著者:カレン・ブルース, 岩壁 茂, 浅田 仁子
出版社: 金剛出版
ISBN: 9784772418881
発売日: 2022年03月29日頃
強い怒り、失望、恥、孤独など、さまざまな感情を抱えるティーンの心の中を理解しそれをうまく扱っていくためのセルフ・コンパッションの手引き。
失敗したときに自分を責めるのではなく「誰にでもあること」と考えてあたたかくそれを受け入れること、心の健康と成長を支えるために必要不可欠なセルフ・コンパッションの……
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著者:カレン・ブルース, 岩壁 茂, 浅田 仁子
出版社: 金剛出版
ISBN: 9784772420679
発売日: 2024年11月11日頃
謝辞
序
はじめに
監訳者はじめに
内なる批判家には、身を引いてもらおうーこんにちは、セルフ・コンパッション!
第1章 マインドフルネスー自分自身の本当の声を聞く
第2章 共通の人間性ーあなたは独りぼっちじゃない!
第3章 自己への優しさー親しい友人に接するように、自分自身に接する
第4章 ささやかなことの……
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著者:アラン・ドゥコー, 神田 順子, 村上 尚子, 清水 珠代
出版社: 原書房
ISBN: 9784562058976
発売日: 2021年02月13日頃
ドラキュラ伯爵、シャンポリオン、ルートヴィヒ二世、アラビアのロレンスなど、いずれも特異な人生を歩んだ人々をとりあげ、さまざまな情報をつきあわせながら、彼らの実像に迫る。
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