ヴァント - 美容・暮らし・健康・料理 1

★世界の歌姫テイラー・スウィフトが誇る「最強の戦略」を、元ハーバード・ビジネス・スクール戦略部長の著者が分析！ ★特に優れた手腕を、誰もが学べる「10のパワームーヴ」に整理！　 ★彼女がいかに、熱狂的ファンダムである「スウィフトヴァース」を築き上げてきたのか、その戦略、マーケティング、世界観の構築のプロ……続きを見る

イタリアが誇るウエイト系タロットの傑作が、日本オリジナルの解説書付きセットで登場 伝統と現代的感性が融合した78枚の連作絵画を読み解く イタリアのLo Scarabeoから発売され、世界中で愛されている「ユニバーサルタロット」の日本版オリジナルセット。 ロベルト・デ・アンジェリスによるカード作画は、スタンダード……続きを見る

「食卓の救世主」としてネット・雑誌でいま話題の豆苗。 価格・栄養・使い勝手の優等生＝コスパ最強野菜 その魅力をぜんぶ教えます！ 【「豆苗推し・阿佐ヶ谷姉妹の特別インタビュー」 も収録しています！】 豆苗って、 炒めるだけの野菜？ 栄養はおまけ程度？ そう思っていたら、 この本はきっとあなたを裏切ります。 ……続きを見る

メキシコが産んだ世界中で愛されている、メキシコ料理のファーストフード的存在のタコス。 その美味しさの要はメキシコ人のご飯的存在でもあるトルティーヤ。 「トルティーヤがなければ、ご飯にならない！」 そう語るほど、メキシコ人にとってトルティーヤは大事な存在。 本書は本場のトルティーヤの作り方から、その上に……続きを見る

世界の最新医療2025続きを見る

「健康」とは何でしょうか。 本書は、病気にならないことだけでなく、「自分の意思でよりよく生きる」ことーー健康寿命とウェルビーイングに焦点を当て、現代の健康を総合的に学ぶ入門書です。 日本は世界有数の長寿国となりましたが、長く生きることと、自分の意思で元気に生きることは必ずしも同じではありません。 ……続きを見る

累計15万部突破のベストセラー新装版 元外科医で元病理医の作家、海堂尊が本当に伝えたかった 人体の仕組みが「ざっくり」わかる医学の本! この本を読んで、からだってすごいなあ、 大事なんだなあって改めて思った。 ーーヨシタケシンスケ ヨシタケシンスケさんの挿絵も満載で理解も進む、自分のカラダの「取扱説明……続きを見る

カラーコーディネーター検定試験®は、色の性質・特性など色彩の知識を身に付けることで、色の持つ効果を日常生活はじめビジネスシーンに生かせるよう、実践的なカラーコーディネートの知識を学ぶことを目的とした検定試験です。 本書はカラーコーディネーター検定試験®アドバンスクラスの唯一の公式テキストであり、カラ……続きを見る

中高年世代向け新NISAの活用術対応! 超人気FPが書いた、老後に後悔しない手続き＆年金受給＆資産運用のガイド本決定版! 老後に向けたお金の不安がスパッと解消する実用度抜群のガイド本です。知らないと損する手続きから、年金受給開始年齢の最適解、健康寿命を延ばすお金の使い方＆働き方までを網羅。特筆すべきは年金プ……続きを見る

一人で見る夢は夢でしかない。 しかし、大勢（チーム）で見る夢は現実になる。 念願の独立開業が“暗黒の15年”の幕開けになるとはーー。 過去の自分と決別し、マネジメントを学び始めてわずか3年で年商1億を達成。 チームの力で年商3億を目指す自称「普通の歯科医」の戦略。 序章………歯科医師を志す 第1章……開業後15年間の……続きを見る

うつわの選び方や使い方、そしてスタイリングのコツを解説しました。 お店でうつわを買う時に、どれを選んだらよいか悩んでしまう方や、 今よりもっとうつわ使いを楽しみたい方にピッタリの一冊です！ ■気分があがる、とっておきのうつわに出会える！　うつわの基本知識を解説 料理との組み合わせを考えてワクワクするよ……続きを見る

糖尿病の人のための作りおきレシピ決定版！簡単でおいしくて、食事作りがラクになる工夫が盛りだくさん！2016年初版刊行の定番人気本が、大きくなってグンと見やすくなって新装刊！「食事のコントロールの難しい糖尿病の家族に、作りおきがとっても便利です！」声多数！低カロリーなのに食べごたえのある主菜と食物繊維た……続きを見る

