NAHO - 美容・暮らし・健康・料理 1

『かぎ針編みの編み図が読めるようになる本』のパワーアップ版！ も〜っといろいろな編み図が読めるようになりたい人へ。 かぎ針編みにはバッグ、ウェア、モチーフつなぎ、お花など 編んでみたいアイテムやモチーフがたくさんあります。 アイテムの数だけ編み図にもバリエーションがあるので、 初めて出合った編み図に戸……続きを見る

人生がどうしてもうまくいかなくなったとき、あなたならどうする？ワクワクだけを信じた双子姉妹が、忘れてしまっていた「本当の人生」を取り戻す奇跡の実話。続きを見る

憧れの「棒針編み」に挑戦したいかた必見！ 棒針編みの編み図の読み方を 写真・動画・イラストでていねいに解説する超入門書。 大好評『かぎ針編みの編み図が読める本』の棒針編み版ができました。 インスタグラムやYouTubeなどの動画で、 かぎ針編みから編み物にハマったかた、次は棒針編みをやってみませんか？ 「なん……続きを見る

＊続きを見る

編み図の読み方を動画と図解で徹底的に解説するかぎ針編みの超入門書。 インスタグラムやYouTubeなどの動画で編み物をはじめたけれど、 本やキットの「編み図が読めない」と悩んでいませんか？ 編み図は編み記号を組み合わせて作られたもので、法則がわかればそれほど難しいものではありません。 この本では、あまり詳し……続きを見る

The Illustrated Dictionary of Japanese Food helps food lovers around the world understand all the intricacies and nuances of Japanese food ingredients and culture. Definitions of Japanese food terms found online and in standard dictionaries are misleading and often simply wrong. Richard Hosking el……続きを見る

ユニークなかぎ針編みの編み込み模様集『THE Hooktionary』ブレンダK.B.アンダーセン著をニットデザイナー・翻訳家でもある西村知子さんが日本語版に翻訳。本書は、著者がかぎ針編みで編み込み模様を編む際に使っている5つのテクニックで150種類の模様を紹介。また自分で模様をカスタマイズして楽しめるような応用作品（……続きを見る

「大人かわいい！」で定評のある人気ペーパークラフト作家・たかはしななの「大人のスウィート」をテーマにしたおりがみ本です。 カードケースやブックマークなど実際にふだん使いできるものから、花火のガーランドやクリスマスに向けたアドベントカレンダーなど季節のイベントに合わせた飾りものまで25点前後のおりがみ……続きを見る

あなたの骨格はストレート？　ウェーブ？　ナチュラル？ 自分のタイプがわかると、ぴったりのエクササイズが見つかる。だから最速で失敗なくスタイルアップできる！ がんばってエクササイズしているのに、なぜかやせない、理想のカラダに近づかない……YouTubeやインスタの動画で見て、効きそうと思って始めたのに、どうし……続きを見る

世界中のレストランで提供されるメニューの内容を大きく変えた、革新的な調理法のすべてを網羅した『Modernist Cuisine（6冊組）』をコンパクトにまとめた、料理をする人必携の書。続きを見る

メンズヌードフォトグラフィーで知られる気鋭の写真家・野村佐紀子が、「HIGHSNOBIETY JAPAN ISSUE14（2月28日売）」の全企画を撮り下ろす特別号。 野村はなぜヌードを撮り続けるのか。野村の写真はなぜ黒く、闇深いのか。数々の評論家やキュレーターが彼女の写真、または彼女自身の理解を試みたが明確な答えは出ていない……続きを見る

The Hokusai Dot-to-Dot Puzzle Book is a unique activity book for adults that blends the calming power of dot-to-dot puzzles with the breathtaking artistry of Katsushika Hokusai (1760 - 1849), Japan's most iconic woodblock printmaker. Featuring 30 intricate puzzles based on Hokusai's celebrated Thi……続きを見る

Ever wish you could create delicious ramen at home that tastes like it came straight from a professional noodle bar in Tokyo or Osaka? This new book by Japanese ramen chef Shigekazu Takanashi shows you how-using easy-to-find ingredients, flavor-enhancing secrets and time-saving shortcuts! Takanas……続きを見る

これが「一生涯続く心からの幸せ」への最短ルート！ 「歳を重ねていけばいくほど、夢も希望も消えていくものだ」 あなたは、そう思っていませんか？ それは、大きな間違いです。 心身共に健やかで、信頼できる人に囲まれ、 自分らしさを発揮しお金にも恵まれるーー。 歳を重ねれば重ねるほど、夢が軽やかに叶い、 幸……続きを見る

