瀬名 - 美容・暮らし・健康・料理 1

現代の生活に欠かせない素材である一方で、深刻な環境汚染も引き起こすプラスチック。なぜ以前からある問題なのになかなか解決しないのか？ 身近なスーパー、農地や漁港、国際会議の舞台裏まで様々な現場を取材した記者が、問題の複雑さや取り組みの現状を伝えながら、今後どうプラスチックに向き合うべきかを考える。続きを見る

誰しも「長生きして眠るように死にたい」と願うものだ。「老衰」という言葉には、天寿をまっとうし、安らかに亡くなるイメージがある。だが、そもそも老衰とは何なのか。病気で亡くなるのとはどう違い、また、それは叶えられるのかーー。本書では現役の医師が、老衰の実際、老衰を加速させないための具体的な医学的知識を……続きを見る

医療技術は着実に進歩し、難病治療も可能になった。セカンド・オピニオンやインフォームド・コンセント、情報開示やAI活用もいまや当たり前だ。にもかかわらず、患者の不安が一向に減らないのはなぜなのか。現場で感じる「高邁な理想論」と「非情な現実」との乖離、そしてその狭間で治療を続ける臨床医の本心とはーー。患……続きを見る

頭の中には「ある」のに、なぜ出てこない？ 最新脳科学が明かす、記憶のミステリー 人の名前を思い出せないとき、ふっと思い出せたとき、 脳内ではいったい何が起きているのか。 日常的な「記憶の謎」のメカニズムから、 記憶という能力の本当の意味まで、 最先端の知識を分かりやすく解説する。 「記憶を食べる」脳細胞……続きを見る

ある統計によると、小学生でスマホを所持している割合は約5割。中学生では約8割があたり前のように持っていて、もはや生活に不可欠な存在です。便利な反面、近年スマホ依存に陥り、問題になる子供たちが増えています。 その実情となぜ中毒になるのか、そして、依存が進むとどうなるのか、その恐ろしさについて専門医が解……続きを見る

もしあなたがあと余命数か月と言われたら。あなたは何をしたいですか？　残された人に何を伝えたいですか？　どのような最期を迎えたいですか？　 相続やお墓のことは考える人は多いけれど、意外と考える人が少ないのが最期の日の過ごし方。残された日の過ごし方で、幸せな思い出を遺された家族に残すこともできれば、逆……続きを見る

理系こそ文章力を磨くべきである 「理系は文章を書くのが苦手、文章力は文系の専売特許」、なんて誤解をしていませんか？　実は、理系と文系では、良いとする文章の質が違います。理系は、「正確に伝える」ことを一番に考えて文を書きます。ところが文系社会の日本では、「わかりやすくて読みやすい」文章が評価されがち……続きを見る

アメリカ統治下におかれた沖縄で「不屈」の精神を貫き、圧政に抵抗し続けた人物がいた。その名は瀬長亀次郎（一九〇一ー二〇〇一）。祖国への復帰と平和を求め、ジャーナリストとして、那覇市長として、国会議員として、民衆とともに闘った男は、沖縄の「戦後」をどのように見つめていたのか。現代によみがえる一級のレポ……続きを見る

「できればポックリと死にたい」「穏やかに死にたい」。でも、そのためにはしっかりした準備が必要。家族を相次いで介護することになった著者が、自らの体験をもとに、本人にとって、家族にとってベストの選択とはなにか、どうすればそのベストの選択ができるのかを明らかする。医者との付き合い方、介護施設の見つけ方、……続きを見る

人生一〇〇年時代ーテレビや新聞、雑誌でこの単語を見聞きするたびに、「はっきり言って、長すぎるよ！」と思うこと、ありませんか？しかし、二〇〇七年に生まれた子どもの約半数が一〇七歳まで生きるというデータが示すように、すでに「人生一〇〇年」はスタンダードになっています。…長すぎます。でも、死なないのであ……続きを見る

上司のいじりが許せない　上司のいじりが許せない　上司のいじりが許せない　上司のいじりが許せない　上司の 「いじめ」と「いじり」の最も大きく違うのは、「いじめ」は被害者に対して悪意を持って行われるものですが、「いじり」は加害者側が被害者に対し「愛ゆえの行為」「良かれと思ってやっている」点です。しか……続きを見る

はじめての育児、はじめての親はわからないことがいっぱい！　朝起きて挨拶を言ってくれない、ごはんをちゃんと食べてくれない、保育園に行くのを嫌がる、できないのに靴を自分で履こうとする、お友達を叩いてしまった……。育児においてはそのように、親として「どうする？」を迫られる局面が毎日起こります。こんなときに……続きを見る

2026年2月、カバー新装重版出来！ 「許せない」人への本当の”復讐”とは何か。 この世の中には、ズーズーしい人、他人を騙す人など、どうしても「許せない」人がいる。 しかし、憎しみの感情にとらわれれば、人は不幸になってしまう。 また他人への対応を間違えれば、人生そのものを間違えてしまう。 悪い人、ずるい人を……続きを見る

花が咲く時期は７０代から８０代。楽しく行きましょう。続きを見る

お金を使うのに免許や資格はいらない。どんな使い方をするのも個人の自由だ。同じ使うなら自分自身も暮らしも、できれば社会もシアワセになる使い方を身につけたい。家庭科に軸足をおきながら、南野流「シアワセなお金の使い方」を１０代の日常にそって講義する。賢い消費者になる智恵、経済的自立に必要な力も身につく一……続きを見る

私は特に優秀な学歴も経歴もないただの一般人です。現在、私はインターネットで動画やブログや同人電子書籍を時々配信しています。これはただの自慢ですが、学生時代に某ネトゲで世界ランキング1位になったという謎の経歴を持っています。当たり前の話かもしれませんが、私は無職です。だからといって特に無敵の人だとか……続きを見る