著者：タリ・プリンスター, 藤田 真樹子
出版社： ガイアブックス
ISBN： 9784866540122
発売日： 2018年11月22日頃
がんの診断と医師主導の手術および治療に直面する人々にとって、ヨガは自分の身体のコントロールを取り戻し、回復と長期的な健康に積極的な役割を担うための方法を提供してくれる。
ヨガ講師でありがんサバイバーでもある著者が、あらゆる能力段階や、がんの課題に合わせた53種類の伝統的なヨガポーズを紹介し、これらの……
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著者：Osamu Watanabe
出版社： チャールズ・イ・タトル出版
ISBN： 9784805319864
発売日： 2025年09月30日頃
The Hokusai Dot-to-Dot Puzzle Book is a unique activity book for adults that blends the calming power of dot-to-dot puzzles with the breathtaking artistry of Katsushika Hokusai (1760 - 1849), Japan's most iconic woodblock printmaker. Featuring 30 intricate puzzles based on Hokusai's celebrated Thi……
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著者：Yuji Ebihara
出版社： 22世紀アート
ISBN： 9784867857014
発売日： 2025年09月19日頃
[About the Book]
This book, written by a medical doctor and founder of the Seitai Health Development Institute, offers a clear and practical guide to enhancing the body’s natural healing power, while comparing Western and Eastern approaches to medicine. In addition to everyday practices such as m……
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著者：エクトル・ガルシア, フランセスク・ミラージェス
出版社： タトル出版
ISBN： 9784805316009
発売日： 2020年06月
著者：Masataka Shiokawa
出版社： 22世紀アート
ISBN： 9784867850527
発売日： 2023年04月28日頃
［About the Products]
ーHealth and Longevity from Miyaki-cho! A Health Promotion Advisor's Challenge-
Carbonated hot springs are believed to be effective in treating and preventing most chronic diseases by facilitating the transport of nutrients and waste products, spreading immune cells through……
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著者：黒坂洋介, YosukeKUROSAKA
出版社： きゃたりうむ出版
ISBN： 2300000093414
発売日： 2022年02月25日頃
呼吸法の音声ガイド「ヤイチ」の使い方を解説する。ヤイチはYouTubeで公開されているシンプルな音声ガイド。メトロノームに合わせて、4ビートごとに1、2、3…と9まで数字が読み上げられ、また1に戻る。これを13サイクル繰り返し、全部で約10分のサウンドファイルになっている。4拍で1小節となり9小節分がワンサイクル。8小……
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