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疲れをとりたきゃ腎臓をもみなさい
著者:寺林陽介, 内野勝行
出版社: アスコム
発売日: 2016年09月01日
100万部突破のベストセラーシリーズ最新刊!! 「1日1分お腹から腰をグリグリするだけで疲れがとれる!」 と大好評! 腎臓は体の老廃物を排出してくれいる とても重要な臓器だと知っていますか? 腎臓が疲れていると……続きを見る
価格:1,210円
レビュー件数:17 / 評価平均:★★★ (3.25) → レビューをチェック
死ぬまで楽しく食事をしたけりゃ胃をもみなさい
著者:寺林陽介
出版社: アスコム
発売日: 2022年12月28日
慢性的な胃もたれ、食欲不振、お腹のはり、吐き気、 胃が「だるい」「不快」「痛い」などの 不調に悩む方に! 「食事をすると体が大変」「すぐに満腹になる」「食べられない」などの つらい症状を感じる人にオスス……続きを見る
価格:1,320円
1分でわかる 限界を超えて顔が引き上がる! 瞬間たるみ流し
著者:寺林 陽介
出版社: 主婦の友社
発売日: 2022年01月31日
【電子版のご注意事項】 ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。 ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。 ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にと……続きを見る
価格:1,397円
ストレスとりたきゃ頭蓋骨をもみなさい
著者:寺林陽介, 内野勝行
出版社: アスコム
発売日: 2017年10月25日
頭のコリは、ストレスのバロメーター!体の不調を遠ざけ、心と体の健康を守る! 「頭蓋骨をもむだけなのに、心がラクに!」 「頭痛が消え、すぐに効果を実感!」 と大反響! ストレスを感じると頭蓋骨の筋肉は、ギュッ……続きを見る
価格:1,210円
レビュー件数:4 / 評価平均:★★★★★ (4.67) → レビューをチェック
寝てもとれない疲れをとる神マッサージ
著者:寺林陽介
出版社: アスコム
発売日: 2021年05月13日
寝てもとれない疲れがあるなら、 最初に試してみてほしいことがあります。 それは側頭筋をもむことです。 頭の筋肉の中でも、特にこりやすく疲れやすい側頭筋 頭痛、不眠、目の疲れ、体の不調、ストレス対策を! ……続きを見る
価格:1,430円

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