文菜 - 美容・暮らし・健康・料理 1

書くことで人生を再生させる一冊です。感情を全部書くと、心が整って人生が動きだすー。大丈夫、変われるよ。必要なのはノートとペンだけ！保江邦夫先生／ＴＯＬＡＮＤ　ＶＬＯＧ　サム氏、対談収録！続きを見る

『作りたいスカート＆パンツ120』は、『作りたいワンピース100』に続くシリーズ第2弾。2012~2022年雑誌『ミセスのスタイルブック』に掲載されたスカートとパンツの製図から、人気の高かった120点をピックアップし、着装イメージのイラストとパックスタイルの製品図を加えて再編集しました。 『ミセスのスタイルブック』……続きを見る

専門知識がなくてもサイズ調整ができる！ 「編み物の本や雑誌に掲載されているセーターが編みたいけど、サイズが合わない」 「ゲージ合わせがとにかく苦手。できたら自分のゲージで編みたい」 「指定糸とは違う糸で編みたいけど、調整方法がわからない」 こんなふうに思っている方に、ぜひ活用していただきたいのが本……続きを見る

CHAPTER1　わたしを変えた、小さなトライ　高橋美賀さん（「MOON mica takahashi COFFEE SALON」店主）冨澤緑さん（「IFUJI the box tailor」スタッフ）吉原友美さん（「PAUSE」flower stylist）　CHAPTER2　じぶんサイズで生きていく　apartment301さん（インスタグラマー）「bonbons」ナツさん（会社員・ブロガー）CHAP……続きを見る

囲み製図で自分の体型に合った楽しい服作りを提案します。津田さんの代名詞「家庭科3だった私」が年間100着以上作る中で、「どこで買ったの？」と聞かれるトップス、スカート、パンツの基本アイテムから、ワンピース、ガウチョなどバリエーションの作り方を詳しいイラストで解説。続きを見る

人気作家8人による、パンツ21点＋合わせやすいトップス4点の全25点！ 人気シリーズ『すてきにハンドメイドセレクション』初、丸ごと1冊「パンツ」の本！　 香田あおいの最新作をはじめ、天野千鶴、伊藤みちよ、高島まりえ、月居良子、野木陽子、美濃羽まゆみ、守岡仁美、総勢8名の人気作家による番組・テキストで大好評……続きを見る

2012年〜2022年の 雑誌『ミセスのスタイルブック』に掲載されたワンピースの製図から、 人気の高かった100点をピックアップ。着装イメージのイラストとバックスタイルの 製品図を加えて再編集しました。 本書で扱う製図は、文化学園が考案する原型「文化式原型成人女子用」を使用し、自分の サイズバランスに合った服が……続きを見る

おうち時間に、ちょこちょこ裁縫！ 家で過ごす時間が増え、マスク作りにチャレンジしたことから手作り熱が高まったという人も多い昨今。 簡単に作れるバッグや帽子、エプロン、スリッパ、鍋つかみなど、 世界に1つしかない、「自分サイズ」の小物を作ってみませんか？ しかも本作はなんと、子供サイズにも対応できるソー……続きを見る

ぽっちゃりさんだって体型や年齢などを気にせずおしゃれしたい！作りやすくて着心地がよく、お手入れもラク、いろいろ気にせず着られる服ばかりを32点とおまけのパンツやスカートが7点。ゆったりした服がお好みのかたにもおすすめです。続きを見る

受験指導経験が豊富な老僧安全・衛生コンサルタントと特定社会保険労務士が執筆しており、 効率よく「合格水準=正答率6割」のクリアに必要な知識が身につく。 さらに、公表問題にはない、受験者から執筆者に寄せられた生の情報を整理した 「衛生管理者免許試験　最新情報」を掲載するとともに、出題傾向を把握するために ……続きを見る

仕事でも、プライベートでも人と比べてしまって落ち込むことが多い…そんな全女性に送る「自分サイズの幸せ」を見つける一冊。 自分サイズの幸せとは、自分の心の中にある、心から感じられる幸せのこと。 好きな本を読むこと、草木を眺めること、お金を稼ぐこと、なんだっていいのです。 自分サイズの幸せが見つけられたら……続きを見る

「死」とは何か。人はいつ、「死んだ」と見なされるのか。古代から現代にいたる死生観と弔いの歴史と変遷を、世界の各地域に広がるさまざまな宗教や慣習とともに、多数の図版を織り交ぜながら紹介。続きを見る

正常細胞にダメージを与えずがん細胞だけを叩く、パーフェクトながん治療はどうすれば実現するか？ その永遠のテーマに対して日々研究を続ける、九州大学教授の白畑實隆教授と照屋輝一郎助教による最新のレポート。全国から寄せられた統合医療によるがん治療の症例と体験談とともに、天然成分を用いたがん治療の新しいア……続きを見る

第二種衛生管理者免許試験の受験者が、 受験勉強の総仕上げや直前対策に 活用するのに最適な問題集。 受験指導経験が豊富な労働安全・衛生コンサルタントと 特定社会保険労務士が執筆しており、 効率よく「合格水準＝正答率6割」の クリアに必要な知識が身につく。 はじめに 衛生管理者免許試験のあらまし 本書の使い方 ……続きを見る

第一種衛生管理者免許試験の受験者が、 受験勉強の総仕上げや直前対策に 活用するのに最適な問題集。 受験指導経験が豊富な 労働安全・衛生コンサルタントと 特定社会保険労務士が執筆しており、 効率よく「合格水準＝正答率6割」の クリアに必要な知識が身につく。 さらに、公表問題にはない、 受験者から執筆者に寄せ……続きを見る

この先の人生をどう歩むかーこれを見つめ直すのが『終活』。『終活』の一環としてＮＨＫをはじめ、日経・読売新聞、各メディアからも注目される倉田琢自が独自の視点で『老い支度』を紐解く“待望の１冊”。続きを見る

これまでの人生経験、なりたい自分・忘れられない夢、内なる闘志に火をつけて初期衝動を呼び起こせば、オンリーワンビジネスへの活路が見えてくる。続きを見る