ブルート! - 美容・暮らし・健康・料理 1

人気ブランド「ANNA SUI mini(アナ スイ・ミニ)」のロゴキルトステッチのトートバッグが登場! 親子で愛用できる・ビッグサイズ。 ロゴキルティング×オリジナルのフラワープリントとのリバーシブル仕様! 軽くて収納力抜群な超ビッグサイズのトートバッグ。 気分や荷物の量に合わせて、スナップボタンで簡単に舟形にチェ……続きを見る

世界的ベストセラー　リズ・ブルボーシリーズ累計800万部突破！！ 全世界300万部超えのベストセラー『五つの傷』と『五つの傷 癒しのメッセージ』をこの1冊に！ 〈拒絶〉〈見捨て〉〈侮辱〉〈裏切り〉〈不正〉 あなたはどの傷を持って 何を恐れ、どんな仮面をつけているのかー。 私たちの苦しみはすべてここから来て……続きを見る

■「健康マスター・エキスパート」資格取得のための公式テキストであるとともに、公式テキストに留まらない「地域・職域・学域のコミュニティケア・デザイン啓発書」です。「健康日本21（第三次）」をベースに、様々な健康制度、施策の解説からヘルスケア行動を促す知識、ノウハウをカバー！ 　(一社）日本健康生活推進協……続きを見る

いつもの食卓からおもてなしのテーブルまで。有田焼で実践するテーブルコーディネートの楽しみ方 ・有田焼を使ったモダンでエレガントな食卓を提案 ・今すぐ実践できるテーブルコーディネートのヒント満載 ・日本の誇り、有田焼の歴史と魅力が詰まっています 400年を超える歴史をもつ「有田焼」。伝統を受け継ぎながら……続きを見る

人生がおおーっ！と変わる名著 持ち歩きたくなる限定プレミアムカバーで登場！ ロングセラー『うまくいっている人の考え方』の著者ジェリー・ミンチントンの一貫したテーマは「自尊心」です。 彼がさらに自尊心について考察し、自尊心を基礎にした心の持ち方のヒントを紹介したのが『心の持ち方』と題する単行本です。 ……続きを見る

ロープやコードで！自分だけの持ち手やストラップが作れる、学べる 市販のバッグや小物に合わせると、それだけでファッショナブルにー海外でも人気のハンドメイドの持ち手が一冊のバイブルに！ さまざまな結びのテクニックで作るのは、スマホストラップやバッグハンドル、ショルダー。 どれも自分好みのデザインや長さで……続きを見る

蓼科ハーバルノート・シンプルズの萩尾エリ子さんが即興で生み出してきた「飲みもの」のアイデアと言葉をベースに、店長であり、長年調理やスイーツの担当を務める永易理恵さんによる「おやつ」のレシピを、蓼科の四季の移ろいとともに紹介。植物と寄り添いながら暮らす日々の喜び、四季の営みをつむぐ、エッセイ＋レシピ……続きを見る

「観察すること」に主眼をおいたフランス発のイラスト図鑑。鳥ってどんな生き物なの？　どこに住んで、何を食べている？　どのように移動するの？ 鳴き声を聞くときのコツってある？　身近な鳥を楽しく観察するためのヒントがたっぷり詰まっています。続きを見る

ワイン愛好家の永遠の憧れ、ブルゴーニュ・ワイン。今は世界中のワインが手に入る時代ですが、ブルゴーニュ・ワインだけは別格。その魅力に触れた人はたちまち虜になる、そして世界のワイン生産者がお手本とする、魔力のあるワインなのです。 本書は、そんなブルゴーニュ・ワインの神秘を解き明かす旅へと誘います。世界……続きを見る

約4万人の人生を変えてきた人気テーブルマナー研究家が「世界のビジネスエリートの食べ方とふるまい」を通して、「マナーからにじみ出る教養」について説く本。 各国の大使や国内外の要人らとの多くの会食から、著者が得た知見は「食べ方は生き方の鏡である」「マナー（美しさ）とは、単なる形式ではなく、まわりへの配慮……続きを見る

本書籍は、「この工程には何を使えば良いのだろう？」「この工程は何度やっても上手くいかないな…」 「ここで失敗してしまったけど、リカバリーはできないのかな？」等といった、 レザークラフトを楽しむ上で疑問に思ったり悩んだりする点に的を絞り、 その答えに近づくためのヒントやノウハウを「工具・資材編」と「仕立……続きを見る

洋食器にまつわるご相談を耳にします。 購入するときには、「どうやって選ぶのか」「どう揃えたらいいのか」というお悩み。 いざ買ったあとには、お手入れ方法や扱い方、正式なセッティング方法など。 本書は、洋食器を上手に使用するうえで、知っておかなければならない基礎知識を解説した一冊です。 洋食器の基本の5……続きを見る

