サブ - 美容・暮らし・健康・料理 1

＼明日からすぐに真似できる／ 「お金」と「時間」と「心」を豊かにする 70の習慣を集めました！ 「私ばっかり頑張っている気がする」 仕事も育児も手を抜いていないのに、なぜか心がすり減っていく── そんな感覚を抱えたことのあるママにこそ送りたい、一冊です。 著者は、元証券会社勤務、現在は別職種なが……続きを見る

本書タイトルの「オキシトシン妊活」とは、10000人以上の方を指導している妊活ケアの名医・放生勲先生がクリニックでお伝えしている妊活のノウハウです。 著者は妊娠力が高まるホルモンをたくさん出すような生活や食事のコツをお伝えすることで、多くの方を妊娠出産に導いています。そのノウハウを読者が自宅でも実践でき……続きを見る

2000年ー2026年に掲載されたNIGOのページをまとめて英語版で刊行。 特装版は4つのブランドのロゴがプリントされた掟破 0続きを見る

【乳癌サブタイプを病理と画像所見の比較で解説！乳癌取扱い規約第19版対応の改訂版！】 乳癌治療の基軸となるサブタイプ分類は，遺伝子解析に基づき治療方針を決定する重要な指標である． 本書はサブタイプごとに組織型や形態的特徴を詳説し，病理組織と画像所見の対比を解説した． また，「乳癌取扱い規約　第19版」に……続きを見る

単なるレシピではなく、「技」を切り口にレシピを紹介。なぜそうするとおいしいのかを紐解きながら、家庭で簡単に再現でき、プロの味を実現できる方法、レシピを紹介する。続きを見る

・「産婦人科レジデントに初めに手に取ってもらう教科書」をコンセプトに、人気オンラインセミナー『SSS online』で講師を務める気鋭の医師が執筆した本の待望の改訂版。 ・産科婦人科領域の癌や不妊、内分泌、女性医学などの各分野を網羅した「知識編」、明日の外来診療に活かせる「臨床編」、キャリア形成や認定医・専……続きを見る

健康書ですが、お酒を飲むな、とは言いません。 ちょっと気をつけて飲むだけで死ぬまで飲めます！ 酒ジャーナリストが肝臓専門医に、お酒と肝臓の関係を納得できるまで聞いた。酒飲みのための、酒好きの味方の「肝臓」救済本。読んで、今夜も安心して一杯！ （「はじめに」より） 「人生100年時代、一生健康でお酒を飲む……続きを見る

サブレの作り方が完璧にわかる本は今までなかった。本場で愛されているサブレ、ビスケット、クッキーを幅広く紹介。天板1枚で焼ける少量レシピなので作りやすく、混ぜ方、伸ばし方などの基本も丁寧に解説。続きを見る

国立感染症研究所元所長が語る日本細菌学の歴史と記憶 「近代細菌学の父」と称されるドイツのコッホが結核菌を発見したのは1882年のことである。フランスのパストゥールによる自然発生説の否定が1861年、イギリスのリスターによるフェノール消毒法の発見が1865年と、19世紀後半はヨーロッパで近代医学、近代細菌学が一挙……続きを見る

時間ー空間をクィアする 「過去／現在／未来」「都会／地方」「大人／若者」--時間性と地理におけるこうした分析枠組み、あるいはそれを前提にしたヘゲモニックな「時間ー空間」モデルを、クィア、トランスジェンダーの身体・欲望・実践から読み換え、新たな「時間性モデル」を構築した、クィアスタディーズの到達点。 ……続きを見る

日本の医療と福祉の闇を現役医師が告発する！ 治療・保護と称した「レイプ」「虐待」「身体拘束」などが日常的に行われている日本。 医療と福祉の現場には、加害者たちが決して裁かれることのない無法地帯があります。 治療と言い逃れれば「レイプ」もなかったことになり、仮にたまたま起訴されても医師免許をはく奪され……続きを見る

毎日早朝から、来院者の行列ができる富士山ろくのクリニック。 そのクリニックで青木秀夫医師が行っているのは、独自の絵柄カードの重なりで病気が治る画期的な波動療法ーバイオサンビーム！ 糖尿病などの生活習慣病からリウマチ、気管支喘息、アトピー性皮膚炎、非結核性抗菌症などの難治性疾患、ジカ熱・デング熱、新型……続きを見る

日本における慢性腎臓病患者数は1300万人以上。予備軍も含めると2000万人以上ともいわれています。 しかし、日本の腎臓病治療には世界的に見てデータ的にいくつか間違っている点があります。 当たり前のように指導されているのが 1血圧を下げるために薬で血圧を下げましょう 2塩分を制限しましょう 3カリウムを制限しまし……続きを見る

Casa BRUTUS &Premium 特別編集 mina perhonen + Akira Minagawa ミナ ペルホネンと皆川 明 服をつくるのも、服を着るのも、ひとりの「私」。 ミナ ペルホネンがつくりだす世界を「つぐ」。 「せめて100年続くブランド」を掲げ、ものづくりを続ける〈ミナ ペルホネン〉。 設立30周年を迎えた2025年、その創造はますます……続きを見る

「サビアンの聖書」と称されるルディヤーの思想と象徴の宇宙を、原典の息吹そのままに味わうことができる一冊。続きを見る

大ヒットした「パンと牛乳は今すぐやめなさい！　3週間で体が生まれ変わる」刊行から8年。最新情報など大幅に加筆修正した増補改訂版の登場です。 読者の方から「パンと牛乳をやめて、今まで悩んでいた症状がよくなりました」など多数の反響をいただきました。 しかし、8年たった現在、小麦製品や乳製品はすべて悪だと……続きを見る

