ミナ - 全体 1

著者累計75万部突破！読むだけでストレスが溶けていく 『ずぼらヨガ』『すごいストレッチ』『ひとりほぐし』のベストセラー著者・崎田ミナが、初めて“心のセルフケア”をテーマにまとめた一冊。心療内科医、公認心理師…心の専門家9人に取材した心のケア図鑑です。 もやもや、イライラ、凝り、うつっぽさ… 対人関係でわき……続きを見る

ミナ ペルホネンとぺぱぷんたすの特別な箱 手作業によるデザインの夢膨らむテキスタイルで、多くの人を魅了し続けているブランド「ミナ ペルホネン」と、紙と仲良くなる本『ぺぱぷんたす』が、2019年の『ぺぱぷんたす003』誌面でのコラボレーションから5年、再びタッグを組みました。子どもも、大人も楽しめる、紙遊び……続きを見る

Casa BRUTUS &Premium 特別編集 mina perhonen + Akira Minagawa ミナ ペルホネンと皆川 明 服をつくるのも、服を着るのも、ひとりの「私」。 ミナ ペルホネンがつくりだす世界を「つぐ」。 「せめて100年続くブランド」を掲げ、ものづくりを続ける〈ミナ ペルホネン〉。 設立30周年を迎えた2025年、その創造はますます……続きを見る

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 『ずぼらヨガ』『すごいストレッチ』『ひとりほぐし』の著者がおくる、 どこでもできる「押す」体ケア！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー……続きを見る

著者が自ら試して一番気持ちよかった“究極のほぐしワザ"をまんがでわかりやすく図解。 体と心もひとりでに軽くなる「ひとりほぐし」! 気持ちのよいマッサージを受けた後は、疲れやストレスもスッキリしますよね。 冷え、だるさ、凝り、むくみ、たるみ…が解消され、リラックスした気持ちになります。 本書は著者自身が……続きを見る

唯一無二の主人公、膳所から京都へ！　令和最強の青春小説シリーズ堂々完結！　高校を卒業し、晴れて京大生となった成瀬あかり。一世一代の恋に破れた同級生、達磨研究会なるサークル、簿記YouTuber……。新たな仲間たちと出会った成瀬の次なる目標は“京都を極める”！　一方、東京の大学へ進学した島崎みゆきのもとには成瀬……続きを見る

著者累計部数78万部！ 「これは効いた！」「わかりやすい！」「めっちゃ役立つ〜！」と大好評のストレッチを集めた超人気のベストセラー、待望の文庫化！　単行本では惜しくも入りきらなかった〈ストレッチ〉や〈ほぐしワザ〉も新たに多数収録！ 「肩コリ、腰痛、首コリ、眼の疲れ……自分でほぐせる方法があったら知りた……続きを見る

決め手は重ねる順番だけ！のビックリ蒸し煮 鍋に数種類の野菜を層状に重ね、水を一滴も加えずに蒸し煮する「重ね煮」。野菜の栄養を逃がさず、殆ど捨てる部分のない調理法として、人気上昇中。 一般的な蒸し料理との違いは、そのまま食べるのではなく、“重ね煮野菜”を使って様々な料理に展開していくこと。また、ポイ……続きを見る

好きになっちゃいけないのに、志貴への想いが加速していくゆうりは…？　愛を知らない傲慢社長×薄幸勤労ヒロイン、感動の完結巻！続きを見る

いつでも・どこでも・誰でもできるヨガがパワーアップして帰ってきました。 肩こり、腰痛、頭痛、胃痛、めまい、自律神経失調、うつetc...... かつて絶不調だった著者が、ヨガ通いで健康を取り戻した...... ......はずが、またも人生の荒波にもまれ、体調を崩していました。 しかし、再び体調不良・無気力に陥った著……続きを見る

はじまりおわりすすみもどる。心と象のつくるとつづく。続きを見る

私は、奥様じゃないの。透谷の妻でもない。ただのミナよ。夫は自裁、小さな娘を抱え、厳しい経済状況にめげず、向学心を持ち、英語の教師という天職を得るミナ。明治・大正・昭和を自由奔放に生き抜いた女性を描く長編小説。続きを見る

肩こり、腰痛、胃弱、ぷちウツ、自律神経失調ｅｔｃ…カラダとココロが楽〜になる。いつでもどこでも、思い立ったときに運動ギライの人にこそ試してほしい、ずぼらでも続けられるヨガ・ストレッチを厳選！続きを見る

11 月 15 日発売の『Coyote』、特集は「皆川 明の道しるべ minä perhonen のいま」と題し、今年創設 30 周 年を迎えたブランド「ミナ ペルホネン」のデザイナー、皆川 明の現在地を探る。 11 月 22 日から東京・世田谷美術館で展覧会『つぐ minä perhonen』が開催される。 2019 年に東京都現代 美術館を皮切りに国内外……続きを見る

「つづく」から「つぐ」へ、ミナ ペルホネン30年の思いを未来に届ける 「せめて100年つづくブランド」という皆川明の思いからスタートしたミナ ペルホネン。今年30周年を迎え、ファッションの枠を超え、暮らしと人生に寄り添うブランドに成長。2019年の「つづく」展から6年、「つぐ」に託したミナ ペルホネンのメッセー……続きを見る

