茂木健一郎 - 本 1

『生きがいの見つけ方』は、「自由意志は幻想であるかもしれない」という脳科学の視点を出発点に、人はそれでもどうすれば生きがいを感じながら生きられるのかを考える一冊です。著者は、私たちの行動や選択が環境や脳の状態に強く影響されているとしながらも、そこに悲観するのではなく、むしろ「行動」こそが生きがいを……続きを見る

＜ 4歳から〜 ＞ シールパズルで楽しく・頭の良い子を育てる！ 台紙と同じ番号のシールを見つけて貼るだけで、パズルが完成！ 集中力、想像力、空間認識力、やり抜く力…など様々な力を育てます。 脳科学者・茂木健一郎先生監修 「ドーパミンサイクルを活性化させて、頭の良い子を育てるパズルです。最新の認知科学でも……続きを見る

AIが台頭し、インターネットが広く普及する世の中において、本を読む意義とは何でしょうか。それは「教養」を深めることにあると思います。「教養」とは単に情報や知識の量を増やすことではありません。それではAIと変わらなくなってしまいます。 人間にとっての「教養」とは、それを身につけることによって、脳がアップ……続きを見る

飾らず、おごらず、欲を持たず、控え目さと調和を愛し、今ここにいるという小さな喜びを大切にする。日本人が古来より守ってきた素朴な価値観が、世界で注目を集めている。96歳で現役をつらぬく寿司職人、毎日午前2時に目覚めて仕事を始めるマグロの仲買人、下位のまま現役を続ける力士。寡黙な実践者たちの生き方に脳科……続きを見る

「50代からは下り坂」は大間違い！ いくつになっても脳は活性化できる！ 50代になると、会社では役職定年を迎えて、あとは静かに定年退職を待つのみ。 休みの日も、何もやる気が起きない……。 年を重ねると、気力、体力が衰えて、どうしても気持ちが沈みがちです。 しかし、このような生活では、ますます脳が衰えてしま……続きを見る

【シールパズルで楽しく・頭がよくなる！】…4歳頃から大人まで夢中になれるパズル 台紙と同じ番号のシールを見つけて貼るだけで、パズルが完成！集中力、想像力、空間認識力、やり抜く力…など様々な力を育てます。 待望の第二弾は、「カラフルなドーナツ」「空飛ぶのりもの」「おかしのいえ」など不思議な世界を探検！ ……続きを見る

「意識」は「コピー」できるか？ 人工知能に「意識」は生まれるか？ 茂木健一郎が、自身のメインテーマである「意識」と「クオリア」について、 16年の沈黙を破って書き下ろした、新たな代表作にして問題作！ 人工知能の研究の進展が目覚ましい。 だが、人間は、なぜ人工知能を生み出すのだろうか？ その根底にあるのは……続きを見る

定年後、加速度的に老け込む人が急増しています。最新の脳神経の研究でわかった、歳を取るたびにイキイキする人の秘訣を紹介。若返りのカギは「生活習慣」「お金」「人脈」「心持ち」だった！ 第1章 何歳になっても活躍て？きる時代／第2章 アクティフ？シニアの人脈つ？くり／第3章 生涯現役て？いるためのお金／第4章 ……続きを見る

不愉快なことは常に人生の一部に過ぎない。良いことと悪いこと、そのすべてのバランスをとることで、私たちの人生はより豊かになるーー。この国に古来根付く「なごみ」の精神。落語、懐石料理から「カワイイ」やVTuberまで、古今の日本文化にその真髄を探る！続きを見る

脳科学の最新研究でわかった 脳はいくつになっても成長します！ ・「もう年だから」をやめると脳は元気になる ・シニアこそAIで脳を若返らせよう！ ・「生きがい」を持てば、迷いはなくなる 脳科学者・茂木健一郎氏が教える、今日から豊かなセカンドライフを実現する秘訣満載！ 人生100年時代といわれるいま、60歳＝「……続きを見る

「人前でバカになれ!」「ダメ出しされたらラッキー」「専門バカより雑学王をめざそう」--。これまでの価値観や成功ノウハウが通じない、不確実な時代を生きる子どもたちに、本当に必要になる能力とは? 脳科学者の茂木健一郎先生が21世紀をサバイブする子どもたちに50のことばを伝授。「失敗力」「友だち力」「勉強力」「……続きを見る

世界が注目の〈生きがい〉を解明する、イギリスのベストセラー、待望の逆輸入！　なぜ日本は世界一の長寿国なのか。そこには効率や利潤の追求とは異なる、日本人独自の幸福な生き方があった！　ミシュラン三つ星の寿司職人からアニメーション界の巨匠、下位のまま現役を続ける力士、50万人を超えるコミケ来場者まで、脳科……続きを見る

なぜ怒りを抑えられないのか。 目の前の人がキレたらどうすればいいのか？ 脳科学を駆使した怒りのコントロールとは？ あおり運転やDV、あるいは駅員や店員への暴力など、キレる人が起こす事例があとを絶たない。 怒るのは、人間が持つ本能なので、 怒ること自体は悪くない。 しかし現状は 「怒りを抑えられない」人……続きを見る

脳は「言葉」と向き合うときに、 一番成長する！--茂木健一郎 本の読み方ひとつで、 人は大きく変わることができるのだ。 最新テクノロジーから、文学、芸術、経済学にいたるまで、 縦横無尽の知識と鋭い知性を持った 脳科学者の「頭の中」を明らかにする、完全読書ガイド！ ◎頭のいい人は、何を、どう読んでいる？ ◎……続きを見る

・何が幸福に関係するのかといえば、心理的な要因ということになります。（中略）一言で言うと自分自身を受け入れ、「今、ここ」を楽しむことです。（「はじめに」より） 一向に収束しそうにないコロナウイルスの感染拡大、SNSから流れてくる膨大な情報、職場での人間関係……私たちは日々、様々なストレスに晒され、目……続きを見る

