ホリ - 美容・暮らし・健康・料理 1

エディター、スタイリストとして1980年代からファッション業界の最前線で活躍し、“中毒”を自称するほどの買い物好きである祐真朋樹が、自身の還暦を機に書き下ろしたエッセイ集。COMME des GARÇONS HOMME PLUSのジャケット、HERMÈSのコート、lafon.のサングラス、JACK PURCELL……などなど、自身の思い入れ深いアイテムの写……続きを見る

特集 パピーからシニアまで ムレ、ムシ、ヨゴレに負けない 快適 春夏スタイル大提案。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　年々暑さが増してきている過酷な「夏」を前に、お散歩やお出かけの際に、「蒸れや防虫予防、雨、ホコリなどの汚れ」から、愛犬を守り、少しでも快適にい……続きを見る

27年間務めたサイバーエージェントの社長を退任した藤田晋と、 ホリエモンAI学校やロケット開発などインターネットの枠にとどまらない分野で活躍する堀江貴文。 なぜ彼らは「強いハート」でいられるのか？ IT業界を牽引してきた“盟友”2人が交互に語り合う、 10代から40代までの「生い立ち」「キャリア」「決断」「未来の……続きを見る

歯止めのかからない物価高。家計でまず見直したいのは、一番大きくコストダウンできるスマホ代です。使い方に合った格安の携帯会社に乗り換えれば、家族みんなで月1万円以上固定費を下げることも難しくありません。この本では、ベストなプランが見つかる、各社料金プランがひと目でわかる比較表をドーンと掲載。初心者で……続きを見る

近年、「マイクロニードル美容」という言葉は、スピキュール、針コスメ、ニードル美容液など、さまざまな形で一般化しました。 “痛いけれど効きそう” “刺激がある＝変わる気がする” そうした体感が、SNSを通じて拡散され、マイクロニードルは今や一大美容ジャンルとなっています。 しかしその一方で、本当に肌にとって安……続きを見る

ライアン・ホリデイは、ストア派哲学をはじめ、東西の思想や歴史上の賢人たちの知恵を横断しながら、本書を通して「静けさとは何か」「それをいかに獲得するか」を示している。さらに、スティルネスを体現した人物たちを紹介する。禅の修養によって史上最高の本塁打王となった野球選手・王貞治。想像を絶する過酷な状況の……続きを見る

「早く寝なさい」だけでは、子供の睡眠は変わりません。 本書は、子供と親が一緒に“睡眠を学び、整えていく”ための実践書です。 本書は【子供向け】【親向け】の2部構成です。 第1部の子供向けパートでは、すべてルビ付き・簡単な言葉で、睡眠が心と体、学びや活動にどんな良い影響をもたらすのかをやさしく解説します。……続きを見る

（1）援助の基盤となる概念や相談・教育技術がビジュアルに学べます 女性の健康問題に対する相談・教育活動の基盤となる概念や理論を、豊富な図表で理解しやすくしています。また、実際的な相談・教育技術について図表や写真を交えながら解説し、臨場感を持って学習できるようにしています。 （2）最新データに基づいた解……続きを見る

「先生は私の人生を台無しにしました」-- がん患者からの一言が、医師の価値観を変えた がん患者の一言が問いかける、医療の本質 外見ケアから始まる“その後”の支援とは 「先生、私のがんを治してくださりありがとうございました。でも、先生は私の人生を台無しにしました」-- 乳がん治療を終えた患者のこの一言が、著……続きを見る

時は夕刻、刻一刻と迫る「ごはんの時間」。スーパーの袋片手に家路を急ぐあなたに「猫サムライ」がお助け参上！フライパン1本で下ごしらえから加熱までいっぱつ調理！「フライパンおかず」、鍋1つで2品できちゃったり、テキトーに切って煮るだけの「なべおかず」、ポリ袋でもみもみしたら完成！作りおきもなんのそのな「……続きを見る

「私たちは必死に生きた。しかし、どう死ねばよいのか、それが分からなかった」 なぜ、透析患者は「安らかな死」を迎えることができないのか？ どうして、「緩和ケア」を受けることさえできないのか？ 10年以上におよぶ血液透析、腎移植、再透析の末、透析を止める決断をした夫。 その壮絶な最期を看取った著者による、……続きを見る

常に最高の一杯を淹れるために、日夜、研鑽を重ね、珈琲の研究を続け、珈琲に生涯をささげてきた著者が本気で語る。 科学的根拠に裏付けられた革新的な「珈琲哲学」 それは、珈琲を愛するすべての人に向けた、珈琲新時代の幕開けを象徴する、野心的な珈琲の啓蒙書でもある。 ⇒栽培から焙煎、抽出まで正解がわかりにく……続きを見る

栄養士・管理栄養士養成課程「食べ物と健康」の調理学分野の教科書。図表を多用し平易に解説。食品成分表増補2023年，日本人の食事摂取基準（2025年版）に対応の第5版。続きを見る

健康でキレイな愛犬のために、メモメモ♪ 　犬の美容系専門誌の第2弾。超こだわりサロンさんやトリマーさんから、イチ推しの施術、美容法を、道具や効能、所要時間等の詳細も踏まえ紹介。その内容を誌面にて手順から実践し公開。 　さらに、センス抜群、注目サロンさんによる、イチ推し最強アレンジヘアの作り方も大公開。……続きを見る

日本で初めての企画・編集となる〈講座 包括的性教育〉（全5巻）。世界の性教育の理論と実践の主流は、包括的性教育の時代を迎えているが、第1巻は総論編として、その入門的内容と概説、特徴、現在の中心的課題などについて多角的に論じる。 　監修者まえがき. 　はじめに［第1巻編者：浅井春夫・田代美江子・堀川修平］.……続きを見る

