著者：矢野 政人
出版社： メイツ出版
ISBN： 9784780430318
発売日： 2025年05月30日頃
★ 知識ゼロでもよくわかる
★ 一生役に立つ!
★ 山の気象知識を徹底図解
＊気象の仕組みの基本
＊季節ごとの天気の特徴と傾向
＊天候が急変した場合の対策 など
◇◆◇ 監修者からのコメント ◇◆◇
天気予報を見るとき、多くの人は
「自分のいる場所が晴れるのか、雨が降るのか」
といったピンポイントの情報……
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著者：覚張秀樹, 矢野雅知
出版社： 大修館書店
ISBN： 9784469263954
発売日： 1998年07月
本書は、そのスポーツ独自の動作ーつまり特異的な運動能力を高めることに主眼をおいて、神経筋コンディショニングのアプローチを様々な角度から解説したものである。
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著者：覚張秀樹, 矢野雅知
出版社： 大修館書店
ISBN： 9784469262933
発売日： 1994年11月
本書では、スポーツパフォーマンスの向上に必要な要素について、それぞれの養成方法について紹介してある。すなわち、身体の柔軟性の養成とそれに伴って反応を高めるストレッチング手技、およびＰＮＦで重要視されている「対角・らせん運動」を主体として、姿勢反射の原理なども取り入れたレジスタンス・トレーニングにつ……
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