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ひとりでできる心ほぐし
著者:前田祐樹
出版社: マイナビ出版
発売日: 2024年03月22日
「心のコリ」たまってませんか? 本書は3万人以上を診てきた自律神経専門整体師、前田祐樹先生が「心のケア」について語ったものです。 自律神経失調症には様々な症状がありますが、その多くは精神的なものに起因……続きを見る
価格:1,892円
1分でできる! 自律神経を整えるセルフケア事典
著者:前田祐樹
出版社: マイナビ出版
発売日: 2022年04月25日
YouTubeで話題沸騰!チャンネル登録者数18万人の自律神経専門整体師によるセルフケア大全!  私たちは、呼吸をしたり、食べ物を消化したり、体温を調節したりといった活動を、自分の意志とは関係なく自然と行って……続きを見る
価格:1,782円
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