生き方・リラクゼーション 94

家でも会社でも、な〜んかうまくいかないなぁと思っているあなた。それってちょっとした視点の切り替えが解決のヒントかも。妻との関係、子どもとの関係から見えてきた“人間関係をはぐくむコツ”を土屋礼央が伝授します！続きを見る

就職、結婚からギャンブル、性の悩みまで、人生を刺激する「悩むが花」の名回答１０４。週刊文春“辛口”人生相談、初のジャンル別傑作選。続きを見る

まだまだ終わらない！終わりにしない！生きる力が湧いてくる時間の使い方を考えよう！続きを見る

時代の“先”が見えない今、多くの人が迷わないための“地図”を欲している。しかし、「地図はすぐに古くなり、使い物にならなくなる。一方、真北を常に指すコンパスさえあれば、どんな変化にも惑わされず、自分の選択に迷うこともない」-そう語る著者が様々な分野の識者と対話。自分の「思考のコンパス」を手に入れ、迷った……続きを見る

結婚・子育て・昇進などのライフイベントのピークが過ぎて「人生の下り」に差しかかる５０代。自分を見失いがちな“転換点”を克服し幸せに生きるには、どうすればいいのか。その極意を著名カウンセラーが説く！続きを見る

「不安」という感情は、実際の出来事ではなく、人の心が作り出すものです。実際に起こった出来事は消し去ることはできませんが、心が作り出す不安は、心の持ち方次第で変えることも、消し去ることも可能です。本書では、不安に対する「心の持ち方」を中心に解説、アドバイスをしています。「心の持ち方」のコツをつかむこ……続きを見る

劣等感を力に変えるため、著者は何を選び何を捨ててきたのか？その生き方から学ぶ最良の自己啓発本！！続きを見る

あなたの自由を奪っているのは、じつはあなた自身だったー。人生の仕組みに気づいて、いつも楽しいことだらけになっちゃう６つのステップと３１のヒント。続きを見る

ユダヤの教えで人生を変える男の物語。逃げない自分のつくり方。僕は、強い人間ではない。困難から逃げ出す度に自己嫌悪し、もう逃げないと誓うのに、また逃げてしまう。それでも「熱さ」を持ち続けられれば、成長し前へ進める。続きを見る

わたしを癒し毎日を慈しむ３６５日の運を開く教科書。１０万人以上の運命鑑定で分かった、誰もがミラクルを起こす習慣。続きを見る

優先すべきは「他人より自分」。高齢者医療の第一人者による身も心もわがままに老いる３０のヒント。続きを見る

ＣｈａｔＧＰＴを武器にできる人とは？「頭の強さ」＝「知的能力」×「精神的タフネス」。全国民、緊急必読！続きを見る

退職後“魔の１５年”のライフプラン。会社にいる間に磨くべきスキルとは。「老後破産」せずに人生を楽しむ法…働き方の多様化により「定年消滅」へ。「定年なき時代」でもこの発想とスキルがあれば「引く手あまた」だ！セカンドキャリアの指南書。続きを見る

詩人、作家、思想家、画家、彫刻家、写真家、歌手、俳優、映画監督、ジャーナリスト、政治家…戦後、新たな時代の幕開けを彩り、歴史に名を刻んだ人々の青春。再生するパリを舞台に、それぞれの人生が交錯する瞬間を活写する！「光の都」パリが最も輝いた時代。続きを見る

「その一言」「そのしぐさ」が“違い”をつくる。大人としての「深み」を醸し出すために、絶対に知っておきたい、これだけのこと！続きを見る

人間、ドジだってかまわない。ニブイのも才能だ。誤りを恐れず、お互いに迷惑をかけあいながら、ジグザグ進んで行こう。まちがったら、やり直せばよいのだ。そもそも世の中には、正しいか誤っているか、結論のくだせないことの方が多いのだから。-少年の頃を振り返りながら、若い読者に、人間の複雑さ、面白さを伝えて、……続きを見る

開かずの段ボール、ギチギチのペン立て、積ん読本…モノを断ち、ガラクタを捨てれば、執着も離れていく。続きを見る

正しい母親になろうとするのではなく、自分を貫くスゴい母たち。黒柳朝（黒柳徹子の母）、桐島章子（桐島洋子の母）、桐島洋子（桐島かれん・ノエル・ローランドの母）、小池恵美子（小池百合子の母）、樹木希林（内田也哉子の母）なども掲載。続きを見る

借金地獄からモナコでの超セレブ生活へ。龍を自分の中に呼び込んで、人生が激変した心ときめく体験記！続きを見る

自動車用品販売のイエローハット創業者・鍵山秀三郎。彼の掃除道の波は、今や日本を越え世界中に広まりつつある。いったい掃除にはどんな力があるのだろうか？本書は、掃除を毎日続けるだけで、赤字企業が黒字になり、荒廃した学校が甦り、犯罪までもが減少したという実例を基に、掃除が持つ力と、掃除の方法を丁寧に解説……続きを見る

現代人の精神の病は、性欲や権力欲の葛藤ではなく、“生きる意味”の喪失に起因しているーフランクルの創始した「ロゴセラピー」の思想と技法を平易に解説した感動の入門書。Ｅ・ルーカスによる「ロゴ・テスト」論も併録。続きを見る

すてきにかろやかに歳を重ねていくためのこころとからだ、もの、人、自分とのつき合い方。続きを見る

ホメロスから漱石まで、古典の宝庫岩波文庫から選りぬきの名句一、三四〇。続きを見る

毎日をもっと好きになりたいひとへ。「わたしのベース」をつくる暮らしのアイデア。ひとり暮らしは、ここまで楽しめる！いま大切にしたい「衣・食・住」。続きを見る

「自分」を書き換えるとはどういうことか？機能脳科学を専門とするドクター苫米地が最新の科学的知見・手法を駆使して、自我とは何か、自我を上書きするしくみを解説。他人や社会からの束縛を受けない「自由意志」を獲得する技術を伝授します。さよなら、「奴隷の人生」！続きを見る