運動ギライで超めんどくさがりでも健康にはなりたい！ 著者累計50万部突破！「ずぼらヨガ」「すごいストレッチ」の著者が ストレスフリーの気軽にできるメンテナンスメニューを 運動・食・睡眠の3方向から大図解！ クスッと笑えて、やる気アップ！ 体すっきり！ お役立ち度120%の体調改善まんが、ついに完成。 □お尻フリ……続きを見る

ハリー・ポッター映画のグラフィックデザインで知られるミナリマが、表紙・挿絵をすべて手掛けたシリーズ第1巻『賢者の石』が誕生！続きを見る

白昼起きた無差別大量殺人事件…女子高生のミナはその被害に遭うが心臓移植手術を経て辛くも生き残った。 ようやく平穏が訪れた束の間、ミナは己の内にかつてない「殺意」が沸き起こるのに気づく…。 実は彼女に移植された心臓は、 無差別殺人の犯人・清水美咲子のものだった…！ ミナの両親は最愛の娘が殺人鬼に変容して……続きを見る

3つのスタートを集めました。 重ね煮のスタートは、「基本の重ね煮」から。次に、「基本の重ね煮」の重ね塩を変えたり、野菜を増やしたりなど、ゆっくりと応用へ。 1日のスタート、朝食にも最適、重ね煮でスープ。子どもに人気の「コロコロの重ね煮」を作り置きして、パパッと作る野菜たっぷりスープ6種を紹介。 食べるこ……続きを見る

女子高生・新城ミナに移植された心臓の持ち主である殺人鬼・清水美咲子は、完全に宿主の精神を支配し、ミナの父親を殺害する。 ミナの母・早苗は清水美咲子の調査を探偵・山崎に依頼するも、逆に消えた夫の行方を疑われ追い詰められていく。 そして、新城ミナと清水美咲子、二人の衝撃の関係性に山崎が辿り着いた時、清水……続きを見る

仇敵モニカ、リースを斃し未知の最強種『不死鳥族』と 友誼を結んだレインと仲間たち。 新たにサクラとフィーニアを迎え入れ王都へと戻ってきた一行は、 冒険者ギルドにて、アリオスたちから逃亡し囚われの身となったミナと再会する。 事情を知りミナを信じたレインは、アリオスの実家である 「オーランド家」警護任務……続きを見る

本書は、女性の目から見た人類の進化についてのとびきりユニークな図鑑です。ここに登場する女性の化石人類には、440万年前に2本の足で歩く一方で木の上でも暮らしていたアルディ、もっとも有名な祖先であるルーシー、グラン・ドリーナの少女、みんなに愛されたベンハミーナなどがいます。その暮らしぶりや発見時のエピソ……続きを見る

異文化を理解するために不可欠な、民族の歴史・文化・政治・宗教等を網羅した事典。アメリカ大陸に住む１５０を超える主要民族の情報を届ける事典。民族の歴史、変わりゆく文化・社会生活、彼らの使用する言語等を知ることができるレファレンス。なじみのない少数民族にも言及。正式名称、通称・他称、主な居住地域、推定……続きを見る

ラバニア国のプリンセス・ミナと、メイドのテスは、まるでふたごのようにそっくり！　ふたりが親友だということは、お城のだれもが知っていること。でも、ときどき入れかわっていることは、トップシークレットで……。お城で巻き起こる、「消えた王冠」事件に、テスとミナがいどむ！　イギリスの人気児童文学作家の本格ミス……続きを見る

幼き頃の約束を果たし、亜白ミナの隣で怪獣9号の討伐に動くカフカ。激しい攻防の中、8号の暴走状態の力をぶつけ9号のシールドを破り核を貫くが、9号の中からその力の根源が現れる…!? ──想いを次世代へ繋ぐ、第十五巻!!続きを見る

ラーメン大好き小泉さん、最新12巻！ 特装版は描き下ろしイラストのアクリルヌードルストッパー付き!! お待たせしました！移籍後初の最新刊リリースです!! まだまだあります、食べたいラーメン！ かき氷とともに出される一杯や、雨宿りでのビーフシチュー麺。 そして眠れない日の夜ラーからの、起きたばかりの朝ラーま……続きを見る

美味しい を真ん中に考えた、体にも優しい野菜料理。なかでも根菜が主役の重ね煮です。重ね煮の前にひと手間が必要なものも数種登場します。例えば、ごぼうのアクは、体に有用な働きをするポリフェノール。そこで、アク抜きをせず、旨みに変えます。旨みに変えるためのひと手間は必要になりますが、知っていると料理の幅……続きを見る

ハリー・ポッター映画シリーズのグラフィックアートを担当したデザイン・スタジオMINALIMAが挿絵とブックデザインのすべてを手掛けたシリーズの第3巻「ハリー・ポッターとアズカバンの囚人」が完成！　世界中の人たちを夢中にさせたJ.K.ローリングの物語と、ページをめくるたびに心がワクワクするイラストに出会えます。……続きを見る

ラバニア国のプリンセスとメイドは、まるでふたごのようにそっくり！　ふたりが親友だということは、お城のだれもが知っていること。でも、ときどき入れかわっていることは、トップシークレットで……。3巻ではお城のみずうみにあらわれた怪物のなぞにせまります。イギリスの人気児童文学作家のミステリーシリーズ。 【もく……続きを見る