出版社： 宝島社
ISBN： 9784299066954
発売日： 2025年05月30日頃
切手のデザインから生まれた郵便局のキャラクター「ぽすくま」のブランドムックが登場!
本誌限定アイテムは、ぬいぐるみキーホルダーとタオルハンカチが付いたスペシャルセット。ぬいぐるみキーホルダーはバッグやポーチに付けて持ち歩くのはもちろん、お部屋に飾ってもかわいい♪
タオルハンカチはさりげないワッペン付……
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著者：GETTAMAN、ももいろクローバーZ, ももいろクローバーZ
出版社： 主婦と生活社
ISBN： 9784391153637
発売日： 2020年06月12日頃
現代人の多くは、本来「脳」「免疫力」「内臓力」が三位一体であるべきところがそうではなくなっており、呼吸は浅くて呼吸の回数が多く、インナーマッスルは弱り、内臓は疲れきっているために、基礎代謝が鈍くなっているのが現状です。
これでは、どんなにやせたくてもやせられません！
この現代人の内臓力、呼吸の不調を……
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