「整体トレーナー」として多くの人の体と向き合い、不調改善に導いてきた著者が、独自にして、ケアの現場や日常生活に今すぐ取り入れられるメソッドを惜しみなく披露。「使い方」で体は変わります。周産期のトラブル改善に主眼を置きつつ、一生の健康に役立つ「体の観察ポイント」「不調を改善するエクササイズ」を写真・……続きを見る

本書は、2015年10月に発売された『和食器のきほん』（誠文堂新光社刊）を底本として、 「和食器の活用事例をもっとみたい」というご意見にお答えするため、 あらたに11例のテーブルコーディネートを追加し、 内容を再構成した改訂版です。 「和食器は種類がたくさんあって…… 何から揃えたらよいかわからないので、そうい……続きを見る

日本茶と和菓子の美しいおもてなし12カ月 歳時記や季節の行事をテーマにした、日本茶のためのテーブルコーディネートを紹介します。和の風情をふんだんに感じられながらも、モダンにしつらえた12カ月の食卓演出36例に加え、オールシーズン楽しめるテーブルコーディネート3例や本格的なお茶会の様子を紹介。近年ブームの……続きを見る

YouTubeで大人気の橋本実花による、初のセルフネイル本が登場！ これからセルフネイルをはじめたい人や、挑戦してみたけどうまくできなくて悩んでいる人が 知りたいネイルの基本から、セルフネイルに慣れてきて少しステップアップしたい人のための 応用デザインまでわかりやすく、しっかりとレクチャーするので安心して……続きを見る

いまの皮膚ケアは間違いだらけ！ 皮膚は体を包んでいるだけでなく、免疫バリア機能があることが近年明らかになってきた。また腸と同じく皮膚にも常在菌がいて、きれいな皮膚をつくっている。しかし、美肌を求めた洗いすぎやピーリングなどで、かえって傷つけている人が多いのだ。 本書は、対症療法ではなく、根本から治……続きを見る

だらしない病気だ、犯罪者だ、責任感がないーー 世間の差別・偏見がつきまとうギャンブル依存。 ギャンブル依存症という共通の病気があり、 医療と自助グループにつなげれば解決だ、という従来の対応に 異議をとなえ、目の前の現象（ギャンブル行動）に惑わされず、 その人の生活歴・成育歴・家族歴などから複合的な背景……続きを見る

権力はいかに言説のかたちをとって 身体・精神・欲望を形成するのか。 女と男の弁別が身体の自然に根ざすとする本質論的前提をくつがえし、 セクシュアリティ研究の方向を決定づけたフェミニズム/クィア理論の最重要書。 哲学、人類学、文学理論、精神分析の テクストに折り重なる言説を縦横に扱いつつ、 ジュディス・バ……続きを見る

印象の８割は肌で決まる。正しいシャンプーの選び方って？私に本当に似合う髪型を知りたい。まなざしが２倍強くなるアイメイク。どんなファンデーションを使ったらいいの？時代遅れにならない眉の描き方。口紅ってどんな色を選べばいいの？いちばん美人な自分になれる。続きを見る

食空間プロデューサー及びコーディネーターとして豊富な実績を持ち、業界の第一線で20年以上活躍する著者による、洋食器を使ったテーブルコーディネートの理論と技法を解説した決定版。 誰が見ても美しく、座って食事をしたくなるテーブルコーディネートには、構成のための理論があります。 感性だけに頼らず、流行に左……続きを見る

『家庭画報』をはじめとする女性誌で活躍する、インテリアスタイリスト横瀬多美保さんのご自宅を1年間にわたって追いました。取材を通して見えてきたことは、豊かに暮らすために、必要なのは、広さではなくセンスでした。1LDKの空間をどう心地よく演出するか、今すぐに活用できる暮らしのTipsが満載。この1冊があなたの暮……続きを見る

全米ベスト&ロングセラーの自重筋トレ本、ついに日本上陸。 米軍の特殊作戦トレーニングスペシャリストとして、 空軍特殊作戦部隊、グリーンベレー、ネイビーシールズなどで1000人近くのエリート兵士を育て上げたマーク・ローレンによるトレーニングプログラムだ。 プログラムの特徴は、 「ぜい肉をしぼって、機能的に……続きを見る

読むだけで癒され、変わっていく自分を実感できます！続きを見る

トップレベルのデコレーターによるコーディネート例を贅沢に紹介。他に類をみない一冊。「おもてなし」とはどのようなことなのか、総てこの中に答えがあります。続きを見る

ギャンブルの問題を、「ギャンブル依存症」と一律にとらえるのはやめませんか？ギャンブルの問題を抱えている人の数だけ、さまざまな背景があります。その背景を明確にして、一人ひとりにあった支援を組み立てる必要があります。こうした考えを理解してもらうことがこの本の目的です。続きを見る