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眠気が覚める、パフォーマンスが上がる、脂肪を燃焼するーー 数々のメリットが語られるコーヒーですが、実は飲み過ぎによる思わぬデメリットがあることをご存じでしょうか。 その原因物質はカフェイン。 近年、国内でもカフェイン中毒で救急搬送される人が増加しており、なんと死亡例まで報告されています。 筆者自身も……続きを見る

新たな食品表示制度が始まり、科学的根拠に基づく商品が続々と市場に登場。 サプリメントの成分解説や、体の症状別に効く食品や成分、おすすめサプリメントを紹介。 家族の健康を守る必読書!続きを見る

灯り……それは小さな炎。ぽっと灯っては、ハートにじんわり染み渡る。深呼吸するたびに宇宙の鼓動と呼応する。「あなたはわたし？　わたしはあなた？」肉体という器を超えた意識がそこにある。著者が人生の中で拾い集めた【パズルのピース】の答え合わせ。44の法則で綴る何気ない日々の暮らしを照らす光のメッセージ。「こ……続きを見る

知的障がいって何？　自閉スペクトラム症の人って？ その人たちが暮らしている入所施設というものがあるのをご存知でしょうか？　世間を騒がせた事件の現場になってしまったこともありました。覚えてらっしゃいますか？ そこには障がいのある方が暮らしているだけではなく、そこで働く人たちもいます。なかなかレアな業……続きを見る

「死別」「がん」「認知症」「介護」と共に歩んでいる人へ。その苦難の深い悲しみや苦しみの中で生きる意味や希望を見出せない、そう感じている人へ。この本は同じく苦難と歩む著者が、看護師・カウンセラーとして出会った様々な人や出来事を通して、苦難の中での「生きる意味」や「希望」を書き綴ったものです。それらが……続きを見る

理想の夫のまさかの告白から始まる、人生転落からの這い上がりストーリー！　私が不倫された妻＝「サレ妻」だった頃の経験を綴ったブログを書籍化しました♪　闘いが終わった今、私はとても幸せです。きっとそう思えるようになったのは、あのとき決して諦めずに必死に闘い続けたから。その記録が、皆様の気持ちを少しでも……続きを見る

「なんもだよ」--それは、北海道で生まれ育った人たちが、自然と使うやさしい魔法のことば。 「大丈夫、気にしないで」「これくらい、全然平気だよ」 本書は、認知症を「大変なこと」としてではなく、「人としての愛おしさがにじみ出る時間」として描いた、ほっこりできる介護エッセイです。 20年以上、認知症の方たちと……続きを見る

パートナーへの不満を抱えるすべての夫婦の処方箋として、 やりなおせるのか無理なのかを見極め、 適切に対処するための一助を担う1冊！ コロナ禍で起こったさまざまな生活の変化。「コロナ離婚」という言葉が生まれたくらい、夫婦仲が悪化したケースがあるようです。逆に絆が深まったという人たちもいました。いっ……続きを見る

「できれば離婚を避けたい」「元の円満な関係に戻りたい」「パートナーの愛を感じ、ずっと幸せでいたい」そんなあなたへ ふたりの愛がよみがえり、円満夫婦へと変わっていく方法をお届けします。 一般的な夫婦円満の教えは、「まだ歩み寄れる状態」が前提です。しかしそれでは夫婦間にミゾが生じ、仲たがいになったと……続きを見る

オートクチュール刺しゅうは、パリ・コレクションに代表されるような 有名なメゾンに愛されてきた伝統刺しゅうです。 その美しさを支える代表的な技法が フランスのリュネビル地方発祥とされるリュネビル刺しゅう。 ビーズやスパンコールを用いた、立体的できらめく美しさが魅力です。 本書では専門的なテクニック……続きを見る

離婚を考える上で必ず知っておきたい基礎知識。 男性のための離婚入門。 離婚を多数取り扱う弁護士が、弁護士に相談する前に知っておきたい知識の説明を丁寧にします。 情報があふれる社会の中で、どの情報が正しいのか、迷ってしまうことも多々あると思います。 女性の目線で書かれた離婚の書籍はよく見かけるけど、男……続きを見る

後世に伝えたい結婚のモラル。異なった環境で生まれ育った男女が、出会い供に生活することは、何かと行き違いが生じることもある。離婚という結末に至らないために元調停委員がアドバイス。続きを見る

未曾有の阪大・市大医学部入試問題密売事件はなぜ、起こったのか いつの時代も人命を救う医師はかけがえのない仕事で、大学受験でも医学部は最難関。そんな中、東京医大の裏口合格に端を発した大学医学部・医科大学の不正入試事件は多くの国民に「私大医学部（医科大学）なら、さもありなん」とあらためて自覚させる結……続きを見る

2020 年から施行される改正動物愛護管理法に、マイクロチップの装着義務、完全室内飼いでご長寿化、相次ぐ災害で必要になる猫を連れた同行避難......。「猫ブーム」を経て、今、猫の暮らしは大きく変わっています。本書は、そんな時代に猫と人がこれからもいっしょに幸せに生きていくために「猫を迎える前」から、あるい ……続きを見る

