著者:ベス・A.カプレニク, ブレット・ルバイン
出版社: ガイアブックス
ISBN: 9784882829423
発売日: 2015年06月
安全なフィットネス法・リハビリテーション法としてのピラティスを紹介した画期的な臨床ガイド。ピラティスのエクササイズを、600枚以上の写真を用いながらわかりやすく詳しく解説。エクササイズ早見表では、手術後6週間〜3カ月、3〜6カ月、6カ月以降の3つに時間軸を区切り、それぞれのリハビリテーション段階に……
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著者:ドムナール・マコーリー, トーマス・M.ベスト, 宮永豊
出版社: 西村書店(新潟)
ISBN: 9784890134175
発売日: 2011年11月25日頃