「バルバラ・シュリック」をジャンル指定でしぼりこみ
著者：ゴピ・ウォリアー, ハリッシュ・ヴァルマ, カレン・サリヴァン, 大田 直子
出版社： ガイアブックス
ISBN： 9784866540269
発売日： 2019年11月25日頃
科学と哲学の融合であるアーユルヴェーダは、最適な健康状態と幸福の実現のために3000年以上も用いられてきました。『アーユルヴェーダ式ライフスタイル』は、この古代からの習慣についてもっと知りたいと願う人のための完璧なガイドブックです。
アーユルヴェーダによる自分の体質を知り、自分のドーシャに合わせて食事……
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