山下明子 - 本 1

◎6万人の診察経験から導いた「最高の瞑想法」 ◎たったの一口で、心がスーッと緩んでいく 忙しいあなたでも、大丈夫。 「義務化する食事」を見直す勇気と 幸せな毎日が続く「最後の答え」を授けます。 ＊＊推薦の声＊＊ 木村多江（俳優） 　食べ方でこんなに変わるとは。 　にこにこ幸せ気分。 　忙しくても心も体も健……続きを見る

原研哉、佐藤可士和、水野学、西澤明洋をはじめ、日本を代表するトップアートディレクターたちが手がけた最新のブランディング事例を、豊富なビジュアルとともに徹底解説。ロゴ、パッケージ、広告、グラフィックからブランド全体の構築まで、彼らの思考とメイキングプロセスを余すことなく紹介します。 企業を取り巻く環……続きを見る

「今夜も眠れない…」「また夜中に目が覚めた…」 不眠で人生、損していませんか？ ●ホルモンを整える「目玉ポーズ」 ●一日を書き留め、心と体を整える「ジャーナリング」 ●脳に驚きの効果「ワンスプーン瞑想」 今日からできる「3つの方法」で、良い人生のための良い眠りを手に入れよう！ 第1章　不眠は現代病 第2章　間……続きを見る

1980〜1989年のJ-POPヒットソングを厳選したピアノソロ曲集が登場！ 懐かしの名曲ぞろいで1冊は持っていたい決定版！ 1970年〜2009年を10年ごとに区切り、各年代にヒットしたJ-POPを1冊30曲に厳選したシリーズ(歌詞入り)。歌謡曲、フォーク、ニューミュージック、アイドル・ソングなどの中から名曲として今なお歌い継が……続きを見る

かわいいイラストで “音のふしぎ” に出会える本ーー。 日本語なら「あ」はいつでも[ア]。でも英語では “A” がいろいろな音に変わります。 本書は、そんな英語の音の世界を かわいいイラストとリズムのある文で楽しく体験できる、子ども向けの英語発音絵本です。 「The cat caught a cold.（Cの音が3種類）」 「I am inte……続きを見る

70年代から2010年代まで、日本のキリスト教界でフェミニスト運動がどのように展開されてきたかを、詳細な年表と解説、コラム記事で展望する。 また同時代を生きた4人の女性の証言、インタビューを付す。 さらにメディア表象から異性愛規範への抵抗まで、6つのトピックスを論者が考察。 今後このテーマを論ずる際に不可欠……続きを見る

「おやつ」は、多くの人にとって幸せの象徴のようなもの。ケーキ、クッキー、チョコレート……。おやつの中でも「スイーツ」と称される一団は、ほぼ糖質で構成されている。 また、「主食」と呼ばれる白米、パン、麺類も、ほぼ糖質。糖質は、依存性のあるドラッグのようなもので、糖質制限が健康・ダイエットに有効なのはよ……続きを見る

神は不公平なのか、沈黙しておられるのか、隠れておられるのか。答えられなかった祈り、起こらなかった奇跡ー多くの人々が感じてきた「裏切られた痛み」を取り上げ、そもそれ「信仰」とは何かを問う。続きを見る

シリーズ累計104万部超え！ドイツでの超人気児童書シリーズの翻訳作品・第1巻。「記憶喪失の少年・ミステリーボーイ」と、いろんな新聞やテレビ局が僕のことを報道した。ある日森から現れ出た不思議な少年だって。「あの子が誰か、誰も知らない。あの子自身もわからない、記憶を失ってしまっている」。本当は僕の記憶はち……続きを見る

苦しみと恵みについて多くの書物を著してきた米国クリスチャン・ジャーナリストが自らの半生を回想する。記憶にない父親の死の秘密、過剰なまでの母親の期待、トレーラーハウスでの貧しい生活、白人至上主義に立つ教会とバイブルカレッジ…。そうした状況をどのように乗り越え、心の癒やしをたどってきたかを語る。続きを見る

発行部数104万部超え！ドイツでの超人気児童書シリーズ第2巻。人間の姿に変身できるウッドウォーカーの生徒たちが通う”クリアウォーター校”では、いよいよ大晦日を迎えます。大晦日といえば……キャラッグの脳裏には、ピューマの姿でミアとこっそり街まで下りて、“カラフルな星”を見に行った思い出がよみがえります。しかし……続きを見る

タバコ、酒、甘いもの、ラーメン、スマホ、パチンコ、恋愛… なぜ、好き・楽しい・おいしいが病気になるのか？ 多くの患者を診察してきた専門医が説く！ ◎脳は快楽を求める ◎「物への依存」と「行為への依存」 ◎糖質の鎮痛効果 ◎小麦の強い依存性 ◎スマホを見る時間の減らし方 ◎ギャンブル大国日本は依存者が多い ◎相手と……続きを見る

なぜ神は痛みをつくられたのか。神には本当に万能の力があるのか。神は公平なお方なのか。痛みを覚える私に神は心を寄せておられるのか。私が神を最も必要としているときに、神はどこにおられるのか。続きを見る

偏見と差別に支配された教会に傷ついた心を癒し、支えてくれた人々。キング牧師、遠藤周作、ドストエフスキー、ナウエンらは多くの欠点をもっていたが、「信仰の旅」を導いてくれた。自身に最も影響を与え、執筆活動を励ましてくれた１３人を紹介する。続きを見る

食べすぎが止まる、太るホルモンが減る、脂肪がもえる。１ヶ月で５キロやせる、体と心のエクササイズ。太らない脳を鍛えればやせる！続きを見る

近世の公娼制度，戦時下の従軍慰安婦，現代アジア諸国への性侵略を生み出してきたものはなにか。愛と性を欠落させた日本の性風土の歴史的構造をラディカルに究明。山下・源・大越の書下し論考。 はしがき 性侵略・性暴力の歴史と構造　山下明子 日本の貧困なる性風土　源淳子 フェミニズムは愛と性を語れるか　大越愛子続きを見る