ジム・キャリー - 本 1
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アスリートが通う「マインド・ジム」
著者:
ゲーリー・マック
,
デビッド・キャスティーブンス
出版社:
パンローリング
ISBN:
9784775942543
発売日:
2021年07月
本書では、スポーツ心理コンサルタントのゲーリー・マックが、著名なアスリートに取材したエピソードやそこから学んだ教訓を短く分かりやすくまとめた40のアドバイスを披露。アスリートが“心の筋力”を構築するための「マインド・ジム」を紙上で展開する。このジムでは、フィールドやコートでのパフォーマンスに、身体ス……
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価格:
1,980円
レビュー件数:
1
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