鈴木學 - 美容・暮らし・健康・料理 1

大人気『48手ヨガ』著者の最新刊！ 女性ホルモンに振り回されず、更年期を元気に楽しむためのバイブル！ ーーーーーーーーーーーーー 「まちの保健室」をテーマに、アーユルヴェーダサロンやヨガスタジオにて、年間600名・これまで1万人以上の女性に向けてカウンセリング・指導を行ってきた鈴木まり氏。彼女自身、ホルモ……続きを見る

ニューヨークタイムズ、ベストセラー! 日本人の健康と医学に対する常識を根底から覆す必読の書! 生のリンゴの抗酸化力はビタミンCサプリメントの約263倍! 「ここ100年で最も影響力のある栄養学者」と言われる著者による、科学的に裏付けされた真実! 　本書は、50年以上にわたる「食べ物と栄養が健康に与える複雑な影……続きを見る

歴史あふれる大切な我が家、古き良き日本の暮らしを永遠に失わないために…重い税負担で維持・継承をあきらめる前に、住み継ぐためのヒントを伝授します。続きを見る

「アタシって太ってるよね」軽い気持ちでダイエットを始め、いつしか食べ物を受けつけなくなる若い女性たちが増えている。大人への移行期に生じる拒食症。五百人の患者を診た女医が、内科の立場からはじめて書いた、母親と教師向けの平易な解説書。やせの心理を鋭く分析し、その肉体的危険に警鐘を鳴らしつつ、彼女らの本……続きを見る

【刊行から70年以上，産科教科書の大定番が待望の改訂！】 初版発行から版を重ねて70年以上となる産科教科書の最新版． 妊娠の成立から妊娠中の母体の変化，胎児発育，正常分娩の機序，そして産褥期に至るまでの最新の知見を取り入れて改訂した． また，昨今の周産期医学の傾向を鑑みて「妊婦健康診査と周産期メンタルヘ……続きを見る

【産科教科書のロングセラーが11年ぶりの改訂！】 『正常編』と並び，70年以上にわたって大きな信頼を得ている産科教科書の大定番． 異常妊娠，合併症妊娠，異常分娩，産褥異常，産褥合併症について最新の知見を幅広く取り入れた． また，近年とくに問題となっている周産期メンタルヘルスケアについても多職種連携を意識……続きを見る

「卵子の“quality”とは…」生殖学領域トップクラスの執筆陣が説く不妊診療の最前線．“Focus”“Theory”“Technique”“Clinical Update”の4部門構成．最新FMスクリーン印刷を駆使した高精細な画像表示によるカラーアトラス！ Focus Theory Technique Clinical Update続きを見る

●近年，不妊症領域において，乗り越えるべき課題として卵巣の老化および卵巣自身の機能異常がクローズアップされている．すなわち高齢の不妊，早発卵巣不全，多嚢胞性卵巣症候群などが最も重要な克服すべき課題となっている．これらに対応する治療のために卵の体外成熟，卵巣組織，卵子の凍結保存などの技術開発が進みつ……続きを見る

出産が産婆の手から医師の手に移ろうとしたとき何が起こったか？産婆世界と近代医学との文化衝突のただなかに出現した植物・水治療運動を光源として現代に通じる出産観、人間観、自然観の葛藤と変動の力学を証明する。続きを見る

海外駐在員と主婦でまとめた、ユニークな“食”の百科！日本から持っていって便利な食材・調理器具は何か？現地食とは？納豆・豆腐の作り方は？宗教別、地域別にまとめた体験談、エッセイ集！続きを見る

親にとって、子どもは何よりも大切なものです。親と子のきずなが深く結ばれたとき、親も子もゆたかに育っていきます。本書は子どもを育てるテクニックを教えてくれます。続きを見る

今月のポイントで、毎月の、「こころ」と「からだ」の元気アップのためのポイントをわかりやすく紹介。ミニアドバイス・プラス１・コラムの各コーナーでも、健康やからだの「なるほど！」情報を掲載。イラストも豊富で、楽しく読めてすぐに役立つ、保健室の先生からのアドバイス。続きを見る

ダンベル先生が提唱する生き方の本。食べたいものを自由に食べながら心とからだを引き締めて生きていく合理的で科学的な“心とからだのダイエット法”。続きを見る