著者：KAORU
出版社： 講談社
ISBN： 9784062998673
発売日： 2017年05月16日頃
マッサージより気持ちいい！ 地味で孤独なストレッチが楽しくなる！
からだが固い人ほど効果がわかる！
◎ストラップのアシストで、からだの可動域が無理なく広がる。
◎正しい姿勢をサポートするから効果がアップ。
◎ひとりでは難しい姿勢も、ストラップの助けでぐんぐん上達。
──伸縮性がないから、からだを安全に効率……
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著者：KAORU
出版社： エクシア出版
ISBN： 9784910884035
発売日： 2022年11月02日頃
日常生活を送っていると、知らず知らずに姿勢は崩れています。その姿勢の崩れは万病の元となり、肩こりや腰痛、
頭痛や目まいなど、あらゆる体調不良をまねき、体に悪影響を及ぼしているのです。
それだけではなく、姿勢が崩れていると立ち方や座り方が悪くなり、見た目の美しさや若々しさも損なわれてしまいます。
しか……
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