勝矢 - 本 1

その体の衰え、要介護への入り口かもしれません。生活の工夫で「フレイル」を防ごう！ 「最近疲れやすい」「同年代の友人に比べて歩くのが遅くなった」「滑舌が悪くなって、話がしづらい」「外に出るのがおっくうになった」…… コロナ禍の自粛生活を経て、こうした衰えを多くの人が訴えるようになっている。 その背景には……続きを見る

日本の給料は30年間ゆるやかに下げ止まっているのに対して、円安や物価高が進み高額な社会保障費の支払いなどで、手元に残るお金が少なくなっています。先行き不透明な世の中で将来不安のないお金を確保するためにはどうすればよいのでしょうか。本書では身近にある不動産に投資し、将来不安のない資産を作るための方法を……続きを見る

赤ちゃんが非常事態？ でも大丈夫！ ママパパは手で触って育てるのです。 10手で育てる10BHS！……身体調和支援（BHS)の「基本の10手」 「これまでの常識が通用しない」 ⇒最新の研究で紐解く赤ちゃんの可能性！ 「赤ちゃんの1番の教材はママパパ」 ⇒ママのツヤ出し体操49種！ 「赤ちゃん業界は闇だらけ？」 ⇒23の毒舌コ……続きを見る

健康と要介護の中間の状態である、シニアの「フレイル（虚弱）」予防に役立つ、たんぱく質たっぷりの簡単レシピ集。老年医学の専門医による監修で、フレイル対策の基本をわかりやすく解説。おいしく食べて、死ぬまで元気に歩ける筋肉をキープできる。続きを見る

みんなが笑顔になる“目からウロコ！”のフレイルチェック。フレイル研究の第一人者が贈る新たな科学的知見（エビデンス）に基づく、フレイル予防の基礎知識から導入まで。まちぐるみで取り組むフレイル予防活動のバイブル。続きを見る

要介護になりやすい手前の状態を意味する「フレイル」。健康寿命を延ばすには、いかにフレイルを食い止めるのかが鍵になる。本書では、自治体職員や専門職、さらには関連する地域住民に向けて、フレイル予防の普及・啓発と、地域での実践に役立つ取り組みとツールを紹介する。続きを見る

東京大学あかちゃんラボ発。あかちゃんの視線をくぎづけにするイラスト「もいもい」というキャラクターの絵本。なんとそれは、泣く子も見つめる圧倒的な注目度のキャラクター絵本だったのです。続きを見る

“悩んでいるのはあなた一人ではありません”子育て番組で親の立場に寄り添ったアドバイスが人気のマメ先生が贈るがんばるママへの応援メッセージ。続きを見る

あかちゃんのだいすきな絵はおかあさんと逆でした。東京大学あかちゃんラボ発。帽子からいろいろなものを取り出してみせるのが得意な見習い手品師というテーマで描かれたキャラクターを２つずつならべ、あかちゃんがどっちを長く見つめているかを調べ、人気Ｎｏ．１を選出。続きを見る

子どもをありのまま受け止めることが子育てを楽しむ秘訣。３８年の保育士としての経験と２８年の母としての思いがつまったお母さんたちへのメッセージ。続きを見る

「衣食住」は人間の生活に欠かすことができないものにもかかわらず、「住」に相当する不動産について、あなたは学校で教えてもらったことがありますか？ 一人暮らしでアパートを借りる、結婚して家を買う、親の相続をする……私たちと不動産との関わりは一生にわたって続きます。 著者は「不動産を正しく理解すれば、人生が……続きを見る

頭の中にフランス語回路をつくろう！音読・シャドウイング・速写のトレーニングに最適な２通りの音声（１話まるごと＋短く刻んだトラック）。ネイティブスピーカーに近づくための「音読のツボ」。「覚えておきたいフランス語表現」解説＆巻末ワードリスト。続きを見る

＼ちょっぴりイタイ！？ かわいい動物たちの昔ばなし／ 　 誰もが知っている昔ばなし「かちかちやま」が、 ヒョーゴノスケ氏のイラストで新しい昔ばなし絵本として蘇ります！ いたずらばかりしている［たぬき］が、 ある日、おばあさんにひどいケガをさせてしまいます。 それを見た［うさぎ］が怒って...！？ かわいい……続きを見る

病気、人、家、地域を診るーー地域包括ケアシステムの次なるステージへ。国や市区町村の取り組み、在宅医療・在宅ケア、多職種の統合など、地域包括ケアを軸とした安心なシステムをデザインするための多様な視点を提示。研究者や現場の人が先進的で実践的な取り組みを紹介する一冊。 はじめにーー病気、人、家、地域を診……続きを見る

びっくりするくらい食べちゃうアイデアがどっさり詰まっています！！月齢別、２ｗｅｅｋセットメニュー、とり分け、リメイク、イベントごはんなどなど全１６５レシピ！！続きを見る

６５歳以上の高齢者を対象にした大規模調査研究「柏スタディー」の成果から導き出された「フレイル予防プログラム」！「食・栄養」と「運動」と「社会参加」を三位一体ですすめるフレイル予防を国民運動にと呼びかける。続きを見る

ゆ〜らゆら、おふねにのってでかけよう！１９年ぶり、待望の復刊！赤ちゃんといっしょにたのしめる絵本。続きを見る

全レシピ３１５点。離乳食の進め方早見表と食べていいものダメなものリストつき。続きを見る

じいさまにつかまった悪だぬきは、ばあさまをおそって逃げていきました。仕返しのため、うさぎはたぬきのところへ向かい……。 ●「はじめての世界名作えほん」シリーズ● 日本の昔話や世界の昔話、世界の名作を、美しいことば、親しみやすい絵、手ごろな価格でお届けします。はじめての読み聞かせをする1歳児から、ひとり読……続きを見る

保育園の行事や生活にそった４月はじまり。はじめてでもひとりでも、自信をもって保健活動にあたれます。続きを見る

ぜーんぶまるごと、うたえる絵本！続きを見る

親子で「かず」が見につく絵本。 キュートな絵とスタイリッシュなデザインでお部屋のインテリアや出産祝いのプレゼントとしてもおすすめです。続きを見る

保育園の行事や生活にそった４月はじまり。楽しく身につき意識を高める、“心をつかむ”健康教育の指導ができます。必要なテーマと、その対象年齢、目的、ねらい、必要品目、指導案、教材、指導やすすめ方のアドバイスをしっかり収録。「何からはじめていいかわからない」「やりたいけど企画の説明に自信がない」「他園の取……続きを見る