60の真相』を加筆・修正し、文庫化したものです。ニュージーランド沖で見つかった摩訶不思議な生物の死骸、行方不明の少女を霊視する霊能者、チンパンジーと人間の混血児として紹介されたオリバー君……テレビや雑誌の超常現象や怪奇現象特集を見ていると、思わ……続きを見る

2020年NHK大河ドラマ主人公・明智光秀の、謎だらけの「前半生」と「系譜・出自」が初めて解明され、本能寺の変のすべてが明らかになる！　光秀の末裔、執念の歴史捜査ついに完結！続きを見る

私たちの知らない、奥深いコメの世界へ──品種、栽培法、調理法など、世界には日本人の想像を超えた稲作・米食の多様な世界が広がっている。本書は、稲の起源を追い求め続ける第一人者が、30年余にわたる研究生活のなかで訪れた、アジア全域に広がる稲作文化の全容を描く一冊。続きを見る

大豆ミートは最強のダイエット食材です！！その理由は以下の通り。●お腹いっぱい食べたのにやせる●肉じゃないのに肉と同じくらい美味しい●植物性タンパク質だから健康にもいい●大豆由来だからお肌がツルツルになる●糖質も脂質も少ない●食物繊維が多く腸内環境も整う本書に掲載されているモニターさんの例ですと18日で約3……続きを見る

森拓郎が提唱、超実践的「読む」「見る」ダイエット。食生活を変えるだけ！　9割成功するダイエット法。【CONTENTS】●導入…あなたが運動してもやせない理由●ダイエットの王道は運動でなく食事●上記の流れで高N／Cレートダイエットの導入●具体的な食事の提案→約1ヶ月のメニューで自身をやせ体質に変貌させる。朝昼晩のメニ……続きを見る

「つい後回しにしてしまう」「作業が多くて手が回らない」「うっかりやり忘れてしまう」…そんな”計画倒れ”のリスクを、仕組みで解消！・　カレンダーには予定でなく目的を書く・　マルチタスクは全部70点まで進める・　朝一番のメールチェックはやめる・　午前と午後の間に「クッションタイム」を作る・　会議は1時間刻み……続きを見る