ナガノ - 美容・暮らし・健康・料理 1

和・洋・中からスイーツまで、味わってみたいメニューが揃います。なめ茸ガパオライス、冷やし焼きなす、なめ茸オニオンソース、和風明太子なめ茸パスタ。豚照りケチャップ丼、たことセロリのつぶケチャップあえ、なめらかトマトプリンなど（全８３品掲載）。続きを見る

全国２位の酒蔵数を誇る長野県。その技と人が織り成す極上世界。朝日新聞長野県版で２０１６年〜２０１７年に連載した「酒もよう」を書籍化。県内５４の酒蔵で酒造りに携わる「人模様」と酒蔵の「酒模様」を活写する。女性〓酒師と「信州の酒ＰＲ大使」が酒と人の魅力を寸評した「一酌入魂」を各編に追加、１１本のコラム……続きを見る

実家を更地にすると固定資産税が増える。実家を共有名義で相続してはいけない理由。実家の片づけは業者に頼むべし！続きを見る

セクシュアリティや種の違いのみならず、サイボーグのように生命と非生命の違いすら乗り越えて共に寄り添う“重要な他者”としての伴侶種。その伴侶としての犬との関係性を描いて、現代思想・科学論・フェミニズムの第一人者が、「人間主義」を超える新しい思想を凝縮したマニフェスト。続きを見る

あなたは和銑を知っていますか？釜研究の第一人者で長年和銑を用いて釜を制作してきた著者が、茶の湯釜について、初心者にもわかりやすく解説。芦屋系、天命系、都市の釜師、東北の鋳物の産地など、産地による特徴や時代の変遷、和銑と洋銑の違い、鐶付の種類や特徴、茶の湯の哲学を体現する文様と地膚の美学、茶事・茶会……続きを見る

人間はいつも人間の意識世界を読み解いて生きている。われわれが社会生活を営み得るのはそのためである。世界が心を構成するのではなく、心が人間の世界を構成する。自閉症が生じるのはマインド・リーディングの障害によってである。認知科学の最新の成果の上にマインド・リーディングの進化モデルを提唱し、心理学の新し……続きを見る

痛くない。目立つ傷もない。それなのに美しいボディラインが手に入る。-脂肪吸引の理想像に挑み続ける著者が放つ、渾身の一冊１続きを見る

１２０分ＤＶＤ＆全カラーＢＯＯＫで疲労回復と美容のマッサージから、ふたりで感じ合えるレシピまでかんたんに楽しめます。続きを見る

口は内臓の始まり。身体の状態は口の中で把握できます。口腔内のケア、食事の改善、簡単な運動で自律神経のバランスを整えて免疫力アップ！独自の「気ながし療法」で病気知らず！！続きを見る

肥満は百害あって一利なし！通常７泊８日のダイエット入院と同様の効果を得られる方法を１冊にまとめました！自宅で実践してみてください！続きを見る

「精福法」（精神保健及び精神障害者福祉に関する法律）の目指すものは？本書によって「精神病」者観が変わります。続きを見る

原作「今すぐできる！免疫力を上げる３１のルール」／監修・安保徹。丸ごと食品で何品もおかずいらず！約１０分の入浴で副交感神経を刺激！ゆらゆら体操で血行を改善！…免疫力を上げるには、“副交感神経”を働かせる、“高体温・高酸素”の体をつくる、ことをちょっと意識するだけ！続きを見る

日々の心がけ・診療から、最新の制度・治療・手術法まで。Ｑ＆Ａ充実の１２９編。よりよい医療を受けるための手引書ー第４弾。気になるキーワードの疑問にも答える。続きを見る

戦国時代の医学書『針聞書』に描かれた、人の体内にひそんで病気をひき起こすと考えられていた、キミョーキテレツでキモカワイイ、６３匹の虫たちをオールカラーで収録。続きを見る

子どもが一番望んでいるのは、お母さんの幸せ。だからお母さんは「私が、どうしたいか」を大切に。子育てのイライラ・がっかりに振り回されない“技術”を身につけて、親子でもっと笑顔になる！子育て支援４０年の園長があなたに贈る選択理論心理学。続きを見る