著者:林泰史
出版社: 日東書院本社
ISBN: 9784528022676
発売日: 2018年07月31日頃
10万人の患者さんを診た80歳の現役医師が実践する「つまずかない」秘訣。「つまずき」を防ぐ、具体的方法が盛りだくさん。転倒事故を防いで健康長寿。
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著者:林泰史
出版社: サンマーク出版
ISBN: 9784763137708
発売日: 2019年06月24日頃
すごい在宅復帰率を誇るリハビリ病院で数多くの患者さんを救った弱った体に効く動きが、「恋するフォーチュンクッキー」等のパパイヤ鈴木の振付けで楽しくできる!自宅でできるたった数十秒のエクササイズに、体を楽に若返らせる動きがたっぷり!
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