これ一冊で余裕シャクシャク!!損せずお金がずっと使える! 図と表でわかりやすく解説!! 【Introduction】 まえがき 漫画 悠々自適の老後ライフをゲットだぜ!! 定年前後のやることリスト 【PART1】 賢く働き、老後を楽しむ●働き直し、退職間際のお金の鉄則 定年後のお金と仕事を見つめ直す セカンドキャリアでいくら稼ぐか……続きを見る

菓子パン、シリアル、冷凍ピザ── 幾度もの化学的処理と無数の添加物によって製造され、小売店の棚を埋め尽くす「超加工食品」。それは、本当に食品といえるのか？　成分の組成から業界をあげた規制妨害の実態まで、現代の「食」を蝕む病理のすべてを解き明かす続きを見る

犬や猫、鳥などの身近な動物から、おおかみやライオンといった大型動物まで。20種類以上の生き物の編み込み模様に加え、新たに人気2種の動物図案を追加して、全27作品を収録した増補改訂版。 動物たちの姿を、ニットバッグに編み込みました。 本体をメリヤス編みで編み、編み終わったあとに毛糸で刺しゅうをし、前後をあ……続きを見る

女子力、ホルモンバランス、加齢、更年期障害……女性を脅かす〈不調〉に負けない!予約のとれない鍼灸師による女性の美と健康を守る養生法。ペットボトル温灸、爪楊枝鍼、肩甲骨体操など、東洋医学の知恵で元気に美しく。頼れる一冊がもっと使いやすくなったリニューアル増補決定版！続きを見る

表紙にイルミネーションスターズの櫻木真乃さんをお迎えした、『アイドルマスター シャイニーカラーズ』のアイテム付きブランドムックが初登場! 本誌のために撮りおろした櫻木真乃さんのカットはA3ポスターとしてプロデューサーにお届け! また、限定アイテムの「マルチカードケース」は、お気に入りのカードを入れるのは……続きを見る

糖尿病博士・栗原先生がすすめる血糖値・HdA1cを薬や注射に頼らずに下げる方法！目からウロコの効果的な食事療法を、誰でも実践できるように丁寧に導きます。《主な内容》★多くに人が誤解している糖尿病食事療法の正しい知識★糖尿病撃退2大食品1〈チョコ〉世界の最新研究で続々明らかになりつつあるチョコレートの対糖尿……続きを見る

子どもの成長、世界への信頼や自信は人生の最初の1年間における経験を基礎に築きあげられています。 バランシングセラピーは、赤ちゃんの心と身体のバランスを整え、両親からのたくさんの愛情と安心の感覚を与えられる優しいケアです。 このケアによって、基本的な欲求が満たされ、安心し守られ愛されていると感じたなら……続きを見る

学園アイドルマスター1周年を記念して初のアイテム付きブランドムックが登場! 花海咲季・月村手毬・藤田ことねの描き下ろしイラストが表紙を飾ります♪ 本誌限定のスペシャルアイテムは初星学園をイメージした豪華6アイテムがセットになったステーショナリーセット! 【セット内容】 (1) ふせん［サイズ(約)：縦横8cm］……続きを見る

巻頭特集：綿本彰先生に教わる「はじめてのヨガ」どうしたらヨガを始められるの？●ヨガって何？●ヨガが健康と幸福をもたらす38の理由●あなたにぴったりのヨガはどれ？●プロップ＆ウエア図鑑●基本ポーズを習得しよう続きを見る

ワイン王国フランスでブドウの恵みはどのようにして生まれるのか？気高い使命を持った、すばらしい人びとに登場してもらおう。効率第一のつまらない農業を変えようと、畑での重労働に耐え、微笑みを絶やさず、自然な栽培、自然な醸造に挑み続ける革新的なワイン生産者たち。みずからの情熱を周囲に伝染させてしまう熱いワ……続きを見る

鶏肉の魅力は、和洋中あらゆる料理に利用できて調理法の幅も広く、価格が手軽なこと。最近では鶏肉には疲労回復に効き目のある成分が多く含まれていることもわかってきた。 本書では調理の基本である各種さばき方をはじめ、和洋中の鶏だしのとり方、定番料理などをプロセス写真を使ってわかりやすく解説した。モモ肉や胸……続きを見る

世の中のあらゆる仕事は「人」によって成り立っています。たとえば、あなたという「人」がいて、上司や部下、同僚などの「人」と協力し、お客様や取引先といった「人」を満足させる、というように。どんなモノやサービスを売っていても、ＢｔｏＢと呼ばれる業種であっても、「人」がビジネスにおける最大の価値であり、中……続きを見る

間違った常識で長い間苦しんでいませんか？５０万人の治療実例が証明する骨盤健康法。続きを見る