「いつまでも若々しい脳を手に入れたい!」そんな方に、脳科学の第一人者・茂木健一郎が提案するのが「なぞりがき」。認知症予防、スマホ脳対策としても極めて有効な脳活習慣です。 なぞりがきを行うと脳の前頭前野が活性化し、脳をいきいきとした状態に導くことが期待できます。ひとつ書き上げるごとに達成感が得られ、脳……続きを見る

脳は感情を自在に変えられる。大人になっても脳は進化する……。人体の中で最大の不思議といわれている脳。クオリア（感覚の持つ質感）をキーワードとして、脳と心の関係を研究する脳科学者・茂木健一郎。テレビや雑誌など、さまざまなメディアで活躍する著者が、脳のしくみから、脳の取り扱い方、AI時代における脳の未来ま……続きを見る

何のために勉強するんですか？数学を勉強する必要はありますか？人はなぜ恋をするのですか？東大に行くといい人生が送れますか？現役中学生６００人の悩みにモギケンが答える。続きを見る

「必死に働いているのに、結果が出ない」 「休んでいるのに、疲れが取れない」 それは、もしかして脳が疲れているのかも。 一流のビジネスパーソンやクリエイターは、目一杯働いたら、あえてボーっとする時間をつくり脳を休ませて結果を出しています。 例えば、 ・短時間の仮眠で頭をスッキリさせる ・一人で美味しい……続きを見る

いつの時代も子どもたちに人気のなぞなぞ。ダジャレのような問題から少し頭をひねらないと答えられない問題まで、なぞなぞは思考力や発想力を鍛えるのにぴったりな遊びです。本書は、未就学児から小学校中学年くらいまでを対象にした、楽しみながらひらめき力が芽生えるなぞなぞ本です。 ステージ1　身近なところになぞな……続きを見る

あなたが素質や能力をうまく発揮できないのは「脳のコンディションの整え方」を知らなかったからかもしれません。 本書は、脳のコンディションを整え、脳を最高の状態にするための40の方法を、脳研究の第一人者がわかりやすく解説。 ストレスへの接し方やネガティブな感情が生まれたときの対処法など、脳を整えることは、……続きを見る

お金は脳が稼いでいる。金持ちは、脳の使い方がまったく違う！脳科学の視点から見た、人間が性として持っている、驚くべき脳とお金の深い関係性について解説。続きを見る

発達っ子（＝発達障害・グレーゾーンのお子さん）の子育てにまつわる悩みをズバッと解決！回答してくれるのは、脳科学者としてメディアなどでおなじみの茂木健一郎先生と、子どもの脳と才能を伸ばす”脳育体操”の教室を全国で展開している南友介氏。 お悩みは体操教室に通う保護者の方、セミナーに参加された300人の保育関……続きを見る

【シールパズルで楽しく脳を鍛えよう！】…4歳頃から大人まで夢中になれるパズル 台紙と同じ番号のシールを見つけて貼るだけで、パズルが完成！集中力、想像力、空間認識力、やり抜く力…など様々な力を育てます。 待望の第5弾の舞台は「へんてこワールド」！？さあ、謎解きの探検に出かけよう！ 【脳科学者・茂木健一郎先……続きを見る

好評な「ひらめき力がぐんぐん育つ　なぞなぞチャレンジ」の続刊です。ひらめき力や思考力、発想力が育つ問題を1000問掲載しました。好奇心が刺激されるよう、ホラーなど人気のあるテーマを取り上げました。少し頭をひねって考えると解ける難易度なので、未就学児から小学校中学年まで楽しめます。 ステージ1　なぞなぞハ……続きを見る

テストの点が上がる、自分から学べる子に育つ、世界で活躍できる力がつく……東大・京大合格者多数の名門校取材＆脳科学でわかった究極の「オールマイティ勉強法」。 情報が即座に手に入り、AIが多くの仕事を代替する時代には「頭の良さ」の基準が大きく変わる。 重要なのは「自分の頭で考える」力。2020年の大学入試改革……続きを見る

著者は脳科学者でTwitterのフォロワー数は143万人!「脳の老化を防ぐ」「ボケない」というテーマは今回が初めてです。 「人生100年時代」といわれる現代。 大切なのは「○歳まで生きた」というより「充実した人生だった」と思えることではないでしょうか。 本書では茂木健一郎先生が、70歳になってもボケないためのちょっ……続きを見る

「質問力」「ボキャブラリー」「判断力」「疑う力」「インテリジェンス」 人間にしかできないことに特化すれば、結果を出せる！ 脳科学者だから語れる、人工知能全盛時代を生き抜くヒント ChatGPTの登場は世界中に衝撃を与えたが、AIの進化はこれで終わりではない。 AIは指数関数的に進化し、シンギュラリティーは待っ……続きを見る

黒い海に映えるあざやか色。“はじめて読むお話絵本”として定番大人気の「おさかなちゃん」から、お返事、まねっこ、数える、色、なぞる、みっけ！などの、脳を育てる遊び心いっぱいの絵本が登場。0〜3さいの好奇心や想像力を育てる1冊です。人間の脳は3さいまでに土台の80％が完成するといわれています。親子で遊びながら……続きを見る

高校一年のときに「赤毛のアン」を原書で読むことによって英語力が飛躍的に高まったという茂木氏。 「とにかく最初から最後まで読み通す」ことで、自信をつけて「英語脳」を身につけることが英語力向上の秘訣。本書を一冊読めば英語力も自然とアップし、「赤毛のアン」という物語が持つ魅力にも触れることができます。 名……続きを見る