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くびれと健康がとまらない！膣締めるだけダイエット
著者：村田友美子
出版社： ワニブックス
ISBN： 9784847097508
発売日： 2019年01月
腹筋に力を入れない！お尻の穴をギュッと締めない！食事制限なし、ツライ運動なし。１日５分、重力に逆らう＝インナーマッスルを鍛える！誰でも簡単に膣が締まる方法。続きを見る
価格：1,540円
レビュー件数：17 / 評価平均：★★★ (3.41) → レビューをチェック
くびれ母ちゃんの、最強ながらトレーニング
著者：村田友美子
出版社： 光文社
ISBN： 9784334979997
発売日： 2018年04月21日頃
ＶＥＲＹモデル＆スタッフも実践するメソッドを集約！続きを見る
価格：1,540円
レビュー件数：21 / 評価平均：★★★ (3.3) → レビューをチェック
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