自分に自信がもてない、いまの自分を変えたい、もっとあか抜けたい…そんな女のコを応援する、メイクテクが全部つまった１冊。続きを見る

起業や副業をしてみたいという方にお勧めの職業があります。 今、あなたが思い描く「理想的な働き方」とは、どんなふうに働くことでしょうか？　たとえば、次のようなことをイメージしませんか？ □どうせ働くなら、誰かの役に立つ仕事をしたい □自分のライフスタイルや理想のペースに合わせて働きたい □これまで……続きを見る

最重度の身体障がい者〜遷延性意識障がいの人々の機能回復と維持のために、介入したアロマセラピストが何を見て、聞いて、知ったのか。彼らの声なき声を届けたい。意識障がい者へ前例のないアロマケアを施し、アロマテラピーの可能性を追求した著者自身の挑戦でもある。この世に生きるすべての人々へ力を与える一冊。続きを見る

夫の離婚宣言から、たった9カ月で夫婦仲を取り戻した驚きの実話！　その秘訣がこの一冊に詰まっています。著者は男女の違いを学び心を成長させ、スピリチュアルに触れ魂を磨いて、現実を一八〇度変えました。リアルな実体験を軸に、女性目線からの夫婦仲修復メソッドを伝授。夫婦仲が崩れる背景や男女の違いをわかりやす……続きを見る

「なんか父がおかしいこと言い出した！」から認知症への関心が広がりました。 「こういうのってどこに聞いたらいいの？」から始まって、手当たり次第に認知症の本を読んでみたけど、 「病気」そのものに詳しくなったり、「患者さんへの対応」は詳しくなったけど、知りたいことはそれだけではないとつくづく実感しました。……続きを見る

100年に一度といわれる危機の中、世界はどうなっていくのか？ 護身術や詠春拳を習いたい人たちの重視すべきは、安全か、健康か、経済か。在宅で小念頭を学ぶテキスト緊急出版！続きを見る

本書は『訪問介護事業者用』です。（当問題集の使い方の無料講習あり）訪問介護事業者の方々の「ヒヤリ・ハット」を減少させたいという思いと、働く人達の「ヒヤリ・ハットにならないためのノウハウ」を共有したいという気持ちが重なり、本書が誕生しました。「ヒヤリ・ハット」を減少させるためには、我々は日頃から　「……続きを見る

お湯で温めて動かす機械をハンドツールで工作する方法を写真300枚以上と図を用いて説明しています．題材の元のコンセプトは，大分県に広く分布する某ホームセンターの店頭で購入できる材料と工具だけで，電動工具を使わずに作れる，お湯で温めて動く機械でした．取り組めば，工具と経験が増え，DIYは上達します．　工作自……続きを見る

★ 自分史は、あなたが未来の家族へ遺せる「最高の贈り物」です。 「自分史を書きたいけれど、何から手をつければいいのかわからない」。そんな悩みを持つすべての方に向けた、実用的かつ包括的なガイドブックです。 著者は、数多くの自分史作成をサポートしてきたプロの書籍編集者。執筆が脳の活性化や心の癒やしに繋が……続きを見る

優しく、楽しい、時にホッコリした利用者さんと、訪問介護員（ホームヘルパー）ひろめの日常を描いた「ひろめの訪問介護日記」の第3弾が登場です。 作者の「ひろめ」は訪問介護一筋21年！ 今回は特に、認知症の利用者さんとの心温まるエピソードを多めに収録しました。厳選した日常の一コマを、優しいイラストと共に丁寧……続きを見る

「マンションの購入を考えているけど、一生を左右する高い買い物だけに失敗したくない。だけど、情報がありすぎて何を信じたらいいのかわからない」と嘆く人は多い。 そんな人たちのために、業界的な利害関係・利益誘導とは無縁の立場から有益な情報を提供してくれる本はほとんどないのが現状だが、それを実現したのがこ……続きを見る

現代社会に全力で介入したメッセージ性の強い作品を生みだす日本代表のアート集団、Chim↑Pom(チン↑ポム)の最新作品集を刊行致します。 Chim↑Pomの作品は、ニューヨークのソロモン・R・グッゲンハイム美術館のパブリックコレクションに収蔵が決まるなど、国際的なアートシーンでの活動や認知がますます広がっています。 本……続きを見る

女性は結婚・出産を経験すると、仕事のキャリアが中断したり、社会との接点が途絶えたりと、孤独感や不安感を抱く方多いです。 「今の生活に少しでも不安や悩みがある」という方に、特にオススメします。 あなたが今持っているスキルや状態で、お金・健康・家族関係が良好になるとしたら？ 視野を広くし、視点を変える……続きを見る

ダイエット、自分磨き、ヘアメイクー“自分映え”して可愛くなる方法がいっぱい！続きを見る

海外のアパレル事業では国によって気候も顧客体型も異なり、日本と同じアイテム・サイズでは売れません。 また組織作りや給与体制・商品企画開発から在庫の売り切り業務も違いがあります。 本書では台湾進出後、即成果に繋げることができるよう準備の段階で台湾と日本の違いや海外事業の軸となる考え方を解説しています。……続きを見る

ティーン支持率No.1雑誌『Popteen』発!! 体型に悩むすべての10代のためのダイエット本 ムチャな食事制限やストイックな運動で減量しても、 ふつうの生活に戻したらすぐにリバウンド!! そんな失敗はもうしない！ ちょっとの努力でできる”がんばらないダイエット”こそ 10代にぴったりの方法だった！ ・人気モデル14人……続きを見る