上田 - 全体 22

納得できる「間取り」が決まる前にハウスメーカーを決めていませんか？建ててからでは遅すぎます。続きを見る

「ご先祖様」はなんでも知っている！　旬を味わい、身を飾るーー。驚くほど「豊か」で平和なこの時代には、持続可能な社会のモデルがある。縄文に惚れこんだ建築学者が熱く語る「縄文からみた日本論」。続きを見る

+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+ 豪華共演！ 5人の料理家・料理人が作り続けている 暮らしに寄り添う「一生もの」の煮込みレシピ +─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+─+ 煮込みって、 なんて幸せな食べものなのだろう。 家族で食べるときも、人を招いたときも、 温め直しのきく煮込みはいつでもテーブルの真ん中にいる。 たっぷ……続きを見る

上田丸子電鉄は大正7年に開業した丸子鉄道と、大正15年に開業した上田温泉電軌（後の上田電鉄）が起源で両社が昭和18年に合併。 長野電鉄は大正11年開業の河東鉄道と、大正15年開業の長野電気鉄道が起源で、両社が大正15年に合併したものです。現在ではJR信越線沿線の私鉄として通勤輸送と観光客輸送に大きな役割を果たし……続きを見る

鈴木大拙（１８７０-１９６６）の最晩年ー驚くべし、９０歳前後ーに書かれた思想的エッセイを収録した『東洋的な見方』を中心に、同時期の好文章を加えて再編成。世界にとって失われてはならない東洋の「よきもの」とは何かー文字通り世界に出て西洋を自らの生活世界とした著者が、身をもって探求しつつ生きたそのドキュ……続きを見る

撮影のためだから、キスさせて。 人気若手俳優の小湊は、WEB番組のドッキリ企画で、 不本意にも俳優養成所に通う新谷とのキスシーンを撮られてしまう。 激怒する小湊だったが、予想外にネット上では2人の関係に大フィーバー！ そこで話題性のため利用しようと割り切った小湊は、 新谷にBL営業の練習をしようと持ちかける……続きを見る

双子の息子を育て上げた料理家による“自力”でスイスイ作れるようになるためのヒント。続きを見る

「やせなくちゃね」とお腹を見て、ため息をついているあなたに朗報です！ 統計データによると、「最も死亡率が低かったのはBMI27台の人」なのです。 BMIとは肥満度を表す数値。 BMI27といえば小太りぐらいの人を指します。 これまでならダイエットをすすめられる数値です。 「太っているより、やせている方が健康的」と……続きを見る

何かを始めたいと思う自分の背中を押してくれる勇気の絵本。●自分に自信が持てない女の子が、鷲鳥との旅をとおしてゆるぎない自己に出会い、「勇気」と「希望」を取り戻す成長物語。●「今となっては夢か幻かなんて小さな問題よ。あの日起こったことを思うと、 私は私自身が何よりも大切なものに思えるの。私の中にこそ希……続きを見る

東京女子医大で長年更年期の女性の悩みを聞いてきた先生が、 閉経と更年期のきほんを一から丁寧に解説！ ・閉経前後に増える「不眠」「抑うつ」「イライラ」など メンタル不調の克服法を詳しく載せています。 ー更年期のメンタル不調TOP10 ー物事の受けとめ方を見直してみよう ・閉経前後に、女性としての「自信」を失……続きを見る

まるで花のような愛らしさ！きらめくハチドリ104種 花の蜜を主食にする小さな鳥、ハチドリ。花畑をブンブンと飛び回る姿は、まるで愛らしい花のよう。本書では世界各国に分布する、様々なハチドリを美しい風景とともに紹介します。続きを見る

認知症は治らない。でも、できることがあるー「薬」より「生活の張り合い」を！診療現場からの渾身のメッセージ。続きを見る

幼少期、素人時代のエピソードから「緊張の緩和」の枝雀落語理論まで。ひたすら笑わせることだけにいのちを燃やし尽くした噺家・桂枝雀の生涯。続きを見る

生れも育ちも、鳥類研究室。うずらのうっずーと大学教授のゆるっとまったり研究生活。続きを見る

九州で島原の乱が勃発し、江戸でも辻斬りが横行。肥前平戸藩松浦家は、幕府へのおもねりのため辻番を組織。治安を守るため二十四時間態勢で任務につくが……。書き下ろし時代小説。(解説/末國善己)続きを見る

