著者:YOKO
出版社: KADOKAWA
ISBN: 9784046054388
発売日: 2021年12月09日頃
人生って「自動的」に変わること、知ってました?
あなたはただ、そのスイッチを入れればいい。
そのスイッチの「一番簡単な入れ方」をお教えします。
たとえ、あなたが自分のことが嫌いでもネガティブでも、
そんなことは関係なく、スイッチを入れさえすれば
誰でもどんどん人生が変わっていきます。
カギになるのは、……
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著者:Kosyo
出版社: スモール出版
ISBN: 9784905158417
発売日: 2017年03月31日頃
1日10分で体と心を調(ととの)える。
イスに座るだけで、誰でも気軽にはじめられるイス坐禅の「技術」や「コツ」を分かりやすく紹介。
イス坐禅を通して、ストレスに負けない“しなやかで強い心”の育み方を教えます。
話題のマインドフルネスにも通じる“イスを使った坐禅”のすすめ。
ストレス、不安、迷いをなくす方法……
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著者:Auntie Yaka, Yayoko N Satoh
出版社: 万代宝書房
ISBN: 9784910064376
発売日: 2021年11月11日頃
現在 地球上ではたくさんの人々が平和を願って生きています。 しかし、同じく現在地球上では たくさんの戦争や飢餓や貧困や病気で多くの命が失われています。現在地球上で起きているほとんどの不幸や 苦悩は無くせます。 その答えはとても簡単です。 地球上の国々がひとつの国、地球国になるのです。
はじめに ……
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