愛 - 本 1

テレビでも話題で、60万部超えの大ヒットシリーズ「はじめてのやせ筋トレ」。 たくさんの「動画が欲しい」という要望に応えて、実写動画でのおうちレッスンDVDになりました！ 今回は、豪華160分の動画DVD付き！ 5分あれば鍛えられる、「部位別のやせ筋トレ」をたっぷり紹介しています。 本書だけの新規トレーニングも収……続きを見る

★☆累計50万部突破！金スマ（TBS）で紹介され、話題沸騰中！☆★ 無理なダイエットをしてリバウンドばかりしていた著者が、たった5ヶ月で10キロやせた！ 運動嫌いで、走るの嫌い、根っからのインドア派、おやつ片手にゲームを楽しみ、外に出るのがめんどくさい… そんな人でも大丈夫。 外に出なくてもOK。　家で10分あればで……続きを見る

初めて続けられた！　イラストだからわかりやすい！ ダイエットに挫折ばかりしてたけど、やせられた！ と感動の声続々、テレビやメディアでも大反響の「やせ筋トレ」。 太りやすくて、ダイエットしてもなかなかやせない。 体重はそうでもないのに、下腹や太ももが… それ、「姿勢」が原因かもしれません。 座りっぱなし……続きを見る

「俺の父親、ヒトゴロシなんだ」毎日が黄金に輝いていたあの夏、同級生に何が起こったのかーー少女失踪事件を捜査する刑事・相馬は、現場で奇妙な印を発見し、23年前の苦い記憶を蘇らせる。台風一過の翌日、川岸にランドセルを置いたまま、親友だった同級生は消えた。流木に不思議な印を残して……。少年はどこに消えたのか……続きを見る

「AIって難しそう…」「専門用語が多くてよくわからない…」という50代以上の方でも、安心して読み進められるように作られた、“超入門”のAIエージェント活用ムック。 近年、「AIエージェント」という言葉を耳にする機会が増えました。しかし実際には、専門的な解説や難しい操作説明が多く、「結局、自分には関係ない」と感……続きを見る

インテリアデザイナーの山代は、仕事で知り合ったJIRIのオーナーである奥村と駆け引きめいた大人の恋を演じていた。 だが、気付けば互いに惹かれあう秘密の恋人同士に。 そんなクールな山代は、いつまでたっても自分の本音を奥村に伝えきれずにいたが…⁉　 仕事も恋も、すべてに真剣な彼らが、自分達の幸せを求めて選ぶ未……続きを見る

白昼の駅前広場で4人が殺害される通り魔事件が発生。犯人は逮捕されたが、ただひとり助かった青年・修司は再び襲撃を受ける。修司は刑事の相馬と、その友人・鑓水と暗殺者に追われながら事件の真相を追う。続きを見る

白昼、老人が渋谷のスクランブル交差点で何もない空を指さして絶命した。正光秀雄96歳。死の間際、正光はあの空に何を見ていたのか。それを突き止めれば一千万円の報酬を支払う。興信所を営む鑓水と修司のもとに不可解な依頼が舞い込む。そして老人が死んだ同じ日、ひとりの公安警察官が忽然と姿を消した。その捜索を極秘……続きを見る

さよならを告げるのは私から。 それこそが、あなたを愛した証。 年上の幼なじみダンとの結婚式が近づくにつれ、エリザベスは 不安を抱くようになっていた。会社を経営しているのだから、 忙しいのはしかたがない。でもここ最近のダンはよそよそしく、 会うことさえ避けているのだ。私は本当に彼に愛されているの？ ある……続きを見る

《世界的ベストセラーの改訳・新装版》 愛は技術であり、学ぶことができるーー私たち現代人は、愛に餓えつつも、現実にはエネルギーの大半を、成功、名誉、金、権力といった目標のために費やし、愛する技術を学ぼうとはしない。愛とは、孤独な人間が孤独を癒そうとする営みであり、愛こそが現実の社会生活の中で、より幸……続きを見る

織り機の扱い方に始まり、基礎から着物までの織り方を網羅した「織りのHow To決定版」です。 類を見ない作品点数（86点）は圧巻で、その全てに解説付き。 本邦初公開となるパイル織やピックアップ技法も掲載。巻末の使用糸一覧で利便性も抜群です。 ＜織機と組織図＞ 織り機のいろいろ/織物に必要な道具と使い方/織物の組……続きを見る

修司と相馬、鑓水の3人は、通り魔事件の真の目的が、ある巨大企業グループの残忍な罪業の隠蔽であることを掴む。3人は、犠牲者を救済するためにメディアと警察を利用した一発逆転の賭けに挑むが……。続きを見る

「わたしたちの過去も現在も未来も写しとられている。恐るべき傑作だ」（解説より）　翻訳家　鴻巣友季子 「最初のひとりがいなくなったのはお祭りの四日後、七月最初の木曜日のことだった」-- ここは〈始まりの町〉。物語の語り手は四人ーー初等科に通う十三歳のトゥーレ、なまけ者のマリ、鳥打ち帽の葉巻屋、窟の魔術……続きを見る

指名が取れなきゃ、クビーー!? 崖っぷちのデリヘルボーイ・ユイ。 今日こそ最高の接客を、と気合を入れて迎えた相手は、 “鶴美組の番犬”と噂される、 刺青のコワモテ男・ギーチだった。 ペースを握るはずが、ギーチに翻弄され 触れられるたびに疼く身体に、 惑いと快感が入り混じっていく…。 けれど、終わった直後ーー ……続きを見る