［About This Book］ For decades, we’ve been told that aging is caused by DNA damage from reactive oxygen species. But what if that’s only half the story? What if the true driver of aging, wrinkles, and disease is simply an "energy shortage"? In The Aging Spiral Theory, Masato Hiki, M.D., Ph.D.-a ……続きを見る

Would you like a cup of tea? 紅茶はいかが? 紅茶をテーマにした定期刊行物は「Tea Time」だけ! 【新刊】　紅茶の専門誌　『Tea Time 12』　2022年5月1日（日）発売 特集は　「いつでもどこでも　おいしい紅茶。」 「憧れのアフタヌーンティー」 「紅茶な人々」「スコーンの時間」ほか。 あわただしい毎日に、ホッと……続きを見る

喜びをばらまいていく人生のために、陰陽の法則に縛られるのではなく、法則を活用。調和の法則「易経」エネルギーをダイレクトイン。続きを見る

チャンネル登録者75万人超！大人気YouTuberナオキマンが、知られざる“ヤバい世界の秘密”に迫る！ 都市伝説、未解決事件、ミステリーなど、解き明かされていない謎をテーマに配信している、大人気YouTuberナオキマンが世界の秘密に迫る一冊です。 フリーメイソン、世界の歴史的建造物の謎、人類起源説、ヤバい偉人の話、ス……続きを見る

日本最大級のヨガイベントの講師や本の出版などヨガブームの火付け役をしてきた著名なモデル「SHIHO」が、瞑想を始めて14年。気づけば、瞑想をしない日はなく、生活の一部となっているほどに。ただ座って目を瞑るだけだから、ヨガよりも楽で簡単なのに効果はヨガ以上という、瞑想を準備・方法・ライフスタイルと分けて、……続きを見る

**2020 IACP Cookbook Award Finalist for Health & Nutrition** **2020 Gourmand Cookbook Award Winner for Japan in Fermentation** In Japanese Pickled Vegetables, dietician and fermented food expert Machiko Tateno has collected more than 120 easy, healthy recipes for pickled, preserved and fermented ……続きを見る

子宮は神秘的な器官である。古代エジプトやギリシャでは、「動物の中に住む小さな動 物（体内を動き回る動物）」と考えられていた。その後も、中世から近世にかけて、女性 特有の心身の異常は、ことごとく子宮に原因があるとされた。本書は、中世の魔女狩り、 近世の冷水療法、現代の超音波診断まで、具体的におもしろく……続きを見る

2021 年、芽花舎刊行書『髪ーーあるがままの美しさを求めて』英語版！ きれいな髪は、自身の内なる美しさの表れ。自然のままの髪は美しい。それを壊すも のとは？人体に悪い化学物質を使用したパーマやカラー剤など、一般に美容院が行っ ている美容のための仕事の危うさを問い、美容院にすべてお任せしてしまう習慣から ……続きを見る

Although the term “developmental disorder” has become pretty well known, it is not yet fully understood. How should the family or the people around the person concerned relate to him/her? His/her family members or those who are around him/her suffer for a long period of time due to the “difficulti……続きを見る

GIANNA HOMMES（ジェンナオムズ） GENERATIONS特別版 10th ANNIVERSARY特別号 GENERATIONSの10周年の締めくくる一冊特集。 メンバー7名全員の、約1万字に及ぶロングインタビューを掲載。 10周年を迎えた思いや10年間の思い出、グループとしての展望、 そしてDREAMERSへの思いなどを語ってくれた。 またメンバーそれぞれお……続きを見る

コーラ・肉・寿司・酒、好きなものを好きなだけ呑んでは食べる大食漢人間だった著者が、『選んで・食べて・祈って』みたら驚きの結果に！・自炊生活で原因不明の病を克服 ・ベジタリアン食でたった半年で9kgのダイエットに2度成功 おまけに幼少期から悩まされ続けていた持病もたった2ヶ月間で全て完治！ ・VEGAN食とロー……続きを見る

Religion is like a seasoning. The seasoning itself is not something that can be eaten, but makes the taste of the food come alive when added to food.This is also true of human life. When properly seasoned, human life can be filled with excellent taste and richness. Religious sermons are a skillful……続きを見る