アス - 高齢者・老後 1

88歳、現役イラストレーター、 田村セツコさんのひとり暮らしを楽しむ習慣! 88歳、いまもひとり暮らしを元気に楽しんでいる田村セツコさんの 料理、食べ物、体の動かし方、何気ない口癖まで、 80代、高齢のひとり暮らしをもっと楽しむための習慣が満載の一冊。 書き下ろし。 (章) 1章 ひとり暮らしはいちばん贅沢な生き……続きを見る

ーー発売2か月で10万部突破！！-- 大反響の話題作…… 知の巨人が、たどり着いた人生の最終結論 佐藤優が「定年後に特化した知の技法」をはじめて完全伝授。 「定年後が人生で一番楽しい」が手に入る！ 【目次】 まえがき　「自分が本当に幸せだ」と感じる条件が揃う日本 第一章　定年後のマインド「リセット」 第二章　……続きを見る

患者さんも看護師も安心できるケアのポイントを総まとめ！ 認知症患者さんの看護は、戸惑いや不安がつきまとうものです。「せっかく入れた点滴をすぐ抜いてしまう」「食事を食べてくれない」「病院外へ出ようとして止められない」……臨床の現場では、思い通りにいかない場面がたくさんあります。本書は、そんな悩みを抱え……続きを見る

60代になると「健康」「美容」「家族」「お金」「年金生活」など、リアルな不安や悩みもいろいろあります。年を重ねると、ひとりの時間が長くなっていきます。 「住まい」「身の回りのもの」などをすっきりさせてシンプルに、そしてこれからの「自分の時間」「ひとりの時間」を楽しむためのヒント集。60代は「第2のスター……続きを見る

数多くのベストセラーを出してきた、カリスマ医師の著者が 診療などで接してきたで10万人以上の高齢者との体験、 さらに国内外の膨大な医学論文やデータから導き出した 「嫌われない老人」になるための方法を紹介する1冊です！ まず、質問です。次のどれかにあてはまりますか。 ◎ついつい「いや」と答えることがある 　……続きを見る

終活は人生の幕引きの「準備」ではありません。 人生をもっと豊かにするためにやるのです。 本書は、「やらなければいけない」終活ではなく、 「やりたくなる」終活への手ほどき書。 終活には、人生がもっと楽しくなるコツが詰まっている。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ところで、いきなりの質問……続きを見る

大人気シリーズ、待望の第二弾！ お金との付き合い方を変えれば、人生はまだまだ楽しめます。 ひとり暮らしの高齢者がどんどん増えています。 また、人生百年時代を迎えた今日では、「シニアといわれるようになってからどう生きるか」が大きなテーマになります。 そんなひとり暮らしのシニアのみなさんが、特に不安に感……続きを見る

老後ひとり暮らしの8割が不安。 でも… 「誰にも余計な世話をかけたくない！」 「自分のことは自分で決めたい！」 この1冊で、あなたのおひとりさま生活はもっと思い通りになる。 今日の夜、突然倒れたら、あなたはどうしますか？ 身元引受人や連帯保証人を頼める人はいますか？ なんでも相談できる人はいますか？ 数千……続きを見る

これからの毎日は、人生を頑張って歩んできたごほうびなのです。 自分自身ともまわりともうまくやる秘訣を、精神科医がやさしく教えます！ ひとり暮らしの高齢者がどんどん増えています。 また、人生百年時代を迎えた今日では、「シニアといわれるようになってからどう生きるか」が大きなテーマになります。 本書では……続きを見る

保坂先生の好評「ひとり老後」シリーズ第3弾。 友人、家族、親戚、ご近所など身近な人たちと「ほどよい距離」でつきあいながら、自分の時間を楽しみ、心地よく暮らすコツを精神科医がアドバイスします。 「ひとり老後」だからといって、「ひとり」で生きていけるわけではありません。ひとり老後でも周囲との良好な関係……続きを見る

60代で老いの婚活をはじめ（学んだ結果の、やもめ暮らし）、 70代で病弱だった身体の健康をやっと手に入れ、 80歳からTwitterで発信をはじめる。 83歳になった今も、そこそこ元気に発信を続け、稼ぎ、犬を連れて散歩に出る。 いくつになっても「現役」で若い世代と交流して若さを維持している著者の日々の習慣、考え方を……続きを見る

◎著者累計450万部！ ◎『女性の品格』『70歳のたしなみ』の著者、最新刊書き下ろし！ ◎敬老の日のプレゼントにもおすすめ！ 「定年後の人生をどう生きる？」 「年を取ってからまわりとどう関わればいいのだろう？」 「老いとどう向き合っていけばいいの？ 」 本書はそんな迷いや不安を抱えた方に おすすすめの1冊……続きを見る

死──この避けられぬ事実を人間はいかにイメージ化し対処してきたか。〈文明化の過程〉の理論モデルに依拠しつつ、現代社会においてさまざまに抑圧・嫌悪・タブー視される〈老い〉と〈死〉を社会学的視野から省察し、同時に生きることの意味をも問う。〔社会学・思想〕続きを見る

出不精はパワー減退の原因。ひとりだから積極的に外出する。心の中で「友だち」と呼べば、知り合いも友人に変わる。食わず嫌いはしないこと。縁を大事に相手の本質を理解する。年賀状は、「友だち」からの招待状。即連絡で対応する。遊びに誘われたら、興味がなくとも必ず一度は同行する。-喜びは、あなたの「殻」の外に……続きを見る

【貯金ゼロでも、本書が手もとにあれば、 お金の不安から解消されることをお約束します！】 「年金だけでは足りない！」 「離婚、夫の死亡で年金はどうなる？」 「医療費と介護費で家計が厳しい！」 「老後も働いて収入を得たい！」 「シニアが楽して稼げる方法って？」 「どの最新制度を活用すればいい？」 そんな、……続きを見る

あなたのその経験があれば、ムリなくストレスなく、生涯現役で働ける。『会社をやめてからどんな仕事をすればいいのか』『どんな準備をしていけばいいのか？』『どんなふうに仕事をしていけばいいのか？』『定年後の個人の生活はどこを見直せばいいのか？』『７０才すぎても元気でいられる健康法とは？』など、経験談を中……続きを見る

「廊下に全身鏡を置いて、毎日、自分の姿をチェックする」「年金を含め、老後に自分がいくらもらえるかを把握する」「口座からの自動引き落としは、定期的にチェックする」などなど、最高に心地よい安心生活を手に入れる情報満載。続きを見る