蜜 - 美容・暮らし・健康・料理 1

「毒親」にはさまざまなタイプの人がいるが、共通するのが「自分の心の葛藤を解決する手段として子供を利用する親」である。そんな「毒親」に悩む人が増える現代において親子関係の現状や原因、対策を、ベストセラー・ロングセラー多数の著者がわかりやすく紹介。続きを見る

パン屋になって考えた。劣悪な労働環境のおかしさ、腐らないパンのおかしさ。ならば自分は人と違うことをしよう。「菌本位」のパンづくり、そして働いただけ、働く人に還元できるパンづくり。そのために、よりよい場所を求め、岡山県・勝山へ。資本主義の未来は、この本に詰まっている。文庫化に際し、さらにビール造りの……続きを見る

結ぼれ、絡みあい、こんがらかり、袋小路、支離滅裂、堂々めぐり、きずなー異才の精神科医が書きつけた、人間を束縛し円環に閉じこめる関係性の模様は、刊行から半世紀以上を経てなお真実性を湛えている。「詩人」レインの原点たる、不安で優雅な心理的寓話の書。続きを見る

刑務官として採用されたジャーナリストが目撃した、 囚人たちから利益をあげるその衝撃的な現場とは？ ページをめくる手が止まらない、衝撃のノンフィクション！ 州から委託を受けた株式会社が運営する刑務所。その実態を明らかにするため、ジャーナリストの著者は、刑務官として勤務するという潜入取材を開始する。そこ……続きを見る

様々な情報が氾濫する「ワインと健康」。でも本当のところは？　科学者であり愛飲歴40年の著者が、身体にいい選び方・愉しみ方を紹介！続きを見る

幻の名著、復刊！続きを見る

オージャスとは、私たちの内側にある生命エネルギーのこと。オージャスが増えれば、健康で元気になる。美しく、魅力的になる。心が穏やかになり幸せになる。自分の願望がはっきりして願いもかないやすくなる。人間関係がよくなり、もてる！オージャスは、食べ物やオイルマッサージや生活の工夫で増やすことができる。セル……続きを見る

三石流健康で長生きの秘密とは？続きを見る

８１歳で起業。９２歳で毎日腕立て伏せ５０回。９５歳でスキーを楽しむ…。科学的理論に裏づけられた三石先生の毎日の食事と運動、全部見せます！続きを見る

何かを見る、聞く、触るなどによって身体的変化が生じ、情動を誘発する。この身体状態は脳内で神経的に表象され、感情の基層となる。では、感情はどのようにして「私」のものと認識されるのか。意識はそのときどのように立ち上がり、どう働くのか。ソマティック・マーカー仮説、情動と感情の理論を打ち立てた著者が解明す……続きを見る

いま、はちみつの“薬効”に注目が集まっています。甘味料としてだけでなく、知られざるパワーがいっぱい！　のどの痛みやすり傷をカンタンに安全に治療する。お疲れぎみの体のエネルギー補給に。便秘をやさしく、自然に解消。血液サラサラ、内臓元気。体調管理に。洗顔料に、化粧水に、パックに、リンスに…肌・髪・体がし……続きを見る

「好き？好き？大好き？」「うん好き好き大好き」「なによりもかによりも？」恋人、家族、友人、果ては敵まで、さまざまな人間関係の内奥にひそむ感情の本質を、異才の精神科医は患者の声から聴きとり、詩の言葉へと昇華した。１９７６年の刊行から現在に至るまで、数多のサブカルチャーに霊感を与えつづける伝説的詩篇。続きを見る

第1章　山菜を探しに行こう 第2章　都市周辺の空き地・公園・田畑の山菜 第3章　野原・丘陵・里山・水辺の山菜 第4章　山地の山菜 第5章　海辺の山菜続きを見る

健康のレベルアップを願うあなたに！８１歳で起業、９２歳で毎日腕立て伏せ５０回、９５歳でスキーを楽しむ三石先生が科学的理論と自身の経験から、ズバリ答えます！続きを見る

最強の企業家、ガブリエル・シャネル。彼女のブランドと彼女の言葉は、抑圧された世界の女性を鮮やかに解き放つ──その伝説を一冊に。解説　鹿島茂続きを見る

あなたの脳…まだまだ賢くなります！分子栄養学が明かす活性化の原理。高ビタミン・高タンパク・スカベンジャーで身も心も健康になる。続きを見る

ビール好き専門医が突き止めた痛風克服法！ 痛風の専門医が、ある日突然痛風患者に！ それまでは医師として、痛風の敵とされるプリン体を多く含む食事やアルコールを控えるよう患者に指導してきた立場だが、自身はどう考えてもビールを手放せない。絶望にうちひしがれそうになるも、医師としてこの大事を痛風という病……続きを見る