「人よく菜根を咬みえば、則ち百事なすべし」。菜根は堅くて筋が多い、これをかみしめてこそものの真の味わいがわかる。明代末期に三教(儒仏道)兼修の士洪自誠が自身の人生体験を基にかみしめて味わうべき人生の哲理を簡潔な語録の形に著わした。本文庫版には注に解説に校注者の研究水準の高さが充分に盛り込まれている。続きを見る

人気のセイロを使った蒸す調理は、油を使わずヘルシー、洗い物も少なく、素材の味を引き立てるとあって、大人気。本書は、そんな「蒸す」魅力を菓子や軽食に特化して展開。シンプルな蒸しパン、蒸しケーキ、日本各地の郷土菓子から、中華点心まで。家庭で作れる蒸しおやつの決定版。続きを見る

「傘袋で長ねぎ栽培」がX表示回数1240万回以上で大バズリ、Yahoo!ニュースやテレビで話題の「容器栽培」の入門書！　物価高の今だからこそ、お金をかけずに自宅で適時適量、好きな野菜を収穫したい。賃貸住宅でも、日当たりがいまいちでも大丈夫。どの家にもあるジッパー付き保存袋やレジ袋、エコバッグ、そして目からウ……続きを見る

クラシックとモダンを融合させた、どこか懐かしさの漂うチャーミングな大人スタイルを提案するTIARA(ティアラ)から初のブランドムック®が登場。 本誌限定アイテムは、猛暑の夏には手放せない紫外線99.9%以上カット機能付きの晴雨兼用のフリル傘。表裏ともにブラック生地で、内側に遮光コーティングを施したことで遮光率は……続きを見る

9割の日本人が知らないうちに、いつの間にか市場に出回っているゲノム編集食品。 政府は「遺伝子組み換えと違って、ゲノム編集は通常の品種改良と変わらない」としています。 そのため食品表示もなく、食品としての届け出も任意で知らないうちに売られているという状況が起きているのです。 しかし、市場化されているのは……続きを見る

「食べ過ぎ」「飲みすぎ」「活動量不足」が原因で、肝臓は大きく成長します。肝臓の約2500億個もの細胞の一つひとつに、中性脂肪が蓄積されていくのです。肝細胞の30％以上(厳密には5％以上)が脂肪化した状態を「脂肪肝」といいます。アルコールはそれほど飲んでいないから大丈夫、と安心してはいけません。脂肪が蓄積さ……続きを見る

医者は、この治癒を奇跡というけれど、けっして奇跡なんかじゃない！ 難治性腎臓がんで、余命早ければ半年、2年生存率0％との診断を下された著者の杉浦貴之氏。 手術、抗がん剤治療の後、異例の1か月おき検査を受け続けながら、再発転移の不安に怯え続けます。 世間一般の常識がそうであるように、自分自身も「進行がん……続きを見る

「動作分析」とは、患者の動作パターンを観察し、動作障害の原因を特定していくプロセスのことです。 リハビリテーションに携わる専門職の方には必須の知識です。 本書では、日常生活の寝返り、起き上がり、起立・着座、歩行の4つの基本動作を中心に、動作分析について解説しています。 本書は、動作分析の初学者版という……続きを見る

シリーズ21万部超！　日本中の酒好きが期待する最新刊！ 「お酒は健康に悪い」--そんな情報が世にあふれるようになり、厚生労働省も「健康に配慮した飲酒に関するガイドライン」を公表した。 実際、アルコールの消費量は年々減り、酒を飲まない若い人も増えている。このまま、社会の中で「飲酒は悪。アルコールは毒」と……続きを見る

まわりを巻き込み、予想を裏切れ。 「蔦重」のセンス、ビジネス、生き様が短い言葉で、わかりやすく学べる！ 歌麿、写楽、北斎、曲亭馬琴、十返舎一九…… 日本が世界に誇る浮世絵をプロデュースし、マンガの源流となるコンテンツを売り出した男。 現代にもその名を残す天才らをプロデュースした彼は、一体どんな時代に生……続きを見る

2025年、NHK大河ドラマの主役！ 歌麿、写楽らの才能を見出した江戸のメディア王、 蔦重（つたじゅう）に学ぶ、仕事と努力の極意。 ベストセラー小説『蔦重の教え』作者、最新作！ 凝り固まった思考を、超えられない壁を、臆病な自分をーー ひるまず突破していくための、知恵と情熱が詰まった言葉たち。 圧倒的な結果を……続きを見る

30代以上の80％が知らないうちにかかっているという歯周病。 自覚症状があまりなく、放置しておくと歯ぐきから出血したり歯がぐらついてきます。 歯周病は口の中の病気で、進行しても歯が抜けるくらいだというのが一般的な認識でした。しかし現在、歯周病の原因である歯周病菌が、出血部からや唾液とともに身体に入り、体……続きを見る

●しょうゆを「世界の定番」にした男の仕事論集大成！ しょうゆはいまや世界中で愛されているが、その重要なきっかけといえば？　それは誰もが知るあの調味料、「キッコーマンしょうゆ」の海外進出だろう。同社の海外進出には緻密な計算と、弛まぬ努力、そしてより高いところを目指し続ける「挑戦心」があった。この挑戦の……続きを見る