市野さおり - 電子書籍 1

頭痛、肩こり、冷え症、脚のむくみ…つらい不調を改善 美顔やダイエット効果も！ 毎日心地よい自分でいるために 今日からできるセルフマッサージ法を 24年間で2万人以上の体をケアしてきた著者が教えます 足裏、手……続きを見る

足裏の色、角質、シワ、へこみ、指の大きさ、長さ、向きなどの視診、温度、湿り気や乾燥状態、たるみ感、匂いなどの触診、下垂体、視床下部、副腎、卵巣など内分泌点の確認。観察して得た3つの情報をアセスメント……続きを見る

【優しい刺激だからこそ、効果的！ 1回わずか3分、ソフトに頭をさするだけで ほうれい線、フェイスラインやまぶたのたるみ、くすみ、 気になる悩みが改善！】 多数の著書を持つセラピスト・市野さおりさんが2万人……続きを見る

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