累計出荷本数735万本突破！空前のヒット商品となった奇跡のスパイス「ほりにし」。アウトドアやバーベキューに欠かせないオールマイティースパイスとして大人気です。その「ほりにし」は家庭料理でもお助けアイテムとして超優秀なのです。どんな食材でも相性抜群！いつもの料理がワンランクアップ間違いなし！かけるだけ……続きを見る

■内容紹介 更年期（閉経）という、女性の体にとって大きな変化が起きる年齢から先の「生き方ガイド」が完成しました。体や心の変化とどう向き合い、考え、過ごしていくか。多くの女性の体や心の悩みに答えてきた、高尾美穂先生ならではの人生の進み方です。 【目次】 はじめに プロローグ Chapter 1　変わる体のこと 体……続きを見る

父は106歳、母は94歳のご長寿であったという料理研究家・堀江ひろ子さん。現在77歳、料理研究家としてテレビ、雑誌で元気に活躍する食事を大公開。 ご長寿DNAを向け継ぐ娘・ほりえさわこさんとともに、このお二人だからこそ教えていただける健康長寿ごはんのコツとレシピ。 「食材が持つ栄養素を効率よく吸収するには？」……続きを見る

職場、学校、習い事の教室など、同じ空間に〈キライなひと〉がいると、毎日イライラ、気になって仕方がないし、自分が心の狭い人間のように思えて自己嫌悪にもつながってしまう。 「キライ」なのに四六時中考えてしまうなんて、貴重な時間のムダ。でもその人が生活圏にいる限り、スッパリ距離を置くのは難しい……。距離を……続きを見る

●冷凍の「保存のコツ」と「作りおきレシピ」が1冊でわかる！ →本書は【食材別の“安全でおいしい”冷凍保存と解凍のテクニック】と 【肉・魚・野菜の冷凍作りおきレシピ】が1冊でわかる構成になっています。 冷凍技術を毎日の食生活に上手に取り入れる工夫も解説します。 ●「下味冷凍」「味つけ冷凍（半調理冷凍）」「全調……続きを見る

お金は貯めずに使い切れーー 人生の価値を“最大化”する究極のルール 本書では堀江貴文さんの生き方を象徴している、 「あり金は全部使え」という考え方をまとめています。 「貯金があれば人生は安心」という思い込みを 一変させてくれる「お金の本質」が詰まった一冊です。 【本書のトピック】 Phase1 マインドセット……続きを見る

ハーブは古来より、薬や料理、儀式に欠かせないものであり、私たちは植物とともに生きてきました。現代においてもそれは変わりません。本書では、そんなハーブ100種類以上の植物学的特徴や用途、歴史、逸話を紹介します。 CHAPTER 1　ハーブとその使用法／CHAPTER 2　木と灌木／CHAPTER 3　多年草のハーブ／CHAPTER 4　花……続きを見る

子どものあざを安全かつ効果的に治療できる最新技術！ 子どものあざから、おとなのしみ、ほくろまで、レーザー治療はここまで来た！ 近年、レーザー治療技術の進歩により、子どものあざを安全かつ効果的に治療できるようになってきました。「レーザー治療は怖い」という印象を持つ人も多いなか、高度な知識と技術を持ち……続きを見る

仕事もプライベートも、成功は「体力」で決まる！ ホリエ式・勝者のコンディショニング術！ 「僕は体調管理に徹底的にこだわってきた。奮闘するすべての人にこの本を捧げたい」（堀江貴文） 体力に自信がない人には、それを補い、賢く戦うための戦略を。 体力に恵まれた人には、そのアドバンテージを最大化し、突き抜け……続きを見る

現代医学だけでは治せない病気や症状の根治を目指す！ 自然治癒力を高めるホリスティック医学とは 宗教と医学を結合した医療「チベット医学」 エネルギーの解放を目的とする心理療法「サイコシンセシス」 宗教の枠を超えた根治療法「ダンマセラピー」 究極のホリスティック医学が医療現場に革命をもたらす！ 現代医学は……続きを見る

著者初となる手袋と帽子のニット小物作品集。年齢、性別問わずに身につけられるデザインは健在。手袋9種、帽子は4種、それぞれ2サイズまたは3サイズの製図に展開。手袋の作り目から編上り、補修法までプロセス写真で徹底解説します。続きを見る

本書は、60万部の大ベストセラー『血流がすべて解決する』の漢方薬剤師・堀江昭佳氏による待望の書きおろし新刊です。 漢方の概念として「気血水」という考え方があり、これは身体の健康状態を示すものですが、本書はこの「気」をテーマにしたものです。「気」とは、現代的に表現すると生命力や体力に準じる言葉ですが、……続きを見る

ラクダは古くから、伝統的アラブ社会の生活や文化の形成に深くかかわり、生活の糧としてのみならず言語や文学、芸術、生活様式や価値観にも多大な影響を与えてきた。アラブ遊牧民はラクダをどう位置づけ、どう扱い、共に生きてきたのか。 　砂漠の民が用いるラクダに関する様々な言葉、伝説や文献などの資料、現地調査を……続きを見る

102歳、現役美容部員として働く堀野智子さん。ギネス記録にも認定された彼女が、毎日行っている食事・美容法・健康法などを写真つきで詳しく紹介。「白ごはんは1食150グラムまで」など、すぐにマネできる生活のコツが満載です！続きを見る

テーマは手仕事。 期間は3週間。 好きなものを集める旅に出発します！ 手仕事大好きなイラストレーター・堀川波さんが、12年ぶりの海外旅に行きました。 久しぶりの旅は、なんとパスポートの再発行からスタート。 エコノミークラスの飛行機を快適に過ごすグッズをそろえ、持って行く服を吟味し、スマホアプリをととのえ……続きを見る