ランナー - 全体 1

高校最後の大会で五千メートル走の再戦を誓った、努力型の碧李と天才型の貢。しかしチームメイトの不祥事で、貢がまさかの出場停止に。再戦ができないと消沈する碧李だが、彼らの勝負を見届けたいと、マネジャーの久遠がある秘策に出てーー。走る意味を問い続けた高校生ランナーたちの葛藤と、純粋な走る喜びを描く、シリ……続きを見る

家庭の事情から、陸上部を退部しようとした碧李。だがそれは自分への言い訳でしかなかった。碧李は、再びスタートラインを目指そうとするが──。少年の焦燥と躍動を描いた青春小説の新たな傑作。続きを見る

東部第一高校陸上部で五千メートルを走る加納碧李は、清都高校のランナー・三堂貢から挑発の言葉を投げかけられる。天才とまで謳われる貢が、なぜ碧李に？本能で走ろうとする碧李と、レースを知り尽くした貢。二人が対峙したとき、その走りに化学反応が起きるー。反発しながら求め合う少年の肉体と感性が跳躍する、超人気……続きを見る

五千メートルのレースで貢に敗れた碧李。その時、碧李の胸には勝ちたいという新たな衝動が込み上げる。一方、天才ランナー・貢の知られざる過去が明らかに。以前、名門高校に籍を置いていたが、ある事件がきっかけで、一度走ることを諦めていたのだったー。走ることで己と向き合う少年たちの、心の疼きと渇きを描いた人気……続きを見る

本書は教員採用試験の教職教養の穴埋め完成式教材です。書くことによって知識の定着度が向上し、重要事項を頭の中に整理することができます。出題頻度の高い語句・ポイントがわかるようになります。より顕著に頻出傾向がみられる項目については，過去問アレンジでのポイント穴埋めもあり，アウトプット力強化を兼ねての学……続きを見る

骨盤を動かすタイミングを理解すれば、ウォーキングもランニングに直結する！ランニングを始めたいけれど体力的に自信ない、またはランニングで故障した人、したくない人にも最適な歩き方！続きを見る

上って、下って、ずっこけて！ モヤモヤした感情をのりこえて、 JR京都駅大階段駈け上がり大会へ 駈け上がれ。 高校生ピカイチ！！青春小説 横浜・山手の高校に通うふたりの高校生。 奥貫広夢は家庭のトラブルで、 水泳部をやめる。 三上瑠衣は、卓球の全日本選手権で突然、 身体に異変が起きる。 夢をあきらめかけて……続きを見る

あなたに必要な「コア強化法」がわかる！コンディショニングの第一人者による決定版！！続きを見る

本書は教員採用試験の小学校全科の穴埋め完成式教材です。書くことによって知識の定着度が向上し、重要事項を頭の中に整理することができます。出題頻度の高い語句・ポイントがわかるようになります。穴埋めを終えて完成した後は、既習事項をおさらいする要点まとめノートとして使用することもできます。暗記に便利な赤シ……続きを見る

フルマラソンで3時間を切って走る一般ランナー100人が走るうえでの身体の悩みを医師に相談。 様々な悩みを4人の医師と4人の理学療法士がQ&A方式で答えます。 レースに出場するすべてのランナー必読の一冊。続きを見る

運動生理学が初めて明かすランニングの正体 運動生理学とは、運動中に体内で起こる化学反応、現象、影響、状態を追求する研究。 その観点を一般実用書として初めてマラソンに持ち込み、ランナーたちの弱点や能力向上のヒントを探った、意欲的なランニング強化本。 ＊フルマラソンのような長距離を暑いなかでぶっ続け……続きを見る

月刊ランナーズの好評連載を大幅加筆で書籍化！ 思い込みや経験則を徹底排除！ 最新の科学的根拠から導くサブスリー達成法を伝授 ・ジャンクマイルズにならない有酸素ジョグの距離とスピード設定は？ ・走行距離を増やすと「故障する」は大きな誤解 ・ランニング障害と走り方の癖の関連性とは？ ・ランニングエコノミ……続きを見る

生きるためには走るしかなかったーー 箱根駅伝「花の2区」を駆け抜けたケニア人留学生たちのドラマ。 箱根駅伝のエース区間「花の2区」を誰よりも速く駆け抜けたにもかかわらず、私たちは彼らの家族、兄弟、故郷、友人、そして来日の方法などについて何ひとつ知らない。正月のテレビ画面に「見えている」のに「視えない……続きを見る

中学校に入ってまもなく、突然いじめられる日々がはじまった雄哉と章司。怒りと悔しさに立ちすくむ二人の前に、「復讐計画を考えるんだ」と誘う不思議な先輩が現れたー。あさのあつこが贈る、生き抜くための青春小説。その後のプランナーたちの活躍を描いた、書き下ろし続篇「星空の下に」を特別収録。続きを見る

日本と世界の狭間で生まれた中篇2本。 「鴨川ランナー」……外国から京都に仕事に来た青年の日常や、周囲の扱い方に対する違和感、その中で生きる不安や葛藤などを、「きみ」という二人称を用いた独特の文章で内省的に描く。京都文学賞受賞作。 「異言」……福井の英会話教室を突如やめる羽目になった主人公は、ある日同僚の……続きを見る

エチオピア生まれのソロモンは、十一歳。夢は、世界一のランナーになることだ。ある日、じいちゃんのおともをして出かけたアディスアベバの街で事件が起きて…。走ることが大好きな少年とその家族の、熱い思いにあふれた物語。続きを見る

本書は教員採用試験の教職教養のポケット版教材です。穴埋め完成式で重要事項を整理して覚えることができます。図表やイラストを多用し、視覚的に覚えやすい構成となっています。ポケットサイズなので、電車やバスの中でも手軽に学習できます。スタートダッシュから直前総まとめまで使えます。暗記に便利な赤シート付。20……続きを見る

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“もう一度勝負したい”。努力型の加納碧李と天才型の三堂貢。再戦を誓った大会を前に、ライバルがまさかの出場停止！？５０００メートル走に全てを懸けた高校生ランナーの青春を描く、シリーズ最終巻！！続きを見る

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走哉にとって初めての公式戦は、散々な成績で終わったが、同じ大会で皆の注目を集めたランナーがいた。一か月後、同じ学年に転校してきたのが、そのランナーだと知り、早速陸や部長の田村は彼（一心）を陸上部に勧誘するが「走るのはやめた」と取り付く島もない。前の学校で、才能ゆえにコーチから特別扱いされ部の中で孤……続きを見る

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現場で活躍するゲームプランナーになるための実践的入門書です。 企画や仕様だけでなく、「実際の制作現場」の知識が身につきます。 実際のプランナーの仕事は「ゲームを考える」だけでは終わりません。ゲーム制作現場での活動はチームマネジメント、進捗管理、デバッグなど多岐にわたります。プランナーとしての仕事術……続きを見る

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全世界が熱狂した アニメ『サイバーパンク: エッジランナーズ』 最もクレイジーで、最も愛された“あの兄妹” ──ピラル＆レベッカの始まりの物語！ 行こうぜ、兄妹。 撃って、奪って、成り上がれ！！ テクノロジーと人体改造が一般化した 巨大都市“ナイトシティ”のド底辺。 父の背中を追って伝説の「エッジランナー」……続きを見る

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