生まれ持った霊能力と長年の修行で神仏や眷属と会話ができ、スピリチュアルな世界をブログで発信して人気の著者・桜井識子さん。 全国1000以上の神社仏閣をめぐり、それぞれの神仏が本当に得意とする「ごりやく」を神仏に直接お尋ねしてきました。 本書は、その中から100寺社を「勝負運」「金運」「人間関係運・恋愛運……続きを見る

なぜ、信長は強かったのか？古来、勇将・猛将と呼ばれた人には、人一倍恐怖心が強いという人が多くいました。織田信長も、とりわけ恐怖心が強かった一人ではないでしょうか。しかし、それでも彼はタフだった。そのタフさを作っていったひとつの技が「舞」でした。舞と謡によって信長は、死の恐怖を克服し、それを行動のエ……続きを見る

「お金を楽しく使ってしっかり貯めるコツ」をコミックとともに紹介。 毎日のお金の使い方から人生の貯金プランまで、この一冊でわかります。 1000円の使い方から始める、ゆるくて貯まる家計術で 貯金ゼロの人も、一生お金に困らない体質に! 第1章　お金のきほんを知ろう 第2章　ゆる家計にチャレンジ 第3章　ゆる貯金をは……続きを見る

欧米型食生活のため、日本でも大腸ガン患者が信じられない勢いで急増している。“腸内善玉菌”を効果的に増やし、腸をスッキリきれいにする「腸内クリーニング」。これさえ読めば、健康で若々しいからだが手に入る。続きを見る

同居していない高齢の親をどう支えていけばよいかがわかる本。 “看取りの水先案内人”として多くの家族の相談にのってきた著者からのメッセージは具体的な解決策が多く、必ずいざというときの助けになります。 （はじめにより） 親に介護が必要になったとき、サポートがいるのは「体」「生活」「心」の3つです。このなか……続きを見る

家庭という密室でDVや虐待は起きる。「普通の人」がなぜ？加害者を正面から見つめ分析し、再発を防ぐ考察につなげた初めての本。続きを見る

「すべての人は9つのタイプに分けられる」--世界各国で科学的に検証され、日米の一流企業で人事研修にも採用されている、神秘の人間学“エニアグラム”。▼タイプを分ける20の質問に答えれば、あなたが、（1）完全でありたい人、（2）人の助けになりたい人、（3）成功を追い求める人、（4）特別な存在であろうとする人、（5……続きを見る

科学的創造は科学者の強烈な個性によって成し遂げられる。ニュートン、ダーウィンら六人の天才科学者の精神病理が人生の転換期や危機と絡まり合って、創造性にどのような影響を与えたのか。科学者としての業績を描きながら、分裂病圏、躁うつ病圏、神経症圏に分類される気質とその創造性の特徴を明らかにする人間研究。続きを見る

深層心理からの“メッセージ”…“自分”と“あの人”に、こんな本性が隠されていたなんて！一つ、テストに答えるごとに、目からウロコの診断が続々！コンプレックス、世渡り上手度、二重人格度、サバイバル能力…今まで隠していた「秘密」が暴かれてしまうかも！一人でも、恋人・友人・家族と一緒でも、時間を忘れるほど楽しめる……続きを見る

もう洋服で悩まない! なりたい自分になれる方法を教えます。 いつも気に入らない服ばかり着ている クローゼットがパンパンで洋服が迷子になっている 好きで買ったのに、似合わない どんな服装をしたら良いか分からない……など、 洋服の悩みが絶えない人、必見！ 着たい服がすぐに見つかり、さらにおしゃれになるクローゼ……続きを見る

こんな時代だから、自分の健康は自分が守る 92歳で毎日腕立て、95歳でスキーを楽しむ著者直伝！ 科学的に正しい知識・食事・運動 「分子栄養学」を打ち立てた著者が実践する健康法 あなたの「医学常識」、アップデートしてますか？ 〇遺伝子レベル、DNAレベルの栄養学 〇発ガンのメカニズムを考える 〇ガン予防の秘訣 〇……続きを見る

男は黒人少年を射殺した犯罪者なのか、正当防衛で発砲した無実の市民なのか。それは死体の傷口から一目瞭然であるーー。オバマ大統領が声明を出すほどに全米を揺るがした大事件の真相とは？　男児三人は悪魔崇拝者に殺されたのか？　四十五年、九千以上の事件を検証してきた練達の検死医が語る、知られざる検死の世界。法……続きを見る

コレステロールは“健康の味方”？貧血には鉄分ではなく、タンパク質！？あなたの知ってる医学や健康の常識、間違っているかもしれません。続きを見る