本書では、Microsoft 365のSharePoint（SharePoint Online）の概要から運用管理、Microsoft 365が提供する他のツールとの連携、ユーザーが活用するための設定や操作まで、豊富な画面でわかりやすく解説しています。 　単なる機能説明だけではなく、それぞれの組織によって各機能やオプションをどのように利用するのが最適……続きを見る

【俵万智さん、推薦！】 「自分はコミュ力あるほうだと思ってたけど、そうでもないかも…と不安になるくらい役に立つ一冊でした。 本質的なことから実用的なことまで、さすがの説得力！ご自身のとほほエピソードが満載なのもバッチグーです」（歌人・俵万智氏） ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー……続きを見る

食品メーカーで働く営業の高橋と黒川。 最初の出会いは最悪だったが、二人とも誇りをもって熱く仕事をするなかで互いに心が惹かれ合っていく。 そんななか、正直で真っ直ぐな高橋は思い切って自分の想いを黒川に告白するが、何故かあえなく玉砕…。 実は同性愛者の黒川は、過去に異性愛者てとの恋で失敗して深く傷ついてし……続きを見る

上を向いて描こう！！ 『海の王子』の連載が好調な満賀道雄のもとに、新たな連載の依頼が来た。 「モンスター漫画を」と依頼された満賀が思いついたのは、怪物ランドのプリンス。遂に『怪物くん』が誕生!! 『オバQ』『おそ松くん』『サイボーグ009』等のヒット作を生み出した、 トキワ荘メンバーの才能が花開く!! 43……続きを見る

********************************** 口コミで広がり、ロングセラー ********************************** 負担やしんどさがスッと消えて、家が明るく、家族が元気になるまったく新しい家事本！ ・「手」に「視線」に、心をこめて家事をする ・やりたくないときに家事を「やってはいけない」理由 ・ルー……続きを見る

Lesson1 美しくなるために必要なこと 美しさは生き方からあふれ出るもの 追求するべきは“自分らしさ”という個性 ごく限られた世界の価値観に縛られない いつでも裸になれる準備はできている？ 白鳥のように優雅に努力する 変化していくことも美しさ 今の年齢のベストを目指す 美容医療は悩んでいるなら頼っていい Lesson……続きを見る

「にんじん、きらい。おもちゃがすき！」と聞いて、にんじんは大ショック。 好かれたい一心のにんじんは、おもちゃに変身することに！ でも、いつもバレてしまうのでした。 前作の『おかしになりたいピーマン』のピーマンくんは、内気な男の子。 今作のにんじんは、ちょっと自信家でアイド気取りの（？）女の子。 そんな……続きを見る

「読むなよ，絶対に読むなよ！」 ラッシャー木村の「こんばんは」に，なぜファンはズッコケたのか．ユーミンの名曲を，なぜ「恋人はサンタクロース」と勘違いしてしまうのか．日常にある言語学の話題を，ユーモアあふれる巧みな文章で綴る．著者の新たな境地，抱腹絶倒必至！ この本を手に取ってくださった皆様へ 1　「こ……続きを見る

あなたは、愛についてどんなイメージを持っていますか？ 愛の意味や、なぜ愛というものがこの世に存在し、 人は愛されたいと思うのか。そんなことを考えたことはあるだろうか。 愛は目に見えない感覚的なものだし、 愛の形は人によって違うものでもある。 考え出すと、その深みにはまっちゃうかもしれないね。 でも、実際……続きを見る

傷みにくくするためにしっかりとした味つけであること。冷たい状態で食べても満足感があること。そして簡単でおいしいこと。「作りおき」のおかずに求められるこれらの条件は、実はお弁当のおかずや、おつまみとも共通するところが多くあります。作っておけば「1人3役」で活躍してくれるのです。 本書では、特にお弁当や……続きを見る

手間と調味料は最小限！　家庭に馴染みのある定番食材、基本調味料で作るシンプルなレシピだから誰でもすぐに作れます。時短の漬けおきやだしいらずの煮物、揚げない揚げ物といったラクをかなえておいしい調理のコツや工夫のアイデアを紹介。肉・魚介・野菜のいつもの食材もそれぞれの食材にあった調理法で絶品おかずに格……続きを見る

もし、 「欲しいだけのお金を稼げて、毎朝起きるのが楽しみなくらい 充実感とやりがいのある“あなたの適職”を教えます!」 と言われたら……あなたは知りたいですか? この本は、 「自分の適職がわからない」 「やりたいことが見つからない」 「自分の強みって何だろう?」 と人生に迷っている人が、すべての問題を解決……続きを見る

ドラマ「相棒」などの脚本家としても活躍し、『未明の砦』で大藪春彦賞を受賞。骨太の社会派サスペンスの書き手として独自の存在感を発揮する太田愛のもう一つの顔。日本推理作家協会賞候補となった「夏を刈る」、半自伝的小説「給水塔」を含む待望の第一短編集。続きを見る

世界的トップモデルは、何を食べ、何を食べないのか？ 20年以上第一線で活躍するモデルの冨永愛が日々実践する、食べる美容法。 「太りにくいカラダをつくる食べ方のルール」「美肌をつくる食べ方」「美しさのお守り〜私の定番」「食べてキレイになる冨永愛特製レシピ」など、美のプロから学ぶ、美しい人になる食べ方レ……続きを見る