玲里 - 美容・暮らし・健康・料理 1

「カラダがみるみる整う」をテーマに「ベビーステップ7」というエクササイズでお尻年齢をリセットする方法を解説していきます。 「ベビーステップ7」とは、人間の赤ちゃんが立ち上げるまでの成長7姿勢に着目した独自のお尻メソッドになります。また、そもそものお尻が垂れる原因や、お尻リセットによるメリットなどもあわ……続きを見る

ベテラン小児科医と管理栄養士が教える「子どもの免疫力」を高める食べ方と、かんたんに作れて子どもが喜んで食べる50のレシピ。続きを見る

トルコギキョウは、幅広い用途につかえるため、年間を通して比較的需要は安定している。ただし、農家にとっては、「ロゼット化（咲かない）しやすい」「栽培環境によって品質が落ちやすい」など、つくりこなすのが難しい品目でもある。今号は、それらを克服するための大苗定植法や、トルコの花色を取引相手に正確に伝える……続きを見る

ある病気の患者の家族が、同じ病気を発症するリスクを知ることが可能になりつつある。本書は、家族に患者がいる人に、その情報を提供する。小児精神医学の専門医が、かつ臨床遺伝医の第一人者である著者フィリップ・レイリー博士は、過去３０年、医師ばかりでなく、一般の人をも対象に、病気と遺伝子をテーマに数多くの講……続きを見る