中国は『兵法三十六計』を駆使して、日本に攻勢を仕掛けているー相手の油断を誘う「瞞天過海」、嘘をでっち上げる「無中生有」等々、毛沢東語録や中国指導者の発言のなかでしばしば『三十六計』が引用され、その教えは尖閣問題、対日有害活動に応用されている。防衛省情報分析官として長く中国軍事を研究した著者が『兵法……続きを見る

戦争、災害、夢、ジェンダーなど「トラウマ」をめぐる今日的なテーマについて、精神分析に軸足をおく臨床家の粋を尽くした一冊。 序　文……藤山直樹 第一部　精神分析とトラウマ 　　第一章　フロイトの外傷概念の展開とその今日的意義に向けて……岡田暁宜 　　第二章　フェレンツィとトラウマ……細澤　仁 　　第三章　……続きを見る

本の見つけ方。ネット検索の極意。現場で調査。値を測定。そして人の声を聴く。専門家でないからこそできる「調査のデザイン」により、これらを縦横無尽に組み立てながら、統計や分析で調べていく方法を具体的に解説。ロングセラー『自分で調べる技術』に科学的な視点を加えて新たに書き下ろす。「知的生産の技術」への一……続きを見る

ナデナデしてくれてもかまいませんよ？『トリノトリビア』のマツダユカが贈るうずらのうっずーと大学教授のなごみまくり鳥研究ライフ！続きを見る

日本の代表的な野鳥３９種それぞれの春夏秋冬のくらしを、鳥がみられるおもな環境ごとに紹介。小学校中学年から。続きを見る

神戸・元町にあるイタリア料理店「ラファーノ」。兄と妹が厨房担当で、僕はホール係だ。ある日、高校の同窓生・優奈が来店した。お店を気にいったらしい彼女が何度か通ってくるようになった頃、高校時代のソフトテニス仲間・伸幸が店にやって来たー。プロシュート、鶏の白ワイン煮込み、仔羊のカツレツ、夏サンマのマリネ……続きを見る

簡便，迅速，安価でローテクニックとも言える尿検査は，使い方によっては実にハイパフォーマンスな検査だった！本書では一般内科医にも役立てて頂きやすいように，尿定性所見を中心に解説。また一般臨床で役立つことを第1に考えた結果，尿臭や肉眼的所見等の臨床所見も取扱っている。一方で，尿沈渣や尿電解質に関しては……続きを見る

第2巻ではスペシャルで放送された東京駅、3回連続放送で話題を呼んだ富士山、そして大河ドラマ「真田丸」ゆかりの土地である上田・沼田を収録。 街の成り立ちを、土地や建物に残された痕跡から、歴史・文化・地質学などさまざまなアプローチで掘り下げ、これまでとは一味もふた味も違うディープな街歩きを楽しめます。 ……続きを見る

「認知症は日常的に診るけれど、イマイチ診方がわからない。薬を出すだけでいいの？」かかりつけ医の方のそんなお悩みに効く本ができました。診療をうまく進めるコツは、当事者の「心情を理解」し「生活に張り合いを持ってもらうこと」。豊富な事例とともに、具体的手法をレクチャーします。「病名は告知する？」「抗認知……続きを見る

XIII　夜の森ペレリン XIV　色の砂漠ゴアプ XV　色のある死グラオーグラマーン XVI　銀の都アマルガント XVII　勇士ヒンレックの竜 XVIII　アッハライ XIX　旅の一行 XX　目のある手 XXI　星僧院 XXII　エルフェンバイン塔の戦い XXIII　元帝王たちの都 XXIV　アイゥオーラおばさま XXV　絵の採掘坑 XXVI　……続きを見る

「肉おかず」をおいしくラクに実践できる、上田流肉ルーティン。 何はともあれ、肉を買ったら塩をしておく。ひき肉は、ラフな塊肉と考える。 煮汁、ゆで汁、肉の脂。副産物までおいしいのが　「肉」の底ぢからです。 塩をした肉には下味がついているから調理がらくちん。火を通してもふっくら柔らかなので、 唐揚げやソテ……続きを見る