高橋佳三 - ホビー・スポーツ・美術 1

「いくらトレーニングを重ねても結果が出ない」。 この壁は、スポーツ・武道などで多くの方が突き当たるもの。 そんな時は「姿勢と動き」を見直す時期かも知れません。 このDVDは高橋佳三先生が武術的な知恵を活かした能力最大化のコツを丁寧に実演・解説。 ・肘が下りていく ・お尻が脚に座る ・体幹が圧縮される ……続きを見る

2018年 平昌五輪金メダリスト(スピードスケート女子500m) 小平奈緒選手 推薦! 「古武術の魅力は、説明が過ぎないこと。 抽象的な動き遊びのような面白さがあり、眠っていた感覚が目覚めます」 今まで以上に、体を使えるようになる! 体を動かすこと、スポーツが面白くなる! 「古武術」に基づくメソッドを紹介する実用書……続きを見る