エマニュエル・マノラカキス - 全体 1

エネルギーの充実を理解し 力みとリラックスを使いこなせ! 豊富な格闘技経験と様々な指導経験による実践的なシステマ哲学とワークで評価の高いE・マノラカキス師による「力みの理解と使い方」を主題とした特別セミナー※を丁寧に収録。「呼吸で力みを作る」「恐怖/怒りに囚われない動き」「力みを活かして動く」ことなど……続きを見る