Yamy - 美容・暮らし・健康・料理 1

Japan's original decluttering guru, Hideko Yamashita, first developed her decluttering method known as Danshari over two decades ago. Danshari is much more than just "a way to tidy up." Yes, you'll feel refreshed once your surroundings are in order-but that's just the beginning! 〇世界15カ国で翻訳……続きを見る

冬号の表紙は、MyAge初登場の中谷美紀さん。糖質制限をはじめたら劇的に体調が良くなったという話や、医師なみの知識で「なぜこれが必要なのか」という理由も含めて詳しく教えてくれた、サプリメントやオイルやプロテインについての話は必読です！  巻頭大特集は 「更年期を乗り越える100問100答」 私は今、更……続きを見る

クシャクシャに畳まれつつも歴史を刻んだ一枚一枚！ およそ四半世紀の間で集まった、借り物なし掛け値なしの167枚。 いち個人のTシャツコレクションをおさめたコンパクトな一冊。続きを見る

大特集は「正しく知りたい『更年期』」。更年期ビフォアの方や閉経前なら今のうちになんとなく感じている不安や悩みの解消を。更年期症状で日々つらいと感じている方のためには、さまざまな最新の対策を取材しました。閉経後のQOLのために、今から準備しておくべきこともお伝えします。きちんとした知識を持ってポジティ……続きを見る

スマホの文字が見えにくくなったり、夜のレストランでメニューが読みにくくなっていたり。「もしかして、老眼?」と薄々思っても、眼科へ行くなどすぐ次の行動を起こす人はあまりいないのではありませんか? でも放っておいてもいいことなし! 今まで感じたことのない目の不調の場合、病気が隠れているおそれもあります。 今……続きを見る

“何歳になっても長めの髪でいたい"といった40代、50代の気分にこたえる、ヘア大特集「いつまでも、セミロング!」。美髪セミロングと評判の女性や話題のサロンに、ツヤ髪&健康な頭皮を保つお手入れ法を徹底取材。また、セミロングではなくても、髪に元気がなくなってきたと感じはじめている方に必見なのが、“薄毛と白髪に……続きを見る

表紙は、黒田知永子さん。今号より1年間、表紙モデルとして登場します。巻頭ファッションページ「大人に似合う冬ニット」では、ニットが豊富な今季、何を買い替え、どう買い足しすればいいか、黒田さんに教えてもらいました。 さて、今号の大特集は、「乾燥老化」。 40代、50代の肌乾燥に対して、「今までどおりに」や「……続きを見る

＜総力特集＞ 「もう一度、美人髪！」 ・・・ツヤ＆ボリュームをアップ！髪が変われば、「印象年齢」が変わる！ ＜巻頭特集＞ MyAge世代1000人の「美＆元気をあきらめない！」宣言　 ＜インタビュー＞ 素敵な女医50人に聞きました。「自分のために毎日していること」　 ＜FOOD＞ 「しなやかな血管をつくる食事ルール」血……続きを見る

「美&元気をあきらめない!」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのNAVI本。更年期などもあるアラフィフから50代の難しい年代だからこそ、「この時期の自分とどうつき合っていけば、素敵な一生が送れるのか?」は大問題。あなたの毎日を輝かせるためのヒント満載の一冊です。 この夏号のテーマである「……続きを見る

総力大特集は、『「腸内環境」を本気で見直す』。自分の腸年齢を知って、今すぐ美しく健康でいるための美腸ケアを! 腸活エクササイズや腸治療法、うんち&おならの悩みなど腸に関して知りたかったことすべてを徹底取材。タンパク質や食物繊維、スーパーフードたっぷりの美腸サラダレシピとあわせて、総52ページの特集です……続きを見る

「美&元気をあきらめない!」女性たちに贈る、美容と健康、そして、グッドエイジングのNAVI本。あなたの毎日を輝かせるためのヒント満載の一冊です。 秋号の総力特集は、2本。“私は絶対冷えません!”と“大人の笑顔は歯で決まる!”という、ヘルスケア深堀テーマです。「まだまだ大丈夫」と思っていても、今までとは違う心身……続きを見る

今号も表紙は黒田知永子さん。鮮やかなピンクのシャツが一足早く春の気分! 巻頭のファッション特集では、年齢とともに難しくなる「女らしさ」のさじ加減について考えます。自分もまわりも心地いい、“程よい"フェミニンとは? ■巻頭大特集は、ずばり「大腸力」!(30ページ) “腸活"がブームになって久しい今、改めて医療の……続きを見る

今号も、表紙は読者世代に絶大な人気を博す黒田知永子さん。この秋冬の流行色ブラウンを「キャラメル色」と名付け、大人っぽく、温かみやかわいらしさも秘めたファッションを知永子さんが着こなし、提案します。 ■巻頭大特集は、2大顔たるみ「ほうれい線&二重あごを消す!」(26ページ)。 MyAge読者へのアンケートで、こ……続きを見る

表紙は黒田知永子さん。ファッションページでは、春アウターやきれい色、バッグや靴などマインドが更新される旬アイテムの選び方を一緒に考えました。 大特集は「私たちの白髪対策」。きれいなグレーヘアの近藤サトさんやミルクティーヘアの手塚理美さん、出始めの白髪をカバーして美髪を保っている人や、カラーリングで……続きを見る

表紙は黒田知永子さん。巻頭のファッションページでは、夏と初秋の旅じたくをシュミレーション。プライベートショットもお見逃しなく! 大特集は、「女性ホルモンが教えてくれたこと」42ページ。 女性の体をずっと守ってくれていた女性ホルモンは、40代半ばから次第に減少し、閉経を経て60歳前には限りなくゼロに近づいて……続きを見る